Młynki do przypraw

... wyglądu. Bogaty świat przypraw dzieli się na kilka grup. Pierwszą z nich stanowią przyprawy ziołowe, do których zalicza się bazylię, goździki, kminek, lubczyk, lawendę, miętę, pieprz czarny i pokrzywę ...

dawno temu

Kuchnia pięciu przemian

... , cebula, dziczyzna, wódka oraz aromatyczne przyprawy wśród których wymienia się chili, bazylię, imbir czy goździki. Smak słony to woda, a więc takie pokarmy jak: ryby morskie, owoce morza, sery pleśniowe ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie

... , powinno się zamienić na poprawianie ich smaków przy użyciu aromatycznych ziół. Majeranek świetnie pobudza pracę układu trawiennego, kminek usuwa nadmiar gazów, bazylia wzmaga wydzielanie soku żołądkowego ...

dawno temu

Jak poprawić trawienie?

... trawiennych kminek czy koperek, który przyspiesza usuwanie resztek pokarmowych. Pełnymi garściami warto też czerpać z właściwości melisy, bazylii czy estragonu. Do sałatek warto dodawać por. Łagodzi on zaparcia ...

dawno temu

7 wskazówek. Jak się nie przeziębić?

... ogromny wpływ ma człowiek. Zimą należy jeść dużo owoców i warzyw jak: czerwoną paprykę, marchew, pomidory, dynię, żółty melon, kiszoną i białą kapustę, pomarańcze, grejpfruty i nasze rodzime jabłka ...

dawno temu

Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?

...  niż surowe pomidory. Zawiera on między innymi likopen – silny przeciwutleniacz, który chroni przed nowotworami. W tym czasie dietetycy polecają również rośliny strączkowe – groch, soczewicę, ciecierzycę ...

dawno temu

Opalanie to przyjemność i ryzyko

... . Doskonałym rozwiązaniem jest dostarczenie do organizmu witaminy C, którą znajdziemy w jabłkach, porzeczkach, pomidorach, kapuście, papryce. Dobrym utleniaczem jest również witamina E, która znajduje ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... łyżeczkę miodu. Najlepiej wypić miksturę tuż po przebudzeniu. Zamiast wody warto sięgnąć także po sok pomidorowy. Pomidor zawiera mnóstwo witaminy C i glutation – substancję, która odpowiedzialna ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

... . Na koniec doprawiamy śmietaną z łyżką mąki i oleju, i dalej gotujemy. Dla smaku można podawać ją z łyżką jogurtu naturalnego i koperkiem. Warto także zapamiętać, że burak (podobnie jak np. pomidor ...

dawno temu

Do grzybobrania marsz!

... gustów. Pieczarki świetnie smakują np. z pomidorami. Ciasto zapiekane z kurczakiem i grzybami – choć nie często można tą potrawę spotkać w naszych polskich sklepach, można ją bardzo prosto przyrządzić ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... zawartość likopenów, które obniżają poziom cholesterolu, a także korzystnie wpływają na układ krążenia zmniejszając ryzyko choroby wieńcowej. Najwięcej likopenów znajduje się w pomidorach ...

dawno temu

Naturalne maseczki na trądzik

... . Sparz 1 pomidora, obierz ze skórki i zetrzyj do płatków. Wymieszaj całość i nałóż na twarz. Zmyj letnią wodą po 30 minutach od nałożenia. Osoby, które mają tendencję do uczuleń, powinny ostrożnie ...

dawno temu

Metoda planowania płci

... . Chłopczyk - jeśli marzeniem rodziców jest synek, przyszła mama powinna skomponować dietę bogatą w potas i sód. Powinna spożywać potrawy słone, dużo mięsa i ryb, makaron, ryż, pomidory czy pestki słonecznika ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... , w które je się tylko proteiny. Dozwolone są: pomidory, ogórki, rzodkiewki, szpinak, szparagi, pory, zielona fasola, kapusta, grzyby, seler, fenkuł, wszelkie zielone sałaty łącznie z cykorią, boćwina ...

dawno temu

Gulasz rybny - sposób na pyszny obiad

... i pokrojone pomidory. Krok 6 Całość zalej bulionem i zagotuj. Krok 7 Danie rybne już prawie gotowe. Teraz ułóż na wierzchu filet i dopraw gulasz papryką, ziołami, solą i pieprzem. Całość musi się gotować ...

dawno temu

Świętuj z nami Światowy Dzień Makaronu. Poznaj 2 ciekawe inspiracje Kingi Paruzel!

... 1/4 szklanki wody i zmieszaj z kremem z awokado. Odcedź makaron, wymieszaj z zielonym kremem oraz cukinią połączoną z pomidorkami. Jeżeli kochasz makarony, zajrzyj także tu: makaron z sosem z ciecierzycy, zapiekanka makaronowa z boczkiem, ...

dawno temu

Pomysły na wielkanocne przekąski z jajkiem w roli głównej

... , czy nawet pomidory z serem żółtym. Do całości dodajemy posiekane jajko i majonez. Na górę warto dodać plasterek jajka, a na sam czubek kawior. Całość można też udekorować natką, lub szczypiorkiem. Równie ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... z dodatkiem aromatycznego koperku.   Sałatka z fetą – najsłynniejsza jest ta grecka przygotowana z pomidorów, ogórka zielonego i sałaty lodowej połączonej z serem feta. Jeśli taka kompozycję chcemy odrobinę ...

dawno temu

Jak zrobić dżem bekonowy?

... nie przypalił. Po usmażeniu, wkładamy dżem do słoików i pasteryzujemy. Voila – dżem gotowy Podobno, najlepiej smakuje z pomidorami, jako pasta na grzanki lub dodatek do hamburgerów. ...

dawno temu

Mięsne potrawy z owocowym akcentem

... odżywczych. Sałatka z homarami i pomarańczą – ten owoc morza możemy wykorzystać w połączeniu z kapustą pekińską, ogórkiem żółtym, porem, selerem i suszonymi pomidorami. Całość warto udekorować szczypiorkiem ...

dawno temu

Witamina A

... wątróbkę, a także marchew, szpinak, boćwinkę, morele, pomidory, groszek zielony, także nie potrzebujesz suplementu witaminy A. Hiperwitaminoza staje się bardzo prawdopodobna, gdy zalecana dzienna dawka witaminy A jest przekraczana 10–krotnie ...

dawno temu

Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... , warto sięgnąć po mrożonki, ponieważ mają takie same wartości odżywcze, lub po warzywne sosy, na przykład na bazie pomidorów – radzi Urszula Giża, ekspert marki Tarsmak. Nie możemy też zapominać ...

dawno temu

Jakie błędy popełniasz podczas gotowania jajek? Wyeliminuj je przed Wielkanocą!

... wczesne dodawanie dodatków Jajecznica z pomidorami i szpinakiem to idealny pomysł na śniadanie. Jednak dodanie składników do surowych jajek może całkiem ją zrujnować. Dodatki najlepiej wrzucić ...

dawno temu

Powiedzmy nie pestycydom. Mają bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie

... wielkości jabłka, pomidory bez żadnej plamki, ziemniaki i marchew, które wyglądają, jakby wyszły spod prysznica, wyrażamy zgodę na stosowanie środków chemicznych. Skoro nikt nie chce tych niepozornych ...

+ Pokaż więcej