Niedobór magnezu - co ci grozi?
... % jeśli chodzi o pokarmy. Niedobór magnezu można uzupełnić zażywając go w postaci tabletek musujących lub do łykania. Skutki niedoboru osłabienie,zawroty głowy,nieprawidłowa praca serca,uczucie kłucia ...
Rzucenie palenia a tycie
... Zerwanie z nałogiem to twardy orzech do zgryzienia. Skutki uboczne rzucenia palenia odstraszają miłośników dymku. Wielu palaczy przekonało się na własnej skórze, że wraz z odstawieniem papierosa przybywa kilogramów. Jak rzucić palenie i nie ...
Jak pozbyć się zgagi?
... radzić? Co jeść, by zmniejszyć uczucie palącego gardła? Jakie produkty odstawić, by nie drażnić dodatkowo żołądka? ...
Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?
... wspomagania pracy tarczycy. A szkoda….. Oczywiście nie namawiam do rezygnacji z leczenia tabletkami, ale musisz wiedzieć, że tabletki to tylko 20% tego co możesz zrobić, aby czuć się i wyglądać lepiej przy tej chorobie. ...
Włosy i cera po porodzie - jak o nie zadbać?
... , które nie chcą zniknąć, kup specjalny krem, który je rozjaśni. Unikaj solarium i naturalnego opalania. Skorzystaj z pomocy dermatologa. Krok 5 Zapytaj w aptece o tabletki wzmacniające włosy ...
Czy schudniesz bez diety?
... Ostre treningi, tabletki odchudzające, modelujące maszyny, zabiegi, kremy, masaże – kobiety marzące o zgrabnej sylwetce mają w czym wybierać. To dobra wiadomość dla osób, które lubią dobrze zjeść. I które po każdej diecie odchudzającej dopada ...
Przepis na gulasz - dla wegetarian i nie tylko
... Od czasu do czasu warto odstawić mięso i wyczarować pyszne danie z warzyw. Gulasz warzywny to znakomite zestawienie produktów dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu oraz tych, którzy za dietą mięsną nie przepadają, a muszą dostarczyć do ...
Smart food – inteligentne jedzenie
... się tysiące książek opisujących najnowsze „diety-cud”, a firmy farmaceutyczne prześcigają się w produkcji tabletek odchudzających. Wszystko na nic – liczba osób otyłych z roku na rok rośnie. Czy rozwiązaniem będzie smart food? ... się tysiące ...
Jakie właściwości ma ocet jabłkowy?
... z chorobami układu trawiennego typu wrzody. Alternatywnym rozwiązaniem jest wówczas spożywanie octu w postaci dostępnych tabletek. ...
Dobre trawienie
... proces. Jak już wspomniano, jednym z nich jest kminek. Dobrze zastępują tabletki na trawienie również: rumianek, mięta, majeranek, sok z aloesu, a także siemię lniane. Co więcej, w aptece możesz ...
Środki przeczyszczające
... tętnicze i przyjmujące leki, gdyż ingerencja w proces wypróżniania może zaburzyć wchłanialność leków. Nigdy nie podawaj środków przeczyszczających dzieciom, bez konsultacji z pediatrą. Stosowanie preparatów przeczyszczających jako tabletek na ...
Dieta na odporność
... Ogrom tabletek, z jakimi wracamy po wizycie u lekarza, przeraża niejedną osobę o mocnych nerwach i grubym portfelu. Zwykłe przeziębienie sprawia, że udajemy się na zakupy do apteki ...
Dlaczego wapń jest taki ważny?
... tabletki dostępne w każdej aptece. Zdrowszą alternatywą jest wzbogacenie diety o takie pokarmy jak: - mleko i przetwory mleczne, - glony morskie, - zielone warzywa: szpinak, sałata, kapusta, - orzechy, - migdały, - mleczko sojowe i tofu, - sery, ...
Jak zapobiec chrapaniu?
... , lecz jest częstą przyczyną występowania bezdechów, które mogą prowadzić do chorób wieńcowych. Nie ryzykuj konsekencji stosowania leków na chrapanie w sprayu i w tabletkach sprzedawanych bez recepty. Zamiast eksperymentować ze zdrowiem, ...
Długoterminowa antykoncepcja? Tylko teraz
... Zapominasz o tabletkach antykoncepcyjnych, a inne rozwiązania są dla Ciebie zbyt mało skuteczne? Sprawdź, jakie możliwości antykoncepcji długoterminowej są dostępne. ...
Plasterek dobry na wszystko?
... Zaczęło się niewinnie, od niewielkich, kwadratowych, przezroczystych plasterków na ramionach dziewczyn. Moda na zastępowanie tabletek plastrami sięga jednak znacznie dalej, niż tylko antykoncepcji ...
Gdy boli głowa
... . A szkoda. Nie zawsze bowiem jest on oznaką zwykłego przemęczenia. Bywa, że ten niepozorny ból to sygnał naprawdę poważnej choroby, a w takich przypadkach łykanie tabletek przeciwbólowych ... wskazują, że w tym przypadku pomocna jest terapia ...
Uzależnienie od leków przeciwbólowych
... te, w których znajduje się kodeina, szybko uzależniają. Dlatego zanim połkniesz kolejną tabletkę przeciwbólową dobrze się zastanów, czy aby na pewno jej potrzebujesz. Bezmyślne sięganie po proszki może zmienić klasyfikację terapii - z leczenia ...
Trening czystości
... Już sama nazwa nie kojarzy się najlepiej. Niestety, prędzej czy później dziecko musi odstawić nawet najwygodniejsze pieluchy i nauczyć się korzystać z nocnika i toalety. Niektórym dzieciom przychodzi ...
Pigułka gwałtu
... Tabletka gwałtu, znana również jako randkowy narkotyk gwałtu (ang. Date Rape Drug), to psychoaktywna substancja zaliczana do grupy depresantów. Powoduje krótkotrwałą amnezję oraz senność ... jej zażycia? Pigułki mogą występować w formie proszku, ...
Viagra dla kobiet już wkrótce? Wiele kobiet na nią czeka!
... Niebieska dla mężczyzn a różowa dla kobiet? Tak, jest tabletka zwiększająca libido dla kobiet. Pytanie tylko gdzie? Czy mitem jest, że droga do kobiecego orgazmu wiedzie przez mózg? Prawie 40% kobiet ... odrzucony. Tym razem jednak eksperci ...
Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?
... Ach, czy nie byłoby wspaniale połknąć dziennie jedną tabletkę (no, może kilka) i już po miesiącu zauważyć spadek wagi – bez wysiłku, diety i ćwiczeń? Producenci przekonują, że taki efekt zapewni ... cennych składników mineralnych, a nie ...
Trudna sztuka przyrządzania „małej czarnej”
... jej smaku. Popularną „lurę” pora więc odstawić na bok. Zapraszam Was na krótka lekcję sztuki przyrządzania „małej czarnej”. ... jej smaku. Popularną „lurę” pora więc odstawić na bok. Zapraszam Was na krótka lekcję sztuki przyrządzania „małej ...
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
... Czasami kobieta sama może bez trudu stwierdzić, że z jej hormonami jest coś nie tak – zmaga się z nadmiernym owłosieniem, w tym wąsikiem, tłustą, łojotokową skórą i trądzikiem, tyje bez powodu ... hormonów męskich, wpływają korzystnie na cerę i ...