Angielskie porównania, cz. 3

... – zdrów jak ryba ·         sell like hot cakes – iść jak świeże bułeczki ·         sell like it's going out of style – iść jak woda ·         shake like a leaf – trząść sie jak osika ·         sleep ...

dawno temu

Angielskie porównania, cz. 2

... jak rydz/ryba = as sound as a bell – zdrów jak końas neat as a pin – jak spod igły = as good as new – jak nowyas cool as a cucumber – niespotykanie spokojnyas cold as ice – zimny jak lódas old as ...

dawno temu

Niedobory witamin

... bogate w tę witaminę to: ryby, mięso, ziemniaki i inne warzywa skrobiowe. Witaminy z tzw. grupy A,D,E,K rozpuszczają się one w tłuszczach dopiero po rozpuszczeniu mogą zostać wchłonięte ...

dawno temu

Sezam – poznaj moc małych ziaren

... lub makaronu, a także ryby lub kotletów, jeśli dodamy go do panierki. Na rynku dostępne są również produkty z sezamu przetworzonego, łatwo przyswajalnego dla organizmu. Są to między innymi gomasio ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... się nim ryż, ale stosuje się go także do mięs, czy ryb. To najpopularniejsza przyprawa azjatycka w płynie.   Słowem soja da się lubić! Trzeba tylko przekonać się do jej stosowania w kuchni! Zacząć można już teraz! Źródło: jejkuchnia.pl ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... , czy ryb. To najpopularniejsza przyprawa azjatycka w płynie.   Słowem soja da się lubić! Trzeba tylko przekonać się do jej stosowania w kuchni! Zacząć można już teraz! ...

dawno temu

Przemoc ekonomiczna

... , prezesem w domu. Kiedy kolejnym razem powiedział, że jedziemy do Peru, powiedziałam, że ja nie chcę. Był zaskoczony, zrobił awanturę. Zabrałam dzieci i wyprowadziłam się do wynajętej kawalerki. Złożyłam ...

dawno temu

Wielkanocne bezdroża Boliwii

... ) można, jak każdego dnia, zaopatrzyć się w wysuszony płód lamy, amulet lub figurkę Pacha Mamy. Przychodzi nam spędzić Wielkanoc na prowincji Boliwii, a nie w złotym mieście Inków Cuzco w Peru. Wraz z grupą ...

dawno temu

Rysunki na płaskowyżu Nazca

... dwunastoosobowej grupy Extreme Team. Część powracających osób wysiadła z samolotu równie bladozielona jak ja. A to dopiero trzeci albo czwarty dzień wspólnej podróży po Peru i sam początek przygód. ...

dawno temu

Mononukleoza – choroba pocałunków

... z mniszka pospolitego,aby wzmocnić odporność organizmu - wyciąg z eleuterokoku kolczystego (2 razy dziennie), jeżówka (1 g zawiesiny 2 razy dziennie), wysokobiałkowa dieta złożona z chudego mięsa, drobiu, ryb ...

dawno temu

Odchudzanie bez wyrzeczeń

... . Zdrowsze tłuszcze obecne są w mięsie ryb, awokado, orzechach, oliwkach. Dodawaj więc do sałatek orzechy, awokado albo oliwę z oliwek. Jedząc poza domem, najlepiej sięgaj po sałatki, duże porcje warzyw ...

dawno temu

Jak obniżyć poziom trójglicerydów

... jednak przed rozpoczęciem regularnych treningów skonsultować się z lekarzem. wzbogać swoją dietę o oleje rybne także w postaci kapsułek. Często spożywaj ryby. Mają one duży wpływ na stężenie trójglicerydów ...

dawno temu

Nieprzyjemny zapach z ust

... unoszącym się z naszych ust. Podobnie dzieje się po zjedzeniu niektórych pokarmów, wśród których prym wiodą czosnek, cebula, szczypior, ryby i różne mocno dojrzewające sery. Zdarza się też, że na skutek ...

dawno temu

Gdy zapominanie staje się problemem

... o dobrze zbilansowanej diecie składającej się z węglowodanów (50-60%), tłuszczów (do 30%) oraz białka (10%). W codziennym menu uwzględnij więc warzywa, oleje roślinne, produkty pełnoziarniste, ryby, mleko ...

dawno temu

Bez jo-jo! Jak utrzymać efekty odchudzania?

... błędem wielu osób jest objadanie się wieczorem kosztem śniadań, a nawet obiadów. Poza tym w menu należy na stałe uwzględnić ciemne pieczywo, kaszę, chude mięso, ryby, chude przetwory mleczne ...

dawno temu

"Połów łososia w Jemenie", Paul Torday

... z jemeńskich szejków – człowiek niezwykle bogaty, wykształcony, do tego przejęty kulturą zachodnią – ma szczególnie wysokie mniemanie o społecznej roli wędkarstwa. W jego opinii, ludzie łowiący ryby ...

dawno temu

„Mądrość Toskanii”, Ferenc Máté

... Toskańczyków dotyczy także ich zdrowia. Mieszkańcy tej niezwykłej krainy spożywają potężne ilości warzyw, roślin strączkowych, owoców oraz makaronu i ryb. Poza tym dawno już pozbyli się samochodów ...

dawno temu

„Nad morzem”, Pedro Gonzalez–Rubio

... w harpun poluje na homary i barakudy. Wnętrznościami oprawianych ryb z lubością karmi okoliczne krokodyle. Wszystko w bajecznej scenerii zagrożonej przez nadmierną, przemysłową eksploatację ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... , że słabo działają tzw. komórki niszczące i usuwające bakterie oraz wirusy. Witaminę D zawierają tłuste ryby morskie, jaja, żółty ser. - Lekarstwem na jesienne spadki kondycji psychicznej powinny ...

dawno temu

Jak opóźnić problemy cery dojrzałej

... i warzywa, chude mięso, ryby i nabiał znacznie opóźnią procesy starzenia. Mimo odpowiedniej diety i zdrowego trybu życia nasza cera nas nie zadowala, warto więc skorzystać z pomocy nowoczesnych ...

dawno temu

Trzy razy TAK dla odchudzania latem

... czy pomidory. Możemy z nich wyciskać soki, robić sałatki lub traktować jako zdrową przekąskę - dodaje dietetyk. Latem łatwiej też o świeże ryby, bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, zwłaszcza, gdy wybieramy ...

dawno temu

8 najskrytszych sekretów szczupłych kobiet

... , skup się na chudym białku – np. jajach, rybie, kurczaku i tuńczyku. Naukowcy zauważyli, że wysokobiałkowe śniadanie zmniejsza prawdopodobieństwo sięgnięcia po przekąskę późnym wieczorem ...

dawno temu

Masażer na cellulit

... , które przynoszą oczekiwane rezultaty, zwłaszcza gdy stosowane są kompleksowo. Po pierwsze warto jest zmienić nawyki żywieniowe, sięgając po większe ilości ryb, warzyw i owoców. Poza tym niemałe ...

dawno temu

Pasta z kurczaka

... do kanapekoparte są na mięsie ryb oraz jajkach. Chyba każda z nas choć raz przygotowywała pastę jajeczną albo z łososia. Jednakże równie dobrze możemy pokusić się o zrobienie pasty kanapkowej z kurczaka ...

+ Pokaż więcej