Oryginalne i niecodzienne - torebki z herbatą

... Torebki herbat - te dwa słowa kojarzą się nam zazwyczaj ze zwykłą torebką, w której znajduje się napar do przyrządzania gorącego napoju, który pijemy po kilka razy dziennie. I nic się w tej kwestii nie zmienia, nawet posiadając torebki herbat z ...

dawno temu

Tonik do twarzy

... Tonik zakwasza skórę, przywracając jej naturalną ochronę, dlatego tak ważne jest stosowanie go dwa razy dziennie po umyciu twarzy żelem lub innym kosmetykiem oczyszczającym. ... zewnętrznych, takich jak słońce, wiatr czy mróz. Najlepsze efekty ...

dawno temu

Nie musisz ale możesz

... Jak często zdarza Ci się używać określenia muszę? Większość ludzi przynajmniej raz dziennie ucieka się do tej formy wymówki czy bardziej poganiacza. W rzeczywistości jednak niewiele rzeczy tak naprawdę musisz. Większość z nich jest wynikiem ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe - sposób na zdrowie

... na różne sposoby. Najprzyjemniejsze z nich to śmiech i śpiew, ale świetnie działają również taniec, spacer, bieganie czy jazda na rowerze. Dodatkowo warto poznać ćwiczenia, które zwiększają ilość pobieranego przez nas tlenu. ... na różne ...

dawno temu

Ćwiczenia na kanapie dla leniwych

... lub częste wizyty w osiedlowym klubie fitness. Zastanawiasz się jak włączyć codzienny trening do swojego i tak już napiętego harmonogramu? Oto zestaw ćwiczeń, które wykonasz, nie schodząc z kanapy. Poświęć 6 minut dziennie w trosce o swoje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Moda i światowy styl na wyciągnięcie ręki. Answear Concept Store w Warszawie zaprasza na letnią wyprzedaż

... przestrzeń, gdzie moda spotyka się z lifestylem, kreatywnością i potrzebą relaksu. Sklep stacjonarny Answear jest miejscem, gdzie doświadczenia zakupowe są przemyślane pod każdym względem ... atmosfera dzięki zielonej oranżerii. 79523 Ubierz ...

6 miesięcy temu

Zmiany, odc. 5

... I stało się tak, że Krzysiek zawrócił. Przez moment wahał się, ale w końcu zsiadł z roweru i został z nami w domu. Wybaczyłam mu. Zapomniałam i żyliśmy dalej w oczekiwaniu na narodziny i to co miało nastąpić wcześniej, mianowicie na nasz ślub - ...

dawno temu

Rzeczy w Polsce najważniejsze

... Zaistniał w mediach sympatyczny Hindus-obieżyświat, bo mu w Warszawie rower ukradli. Ta sensacyjna wiadomość, robiąca oczywiście złą reklamę i warszawiakom, i Polakom, sprawiła, że społeczeństwo ... uruchomiło wszelkie wysiłki, by ograbionemu ...

dawno temu

Ciąża a praca przy komputerze

... Jesteś w ciąży i pracujesz przy komputerze? Chcesz jak najdłużej być aktywna zawodowa, ale nie chcesz zaszkodzić dziecku? Sprawdź, ile dziennie możesz przebywać przy komputerze, gdy spodziewasz się dziecka. ... Jesteś w ciąży i pracujesz przy ...

dawno temu

Cross training. Sportowy hit na wiosnę!

... z zeszłego sezonu nie są już dla nas dobre a kupując nowe, musimy wybrać większe rozmiary. Czas się za siebie zabrać. Co wybrać? Ćwiczenia na siłowni, rower, pływanie? A może połączyć różne dyscypliny? Okazuje się bowiem, że zajęcia ...

dawno temu

Bądź smukła latem

... By jak najdłużej zachować młodzieńczą figurę powinnaś jeść pięć razy dziennie w odstępach dwu- bądź trzygodzinnych. Porcje powinny być niewielkie. Nigdy nie najadaj się do syta. Najlepszym rozkładem ... świata i nigdy nie najadają się do syta. ...

dawno temu

Słuchawki idealne na jogging

... Jeśli jesteś osobą aktywną i lubiącą podczas wysiłku fizycznego słuchać muzyki, to mam coś dla Ciebie. W końcu nie będziesz jeździć na rowerze czy uprawiać jogging słuchając muzyki z głośnika Twojego ...

dawno temu

Wszystko o oddychaniu

... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ponad 25 tysięcy razy dziennie i nawet o tym nie myślisz. To oddychanie. ... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ...

dawno temu

Pilates w ciąży

... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. Alternatywnym rozwiązaniem dla aktywności takich jak jazda na rowerze jest pilates dla ciężarnych. ... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. ...

dawno temu

Rolki dla dzieci

... kalorii niż jeżdżąc na rowerze. Poza tym, jeżdżenie na rolkach rozwija poczucie równowagi, koordynację ruchową oraz uczy bezpiecznego upadania. A to w przypadku małych dzieci przydatna umiejętność. ... kalorii niż jeżdżąc na rowerze. Poza tym, ...

dawno temu

Czy kawa może powodować halucynacje?

... niż 7 filiżanek kawy dziennie byli podatni na słyszenie lub widzenie rzeczy, które w rzeczywistości nie miały miejsca. Dla porównania, w grupie kontrolnej, w której znalazły się osoby pijące ... nie więcej niż filiżankę kawy dziennie, takie ...

dawno temu

Kawa zwiększa ryzyko halucynacji

... nad ryzykiem picia kawy objęły 219 osób, a zostały przeprowadzone przez naukowców z Durham University. Młodzi mężczyźni i kobiety, którzy wypijali więcej niż 7 filiżanek kawy dziennie byli podatni ... na słyszenie lub widzenie rzeczy, które w ...

dawno temu

Co jeść kiedy trenujesz?

... Postanowiłaś wreszcie wziąć się za siebie, zapisałaś się na siłownię, ćwiczysz przynajmniej dwa razy dziennie i oczekujesz efektów? Aby były jeszcze bardziej spektakularne dobierz odpowiednią dietę. My w naszej galerii polecamy co jeść, aby ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi

... były piękne i zdrowe. Ćwiczenia na nogi to tylko kilka minut dziennie, dzięki którym zaoszczędzisz sobie wielu kłopotów. ... były piękne i zdrowe. Ćwiczenia na nogi to tylko kilka minut dziennie, dzięki którym zaoszczędzisz sobie wielu kłopotów. ...

dawno temu

Łysienie

... Łysienie to częściowa lub całkowita utrata włosów na głowie, a czasem nawet na innych częściach ciała. Normalnie tracimy ok. 100 włosów dziennie. Z wiekiem ta ilość się zwiększa i jest to normalny objaw starzenia się. ... Łysienie to częściowa ...

dawno temu

Ćwiczenia aerobic

... Aerobic obok biegania i jazdy na rowerze, to najczęściej uprawiana przez kobiety dyscyplina sportu. Trudno wskazać kobietę, która chcąc podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, nie brałaby pod uwagę ... tlenowej zachodzącej w organizmie. Zaliczyć ...

dawno temu

Sprawdź, ile wiesz o antykoncepcji!

... odpowiedzą na pytania, przygotowano atrakcyjne nagrody – rower Electra i 4 luksusowe komplety biżuterii Violi Lee. ... odpowiedzą na pytania, przygotowano atrakcyjne nagrody – rower Electra i 4 luksusowe komplety biżuterii Violi Lee. Aby uzyskać ...

+ Pokaż więcej