Jak zrobić tarte Tatin
... Tarte Tatin to tarta do góry nogami. Pochodzi z dziewiętnastowiecznej Francji i w klasycznej wersji jest z jabłkami. Mamy jednak sezon na morele... ...
Ćwiczenia rozciągające
... jest rozciągnięcie ścięgna Achillesa. Żeby uchronić się przed kontuzją kostki, należy wykonywać dynamiczne obroty stopą lewą, później prawą. Mięśnie nóg i pośladkówRozciąganie kończyn dolnych wykonywane ... jest w „pakiecie”. Jednocześnie ...
Najczęstsze problemy z włosami
... Niniejszy artykuł ma na celu usystematyzowanie najczęściej występujących problemów dotykających włosy i owłosioną skórę głowy. Większość osób nie zna przyczyn swoich utrapień z fryzurą, ani sposobu, w jaki należy się obchodzić z włosami ...
Łuszcząca się skóra na twarzy
... , niewłaściwe jej zabezpieczanie może doprowadzić do powstania wielu poważnych konsekwencji, do których zaliczyć można chociażby poparzenia słoneczne bądź popękane naczynka. Oprócz tego niewłaściwa ... . Łuszczenie skóryJak już wspomniano, ...
Jak wyszczuplić uda?
... Martwisz się zbyt grubymi udami? Dieta odchudzająca wyszczupla kompleksowo całe ciało. Ćwiczenia na uda pozwolą z kolei wysmuklić konkretną partię ciała. Szczupłe i jędrne nogi są marzeniem ... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w ...
Brązowe plamy na skórze
... . Wraz z upływem czasu na twarzy pojawiają się trudne do usunięcia zmarszczki czy popękane naczynka, których usunięcie jest dość kosztowne. Jednak to nie koniec listy problemów, które pogarszają nasz ... , jednak większość pań uznaje je za ...
Nieleczone bywa przyczyną powstawania guzów i ropni. Wszystko o ZAPALENIU ZATOK
... Zapalenie zatok jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu głowy. Nieleczone może doprowadzić do powstawania guzów zapalnych lub ropni wewnątrzmózgowych. Lekarze zalecają, aby terapię ... zawsze zaczynać farmakologicznie. Silny ucisk, pulsowanie w ...
Jak usunąć opryszczkę?
... Swędzenie, pieczenie, a w konsekwencji pękanie ust, uniemożliwia normalne spożywanie posiłków i powoduje ból przy każdym dotyku. Popularne „zimno” wbrew pozorom to nie efekt działanie mrozu, a nic ... Swędzenie, pieczenie, a w konsekwencji ...
Usta, usta - jak o nie dbać zimą?
... Usta są twoją wizytówką. Czy traktujesz je tak, jak na to zasłużyły. Zwłaszcza zimą pielęgnacja ust powinna być szczególnie staranna. Śnieg, mróz, zimny wiatr – to wszystko sprawia, że wargi stają się spierzchnięte i suche i zaczynają pękać. Ani ...
Akupunktura - skuteczny sposób na wyjście z nałogu
... Miejsce nakłuwania zależy od przyczyny nałogu. ... , a akupunktura oddziałuje na tych wszystkich trzech poziomach. Wszystkie choroby można leczyć medycyną chińską . Za pomocą igieł najłatwiej wyleczyć się z nałogu tytoniowego. Zależnie od ...
Stres a okres
... Spóźniająca się miesiączka może mieć różne przyczyny. Jeżeli nie ma realnych przesłanek do tego, by podejrzewać, że przyczyną opóźnienia okresu jest ciąża, warto przyjrzeć się swojemu stylowi życia ... . Nadmierne obciążenie fizyczne oraz stres ...
Rola witaminy K
... . A tymczasem witamina K chroni przed pojawieniem się sińców, niweluje popękane naczynka krwionośne, wspomaga krzepliwość krwi, umożliwia gojenie ran. Dostarczana do organizmu spełnia jeszcze jedną bardzo ważną ... krwawienia miesiączkowe albo ...
Żylaki zmorą kobiet
... Na zewnątrz nieznośny upał, sezon wakacyjno-urlopowy, zachęcający do nałożenia krótkiej spódniczki lub szortów. Jednak co zrobić, kiedy łydki szpecą żylaki, a nogi są obrzmiałe i obolałe ... ? Kiedy już na nogach pojawią się widoczne niebieskawe ...
6 wariacji na temat przysiadów
... podstawową formę przysiadu. Rozstaw nogi na szerokość ramion lub trochę szerzej. Dla równowagi unieś ręce na wysokość klatki piersiowej. Ugnij kolana i wykonaj ruch przypominający siadanie na niewidzialnym ... od ustawienia nóg nieco szerzej niż ...
5 lekkich podkładów
... Potrafią ukryć zmarszczki, zatuszować niedoskonałości: przebarwienia, drobne blizny, popękane naczynka; podkreślają opaleniznę, matują lub rozświetlają, chronią przed słońcem, nawilżają i odżywiają ... moje popękane naczynka i nie spływał po 6 ...
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
... . Nie zawsze jednak objawy są tak nasilone i występują jednocześnie. Zdarza się, że występują jedynie skąpe i nieregularne miesiączki, a cykl jest długi, co zaczyna martwić dopiero przy trudnościach z zajściem w ciążę. Przyczyną mogą być ...
3 sposoby na zgrabną sylwetkę
... się również mięśnie nóg i zrzucisz trochę kilogramów. 3. Kup lub wypożycz DVD. Zależnie od gustów. Może być program ćwiczeń od Jane Fondy lub Cindy Crawford. Poćwicz sumiennie dwa lub trzy razy w tygodniu i po miesiącu podziwiaj efekty! ...