Trening TABATY szybko wysmukli ciało. Wystarczą 4 minuty dziennie!

... Trening tabaty według Urszuli Strasińskiej pozwoli w krótkim czasie wysmuklić sylwetkę. ... medale. Specjalnie dla Kafeterii.tv zaprezentowała trening tabaty, który w krótkim czasie pozwoli osiągnąć szczytową formę. Tabata to czterominutowy ...

dawno temu

Piersi w mieście

... się ze specjalistami, nauczyć samobadania piersi i uzyskać wiele ciekawych wskazówek na temat tego, jak zdrowo i pięknie żyć. W akcji wezmą udział m.in. brafitterki, makijażyści, tancerze oraz dietetycy. ... 12.30 wezmą udział w biciu rekordu ...

dawno temu

Co robić, gdy noworodek nie chce ssać?

... Początki karmienia piersią bywają trudne. Nie umiesz dobrze trzymać dziecka, jest ci niewygodnie, bolą cię piersi, a na dodatek noworodek nie chce ssać. Co robić? ... Początki karmienia piersią bywają trudne. Nie umiesz dobrze trzymać dziecka, ...

dawno temu

Konkurs "Korzyści z karmienia piersią"

... Karmienie piersią jest zalecane przynajmniej przez okres 6 pierwszych miesięcy życia dziecka. Zgadzają się co do tego zarówno lekarze, jak i specjaliści w poradniach laktacyjnych. ... Czy wiesz, dlaczego karmienie piersią jest tak istotne dla ...

dawno temu

Zalety karmienia piersią

... Matka chce jak najlepiej dla swojego dziecka, dlatego większość kobiet decyduje się na karmienie piersią. I choć w pewnym okresie matka staje się dla noworodka niezastąpiona, do tego często ... niekorzystnie zmienia się kształt jej piersi i bolą ...

dawno temu

Co jeść w okresie karmienia piersią? List do dietetyczki

... Ciąża i okres karmienia piersią nastręcza nam chyba najwięcej wątpliwości co do jedzenia. Co szkodzi, co powoduje kolki? Ile razy, w jakich porcjach. Co i jak jeść, by się nie roztyć, by wrócić ... produkt, zanim wprowadzi go Pani do swojej ...

dawno temu

Gdy duże piersi są problemem

... Przywykłyśmy do kompleksów pań z powodu małych piersi. Okazuje się, że duży biust także może być przyczyną wielu zmartwień, począwszy od tych natury estetycznej a skończywszy na kłopotach z kręgosłupem. Jak zaradzić tym problemom? ... Jaki ...

dawno temu

Operacja piersi ważniejsza niż małżeństwo

... Operacyjna korekta biustu a także powiększenie piersi to drugie najważniejsze wydarzenie w życiu kobiet, które zdecydowały się na zabieg - potwierdzają to badania wykonane przez specjalistów z SWPS. Ważniejszym wydarzeniem było jedynie urodzenie ...

dawno temu

Trening na stepie

dawno temu

Weź sprawy w swoje ręce – badaj piersi!

... , zaniedbują schorzenia układu płciowego, nie zabezpieczają się odpowiednio przed przygodnym seksem. Panie mają problem z dbaniem także o inny, najbardziej widoczny atrybut – swoje piersi. Samokontrola to nadal ... dla wielu czarna magia, a ...

dawno temu

Czego o piersiach nie wiedzą mężczyźni?

... Kobiece piersi są obiektem pożądania przez mężczyzn. Dobrze byłoby więc, aby także przedstawiciele płci przeciwnej czuwali nad zdrowiem swoich partnerek i zachęcali je do wykonywania odpowiednich badań, dzięki czemu razem będą mogli cieszyć się ...

dawno temu

7 zasad karmienia piersią

... Karmienie piersią jest niezapomnianym przeżyciem dla każdej mamy. Uczuć towarzyszących temu wydarzeniu nie da się porównać z niczym innym. Mimo że początki czasem bywają trudne, nie warto się zniechęcać. Trzeba się po prostu tej nowej ...

dawno temu

Mammografia – jak przebiega badanie?

... Mammografia to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych w kierunku wykrycia raka piersi. Często traktowane jest zamiennie z USG piersi, tymczasem są to dwa różne badania, przeznaczone dla różnych grup kobiet. Jak wygląda badanie ...

dawno temu

Trening czystości

... , reszta powinna pójść gładko. Niestety, nawet najpojętniejsze dzieci zapominają o pójściu do toalety podczas dobrej zabawy – dlatego na czas treningu czystości najlepiej zwinąć w domu dywany ... się, że zapomniało o wizycie w toalecie. U ...

dawno temu

Przeziębienie a karmienie piersią

... Mleko matki jest najlepsze dla malucha. Jego skład wspomaga rozwój dziecka. Podczas karmienia piersią dziecko jest przytulone do ciała mamy. Dzięki temu maluch ma poczucie bliskości i więzi ... z rodzicem. Kiedy jednak kobietę karmiącą piersią ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...

dawno temu

Dlaczego warto karmić piersią

... przebiegał prawidłowo. Karmienie piersią buduje niepowtarzalną więź między matką i dzieckiem. Matka daje dziecku naturalny pokarm, uwagę, ciepło swojego ciała, bezpieczeństwo. Dla dziecka ... i pieniądze. 24491Karmienie piersią daje też korzyści ...

dawno temu

Jak zacząć bieganie? Praktyczne wskazówki dotyczące pierwszych treningów

... Jeśli zamierzasz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, musisz wziąć pod uwagę kilka ważnych szczegółów, które ułatwią pierwsze treningi. Przede wszystkim już na samym początku powinnaś ... Chcesz zacząć biegać, aby poprawić swoją słabą kondycję? ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... Niezależnie od rodzaju treningu, ćwiczenia na rozciąganie są ważną jego częścią. Dzięki nim nie tylko rozluźniamy mięśnie po treningu, ale też zapobiegamy kontuzjom sportowców i urazom (w tym urazom ... ćwiczenia rozciągające? Zalety ćwiczeń ...

dawno temu

Piękny biust dzięki rozmarynowi

... Twoje piersi tracą jędrność? Nie jesteś zadowolona z ich wyglądu? Jest na to rada! Możesz w naturalny i bezpieczny sposób wpływać na jędrność i sprężystość piersi. ... Twoje piersi tracą jędrność?Nie jesteś zadowolona z ich wyglądu? Jest na to ...

dawno temu

Karmię butelką - czy to źle?

... Karmię butelką - czy to źle? Nabrzmiałe i obolałe piersi, a do tego zatykające się kanaliki… Czy z tymi problemami kojarzy Ci się karmienie piersią? Na dodatek przejście na karmienie butelką ... jest stanowczo odradzane ci przez otoczenie? Co ...

dawno temu

Wykonaj 20-minutowy trening na całe ciało i ciesz się szczupłą sylwetką!

... Marzysz o zgrabnych pośladkach, szczupłych nogach i płaskim brzuchu, ale nie masz czasu codziennie chodzić na siłownię? Poświęć 20 minut na ćwiczenia, które zapewnią ci piękne ciało i doskonałe samopoczucie. Wykonaj trening na najbardziej ...

dawno temu

Publiczne karmienie piersią. Obciach?

... Nasze prababki nie miały z tym problemu – jeśli były bogatymi damami, od karmienia miały mamki. Jeśli były prostymi chłopkami – wyciągały pierś i tyle. Dzisiaj takie karmienie w miejscach publicznych ... . Usłyszałam już tyle głupich komentarzy, ...

+ Pokaż więcej