Gorzka czekolada – lekiem na jesienną chandrę i nie tylko

... jest przysmakiem dla prawdziwych smakoszy, ale też lekiem na skołatane nerwy i wiele innych dolegliwości. Dlatego warto wybierać tę najwyższej jakości – naprawdę gorzka czekolada ma od 70 do 99 procent kakaowego ziarna. ...

dawno temu

Przepisy na keks

... Piątkowe popołudnie. Przed tobą weekend i czas odpoczynku. Zanim rzucisz się w wir przygotowań do świąt, które już za tydzień!, pozwól dobie na małe co nieco przy aromatycznej zielonej herbatce. Przydałoby się ciastko, ale takie bez masy i mało ...

dawno temu

Pyszne ciasto czekoladowe

... za tort urodzinowy, w końcu nie wszystkie dzieci przepadają za biszkoptem przełożonym masą. Wypróbuj przepis już dziś, zajmie ci to tylko chwilę. ... za tort urodzinowy, w końcu nie wszystkie dzieci przepadają za biszkoptem przełożonym masą. ...

dawno temu

Gwiazdy o swoich perfumach

... Nie wiem jak Was, ale mnie świat showbiznesu zawsze intrygował. I wcale nie dlatego, że jest pożywką dla mas, dostarczając nam coraz to nowszych kontrowersyjnych plotek, ale dlatego, że oprócz ...

dawno temu

Przepis na jabłecznik

... Pyszna szarlotka to ten rodzaj deseru, którego nie sposób sobie odmówić. Urzeka w nim miękkie ciasto, wilgotna masa jabłkowa i słodka kruszonka. Taki rarytas, choć kaloryczny, to jednak ma tę zaletę ... – kilka faktów Ten rodzaj ciasta pochodzi ...

dawno temu

Jak nakładać eyeliner?

... Nakładanie eyelinera wymaga precyzji, a co najistotniejsze masy praktyki. Wykonanie idealnie równej kreski na powiece nie jest bowiem łatwym zadaniem, dlatego dla początkujących polecamy trening ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

...   Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...

dawno temu

Słodkie napoje a przyrost wagi

... Choć od lat byłyśmy utwierdzane w przekonaniu, że słodkie napoje tuczą, to jak wynika z najnowszych badań, nie zawsze mają one wpływ na przyrost masy ciała, co potwierdziły wyniki testów. Otóż nie wykazały one ich rzekomych powiązań z tyciem. ...

dawno temu

„Uniwersytet potworny”, Dan Scanlon

... Można narzekać, że to już nie to, że Pixar nie olśniewa jak dawniej masą nowych pomysłów, ale nie sposób zaprzeczyć, że wciąż ogląda się to z ogromną przyjemnością. Dzieciom, rodzicom, dziadkom, prawdziwym kinomanom: „Uniwersytet” z czystym ...

dawno temu

Ciasto z czekoladą i błonnikiem – Wodzisław

... . Amatorzy tego deseru chętnie sięgną również po nowe ciasto Wodzisław o smaku czekolady wzbogacone w kakaowy błonnik. Lekarze cenią zarówno czekoladę, jak i błonnik pokarmowy – ten ostatni poprawia trawienie nawet u osób prowadzących niezbyt ...

dawno temu

Ile powinno ważyć niemowlę

... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ciała u swojego maluszka zarówno tuż po urodzeniu, jak i w trakcie mijających miesięcy jego życia. Ile zatem powinno ważyć niemowlę? ... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ...

dawno temu

Osteoporoza - czy można się przed nią ustrzec?

... Osteoporoza jest chorobą polegającą na postępującym ubytku masy kości oraz zaburzeniu jej struktury tkankowej. Efektem tego procesu jest upośledzona wytrzymałość kości i złamania pojawiające ... mogą prowadzić do obniżania masy kostnej. Co ...

dawno temu

"Zasada dwóch minut", Robert Crais

... Sprawnie napisana powieść o zemście. Sympatia do bandyty wyróżnia książkę od masy innej sensacji. Autor zaskakuje zdolnością przywiązywania czytelnika do niewiarygodnych bohaterów. Unika zarzucania ... czytelnika masą technicznych szczegółów i ...

dawno temu

Czy i dlaczego tyjemy na tabletkach antykoncepcyjnych?

... Wiele kobiet martwi się przyrostem masy ciała w czasie stosowania antykoncepcji hormonalnej. Problem, choć zależy w dużej mierze od ilości gromadzonej wody, ma ogromne znaczenie dla samopoczucia ...

dawno temu

Skomponuj dietę niskoenergetyczną

... Ubytek masy ciała w trakcie stosowania diety niskoenergetycznej zależy od deficytu energetycznego. Dieta niskoenergetyczna powinna powodować ujemny bilans energetyczny, by wówczas źródłem energii ... , w stosunku do zapotrzebowania ...

dawno temu

Proste sztuczki na zgubienie zbędnych kilogramów

... Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To procent węglowodanów, które powinny być w diecie, jeśli naprawdę chcesz trzymać się swojego planu i osiągnąć idealną masę ciała. Tak twierdzi kanadyjskie badanie. ... Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To ...

dawno temu

Jajecznica z tuńczykiem

... wykonaniaPomidorki lekko sparz i pokrój na plasterki, aby pozbyć się nadmiaru wody.Jajka wbij na patelnię i dokładnie wymieszaj, aby powstała jednolita masa. Na tym etapie nie warto ... w masę jajeczną.Do potrawy dodaj poszatkowany szczypiorek i ...

dawno temu

Przepis na wesołe piernikowe ludziki!

... muszkatołową i sól w dużej misce. Odstaw na bok. Ubijaj masło z cukrem za pomocą miksera, dopóki masa nie stanie się lekka i puszysta. Dodaj melasę, jajo i wanilię, a następnie dobrze wymieszaj ...

dawno temu

Suflet serowy - przepis na sukces

... z białek i dodaj do niej pozostały cukier. 3. Wymieszaj teraz masę serową i pianę, dodaj otartą skórkę z cytryny. 4. Włóż suflet serowy do wysmarowanego margaryną żaroodpornego naczynia i zapiekaj danie 20 minut. 5. Suflet z sera podawaj na ...

dawno temu

Na czym polega dieta 1200 kcal?

... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...

dawno temu

Kilka sposobów nawadniania organizmu

... Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Woda znajduje się w każdej komórce i narządzie. Pomaga m.in. utrzymać stałą temperaturę ciała, transportować składniki odżywcze, produkty przemiany materii, ...

dawno temu

Jajko na twardo - przepis

... i majonezem. Białka napełnić masą, a następnie zawinąć tak przyrządzone "łódeczki" w szynkę. Jeśli wędlina rozwija się, można wbić w całość wykałaczkę.   Jajka z tuńczykiem Podobnie jak w poprzedniej wersji ... , przyrządzamy masę podstawową. ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... : jajka na boczku, smażone ziemniaki, grzanki z dżemem, słodkie pieczywo, naleśniki, wafle, obwarzanki.Obiad/lunch Zalecane:tuńczyk, zielona sałata, krewetki, sałatka owocowa, chudy twarożek, indyk ... , kurczak, chuda wołowina.Odradzane: ...

dawno temu

Tak pozbędziesz się rozstępów

... Przyrost masy ciała, ciąża czy okres dojrzewania to czynniki odpowiedzialne za powstawanie rozstępów. Można jednak skutecznie się ich pozbyć, aby latem skóra była gładka i jędrna. ...

+ Pokaż więcej