Uszka – niezbędnik świątecznego barszczu

... „uszka”. Jak uformować uszka? Najlepiej pokazuje to prezentowany filmik. Na wcześniej rozwałkowane ciasto nakładamy maleńkie porcje farszu ( wybór składników zależy od nas, ja polecałabym np. grzyby ... z cebulką i mięsem) i zawijamy ciasto tak, ...

dawno temu

Ciabatta- przepis

... kolejności przygotowujemy roztwór wykonany z 10 gram drożdży i 300 ml wody. Następnie łączymy go z mąką i dokładnie mieszamy. Wyrobione ciasto wkładamy do miski, przykrywamy ściereczką i zostawiamy ... na kilka godzin. Po upływie tego czasu ...

dawno temu

Pączki domowe

... można wyróżnić. Pozwoli to nie tylko wybrać najbardziej odpowiadający naszym upodobaniom sposób przygotowania ciasta, lecz również łatwiej będzie wdrażać nam własne pomysły na nadzienie albo polewę ... . Po pierwsze zatem możemy przygotować ...

dawno temu

Smaki Świata - Armenia

... się w czasie duszenia.   Tort Armine   Ciasto:10 żółtek,700g mąki,250g cukru,200g masła,400ml śmietany,2 łyżeczki proszku do pieczenia,1 łyżka octu winnego,2 cytryny   Masa:6 białek,250g szklanka cukru ... się połączą. Ciasto dzielimy na 2 ...

dawno temu

Uwaga! Facet gotuje...

... kompromis. O jego zdrowie nie muszę dbać, bo jest uświadomiony, często się bada i regularnie kontroluje. Za to muszę dbać o jego dietę, a mówiąc w skrócie – to ja gotuję obiady w naszym domu, piekę ciasta ... to ta w tym pojemniku? - Ile jaj dać ...

dawno temu

Krokiety z pieczarkami

... , aby nie pojawiły się żadne grudki. Do ciasta ponadto dodaje się 2 całe surowe jajka kurze, szczyptę soli i pieprzu. Otrzymane ciasto powinno mieć lejącą się konsystencję. Na gorącej patelni posmarowanej tłuszczem ... na niewielkim oleju. Na ...

dawno temu

Uważaj na produkty bez cukru. Niszczą zęby!

... Do obniżenia poziomu pH w ustach dochodzi na skutek połączenia zamienników cukru z produktami zawierającymi kwaśne dodatki. Zazwyczaj dotyczy to produktów o owocowych smakach: słodyczy, jogurtów, gum ...

dawno temu

Jak być szczupłą i zdrową?

... , które mogą być przekąską, deserem czy uzupełnieniem głównego posiłku, do którego powinno się wybierać chude mięsa i ryby. W diecie DASH nie rezygnuje się również z nabiału, tj. chudego mleka czy jogurtów ...

dawno temu

Sekret szczupłej sylwetki tkwi w regularnych posiłkach

... . Może to być jogurt lub owoc – coś, co zapełni żołądek i sprawi, że po kolejnych trzech godzinach nie poczujesz wilczego apetytu, tylko zasiądziesz do normalnego obiadu. Planowanie jedzenia sprawdza ...

dawno temu

Nie pij mleka na sen

... lekkie przekąski, np. jogurt z płatkami, owoce. Co ciekawe, na sen może pomóc również... garść precli. W dużej ilości mogą powodować mdłości, ale gdy zjesz ich tylko trochę, mają działanie usypiające ...

dawno temu

Maseczka wzmacniająca włosy

... do wszystkich typów włosów. Jednak może okazać się zbyt ciężka dla jasnych i cieniutkich pasm. Maseczka z bananaPotrzebujesz: banana, 2 łyżek jogurtu naturalnego, 2 łyżeczek oleju z pszenicy, ¼ łyżeczki lecytyny ...

dawno temu

Maseczka z jajka

... . Tym razem do jej przyrządzenia wykorzystamy jednak żółtko. Połączone z oliwą z oliwek, olejem rycynowym lub jogurtem, wtarte we włosy czyni je lśniącymi i łatwymi do rozczesania. Nie zaszkodzi ...

dawno temu

Potrawy z porem

... z serem żółtym, czerwoną fasolką oraz majonezem. Całość dopraw solą i pieprzem. Chłodnik – białą część pora ugotuj z ziemniakami oraz dodaj łyżkę jogurtu, masła, szczyptę soli i pieprzu. Jeśli chcesz ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... , jogurt. Wysoki indeks glikemiczny Jeśli jesteś na diecie Montignaca, to musisz się wystrzegać produktów, które mają wysoki indeks glikemiczny. Należą do nich: ziemniaki, chipsy, gotowane buraczki ...

dawno temu

Biegunka po antybiotykach. Jak pomóc dziecku?

... i dostarczające do organizmu dziecka dużo płynów. Mogą to być: gotowane warzywa, jogurty naturalne, rzadkie zupki, kleik ryżowy, banany itp. ...

dawno temu

Dieta na trądzik

... owsianych, żytnich i pszennych, słoneczniku, kiełkach pszenicy, drożdżach i owocach morza. Warto także sięgać po duże ilości wody mineralnej i fermentowane produkty mleczne jak naturalne jogurty, kefiry i maślanki.   ...

dawno temu

Probiotyki – gdzie ich szukać?

... . Znaleźć je można m.in. w jogurtach, kefirach, maślankach, a także w mleku acydofilnym. Probiotyki można nabyć również w aptekach, w postaci kapsułek, tabletek czy proszku w saszetkach i stosować ...

dawno temu

Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?

... i dodaj do pozostałych składników. Krok 3 Pora na sos do sałatki z makaronem. Zmieszaj majonez, jogurt i musztardę. Dorzuć posiekany koperek, zioła prowansalskie oraz zmiażdżony czosnek i pieprz ...

dawno temu

Zobacz, co je polski uczeń!

... , że problem ma swoje korzenie w domach rodzinnych dzieci. Wielu rodziców nie uważa napojów słodzonych za słodycze i przyjmuje, że słodzone jogurty są zdrowe – tłumaczy Maria Jakubowska, specjalista ds ...

dawno temu

Bułeczki serowe

... z zimnym masłem. Krok 3: Rozdrobnij masło palcami tak, aby powstały drobne grudki. Krok 4: Dodaj do masła pozostałe składniki – śmietanę (zostaw jedną łyżkę na później) i ser. Mieszaj aż powstanie ciasto ... . Krok 5: Rozgrzej piekarnik do 180 ...

dawno temu

Moc protein

... dodatkowo jedno jajko i jeden jogurt (najlepiej naturalny). Równie dobrze wzbogacisz dietę o dodatkowe 20% protein, jeśli porcję ziemniaków zastąpisz porcją fasoli, przyrządzonej np. po bretońsku ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... , podczas kilkunastotygodniowego eksperymentu, w którym 40 wolontariuszy z Perth stosowało dietę o obniżonej kaloryczności. Część chętnych poproszono aby zastosowali dietę nabiałową, bogatą w jogurt ...

dawno temu

Gruszkowe maseczki w sam raz dla Twojej skóry!

... maseczki, które sprawią, że Twoja skóra odzyska blask i ładny kolor. Maska nr 1 Pół dojrzałej gruszki rozgnieć z łyżką jogurtu naturalnego, dodaj do tego płatki owsiane. Najlepsze będą ...

dawno temu

Kosmetyki z miodem

... wypróbować?   Maseczka miodowa na twarz Miód można połączyć z oliwą z oliwek lub jogurtem naturalnym. Jeśli chcemy, aby taka domowa mikstura zadziałała także lekko odświeżająco, warto dodać do całości ...

+ Pokaż więcej