Poświąteczne ćwiczenia

... tłuszczu, uczucie przesytu i ociężałości! Do wiosny masz sporo czasu, by powrócić do normy. Twoje uda, pośladki i talię wspaniale wymodelują specjalne ćwiczenia gimnastyczne. ...

dawno temu

Więcej wolnego czasu dla pracujących matek!

... Zamiast półrocznego urlopu macierzyńskiego matki mogą spędzić w domu ze swoim dzieckiem aż rok. Kobiecie przysługują trzy rodzaje urlopów: 20 tygodni podstawowego urlopu macierzyńskiego, sześć ... tygodni dodatkowego urlopu oraz 26 tygodni ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... Z zimowymi rezerwami w okolicy talii i bioder wyglądasz jak logo firmy Michelin, a podejrzanie ciasne spódniczki z zeszłego sezonu spoglądają na ciebie z szafy jak niemy wyrzut sumienia? Patrzysz ... w metamorfozie skalpel, trzy tygodnie nie ...

dawno temu

Jak ćwiczyć pośladki na bieżni?

... , wyszczuplenie talii i wyrobienie mięśni nóg. Niesie jednak także dodatkową korzyść w postaci jędrnych, uniesionych pośladków. Jeżeli już szykujesz się do sezonu bikini, wypróbuj kilka ćwiczeń na bieżni, które zapewnią ci kształtne pośladki na ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... , przed końcem grudnia z pewnością zyskasz kilka centymetrów w talii. Na szczęście świątecznemu wzrostowi wagi można w prosty sposób zapobiec. Sprawdź, jak ustrzec się przed zbędnymi kilogramami, nie rezygnując ze spotkań rodzinnych i dobrej ...

dawno temu

Ciąża urojona

dawno temu

Aromaterapia

... Tydzień temu pisaliśmy o uspokajających i regenerujących właściwościach olejków aromatycznych. Jedną z ich najwspanialszych cech jest to, że mogą być używane na wiele sposobów. Poniżej kilka najpopularniejszych przykładów ich zatosowania. ...

dawno temu

Niemiłe kilogramy

... w lustrze 15 kilogramów, które Ci się nie podobają i tracisz wiarę we własną atrakcyjność. Sama musisz zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii czy w Twojej psychice. ... zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii ...

dawno temu

Ćwiczenia na sylwetkę

... kąpielowym, zacznij pracować nad swoją sylwetką. Pomocne będą ćwiczenia aerobowe oraz ćwiczenia wysmuklające poszczególne partie ciała. Już dziś zacznij biegać co najmniej cztery razy w tygodniu, a w pozostałe ... dni jeźdź rowerem. Jeżeli nie ...

dawno temu

Druhna na warunku

... i powrotami. Ostatecznie jest happy end. Przyjaciółka zaprosiła mnie jako singielkę. Wie o mnie i o Jarku wszystko, zna każdy szczegół i powód naszych kłótni, i jest na niego cięta jak osa. Nie chce słyszeć ... zawsze i wszystkiego mówić kawa na ...

dawno temu

Sukienka marynarka na co dzień. Z czym ją nosić i jakie dobrać dodatki?

... Jednym z najgorętszych hitów ostatnich sezonów jest sukienka marynarka, która swoim krojem przypomina męski garnitur. To niezwykle kobiecy fason, podkreślający talię, zgrabne nogi oraz optycznie ... , załóż do sukienki marynarki buty sportowe – ...

dawno temu

7 niezwykłych ubrań, które zatuszują mankamenty twojej urody. Dopasuj idealne ciuchy do figury!

... posiadaczką szerokich ramion, wybieraj ubrania z dekoltem w łódkę. W sukience lub bluzce o takim kroju dekoltu ramiona będą wyglądały znacznie smuklej. Brak talii 56660 Jeżeli natura nie obdarzyła cię talią ... osy, z powodzeniem podkreślisz ją ...

dawno temu

Mocne włosy

... Jak wyobrażasz sobie atrakcyjną kobietę? Na pewno taka osoba posiada odpowiednie kształty, wśród których najbardziej charakterystyczne jest chociażby wcięcie w talii. Kolejną kwestią, na którą ... . Oprócz niego wskazać można odżywki, które ...

dawno temu

Pęcherzyk ciążowy

... rozwijającej się ciąży pęcherzyk widoczny jest już w 4-6 tygodniu ciąży, a w 6 tygodniu w samym pęcherzyku ciążowym kształtuje się pęcherzyk żółciowy, który odżywia zarodek do czasu powstania łożyska. Wraz z rozwojem ciąży pęcherzyk ciążowy ...

dawno temu

Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?

... Według kalendarza ciąży pierwszy trymestr obejmuje trzy pierwsze miesiące ciąży, licząc czas od pierwszego dnia ostatniej miesiączki do trzynastego tygodnia ciąży. Co w tym czasie dzieje się w twoim ciele? ... Według kalendarza ciąży pierwszy ...

dawno temu

Drugi trymestr ciąży - jak wygląda rozwój dziecka?

... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 26. tygodnia ciąży. W tym czasie proporcje ciała dziecka zaczynają się normować. Teraz szybciej rośnie tułów maluszka. Jak dokładnie wygląda rozwój dziecka w tym okresie? ... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. ...

dawno temu

Nie mogę zajść w ciążę

... W mediach roi się od porad dla przyszłej mamy, począwszy od przygotowań do ciąży, przez jej przebieg (tydzień po tygodniu), aż na szczęśliwym rozwiązaniu kończąc. Ciąża - jedyny w swoim rodzaju ... mi się z powodu stresu - wiadomo sesja. Jakieś ...

dawno temu

Lampa z mydła

... Lampę wykonaną w 97% z mydła pokazano na tegorocznym Tygodniu Mody w Mediolanie. Świeci – to widać od razu. Ale czy pachnie i się pieni? ... Lampę wykonaną w 97% z mydła pokazano na tegorocznym Tygodniu Mody w Mediolanie. Świeci – to widać od ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Zresetuj swoje ciało na wiosnę!

... Diety odchudzające to tygodnie czy nawet miesiące wyrzeczeń. Kiedy udaje nam się osiągnąć upragnioną wagę, często pojawia się problem z jej utrzymaniem i uniknięciem efektu jo-jo. Istnieje jednak sposób, aby organizm nie wracał do złych nawyków ...

dawno temu

Sposoby na wzdęcia

... , poza tym zwiększa swoją objętość, talia jest znacznie szersza, a ubrania stają się zbyt ciasne. Wzdęciom towarzyszą kolki i, dużo bardziej kłopotliwe, gazy. Co na wzdęcia? Istnieją proste i skuteczne ...

dawno temu

Jak będzie wyglądała wiosna - lato 2010 według Agnieszki Światły?

... Jak co tydzień zapraszamy Was na wyjątkową noc czyli Feminist Night w klubie The Eve. Już w ten czwartek 5 listopada swoją kolekcję wiosenno-letnią przedstawi nam Agnieszka Światły. ... Jak co tydzień zapraszamy Was na wyjątkową noc czyli ...

dawno temu

Jakie może być ułożenie dziecka podczas porodu?

... Dziecko będąc w brzuszku mamy przekręca się, macha rączkami i nóżkami do czasu, gdy zrobi mu się zbyt ciasno na takie harce. Około 32. tygodnia ciąży blisko 90% dzieci przybiera swoją wyjściową ... pozycję do porodu. Pozostałe 10% przyjmuje ...

dawno temu

Ostrzeżenie dla ciężarnych

... diagnozę i zdecydowali, że dziecko należy wydostać poprzez cesarskie cięcie. Miało ono tylko 32 tygodnie i umieszczono je w inkubatorze na 8 tygodni. ... diagnozę i zdecydowali, że dziecko należy wydostać poprzez cesarskie cięcie. Miało ono ...

+ Pokaż więcej