... ! Ale po urlopie myślę, że… coś w tym jest! Jakim prawem, kiedy ja leżę rozespana w łóżku, moja najbliższa podobno przyjaciółka w obcisłych legginsach szturcha mojego męża i namawia go na rower? ... o 5.00 – 7.00 rano, bombardując pomysłami: a ...
... się doskonale i funkcjonuje niemal wszędzie: na lądzie, wodzie, na stacjonarnych straganach, przemieszczających się wózkach. Trwa w dzień i w nocy, nieprzerwanie. ...
... Od kilku lat Polacy znacznie chętniej decydują się na wybór laptopa niż komputera stacjonarnego. Właściwie nie ma się czemu dziwić – oferta coraz szersza i atrakcyjniejsza, a dodatkowo dochodzi ... Od kilku lat Polacy znacznie chętniej ...
... Jak często zdarza Ci się używać określenia muszę? Większość ludzi przynajmniej raz dziennie ucieka się do tej formy wymówki czy bardziej poganiacza. W rzeczywistości jednak niewiele rzeczy tak naprawdę musisz. Większość z nich jest wynikiem ...
... Pięć dni w tygodniu przez osiem godzin dziennie nadwyrężasz kark przesiadując przed komputerem. I jeszcze się dziwisz, że miewasz potworne bóle? Przy silnych i częstych bólach zgłoś się do lekarza. Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie ...
... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...
... Choć zagwarantowane są w prawie pracy, nie wszyscy z nich korzystają. A trzeba wiedzieć, że nieprzerwana praca przy biurku przez osiem godzin dziennie negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. I nie chodzi tu wyłącznie o otyłość. ... Choć ...
... . Dzieci są impulsywne i mniej rozsądne niż sądzą rodzice. Jak bezpiecznie wyprawić dziecko do szkoły? Samochód, rower, gimbus - środki transportu do szkołyOdwożąc dziecko samochodem upewnij ... fotelika samochodowego dla dzieci poniżej 12 roku ...
... Chcesz wysmuklić nogi i pozbyć się puchatkowego brzuszka? Sięgnij po skakankę! To wspaniały sposób na rozgrzewkę i urozmaicenie treningu. Wystarczy 15 minut dziennie, abyś zobaczyła poprawę w wyglądzie sylwetki. Jak ćwiczyć ze skakanką? ... ...
... Nie jest ważne to, czy pracujesz przy komputerze, czy tylko spędzasz przy nim kilkanaście minut dziennie. Trzeba zadbać o swój komfort i o zdrowie, bo bez tego ani rusz. Miejsce przy i w okół ...
... za pomocą leków. Warto jednak dodatkowo zadbać o dietę dla zdrowia i aktywny wypoczynek. Zacznij biegać, jeździć rowerem, spaceruj z kijkami. Jaka dieta na ciśnienie jest odpowiednia? Więcej czosnku, mniej ... pozwala wyszczuplić sylwetkę i ...
... , jedzenie w fast foodach nie sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na początek zacząć od bardzo prostych rzeczy – zamiast samochodem, lepiej dojeżdżać rowerem do pracy. ... , jedzenie w fast foodach nie sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na ...
... O zdrowym stylu życia jest w naszym kraju coraz głośniej. Nie wszyscy jednak wiedzą, co on oznacza. Zjadanie dużej ilości owoców i warzyw, picie wody mineralnej i sporadyczny wypad na rowerze ... , witamin i soli mineralnych. Jeżeli chcemy ...
... Rower i rolki są odpowiednie, gdy na dworze jest ładna pogoda. Kiedy jednak zbliża się jesień, należy pomyśleć nad inną formą aktywności. Jak zacząć biegać? Istnieje wiele gadżetów, które uprzyjemnią ...
... Nie mam pojęcia, jak duża część z Was pracuje przy komputerach. Nie wiem też, ile z Was lubi spędzać kilka godzin dziennie grając w gry. Jeśli jednak są tacy, to z pewnością znają uczucie bolących ...
... entuzjazmem inne kobiety. Taka jest Joanna, koordynatorka Rowerowej Środy dla kobiet w Tczewie. Z jej inicjatywy panie na rowerach wyruszają co tydzień na krótką wycieczkę trasą wg jej pomysłu. Swoją ... pasją Asia zaraża kolejne koleżanki. ...
... . Centrala zdalnego zarządzania domem obsługiwana może być za pomocą tabletu, laptopa, smartfona lub komputera stacjonarnego. System powiadamia właściciela domu o każdym zagrożeniu i niebezpieczeństwie ... zdalnego zarządzania domem obsługiwana ...
... , odbiegającą wizualnie od tej widzianej w sklepie stacjonarnym i na zdjęciach w Internecie? Dowiedz się, jak robić bezpiecznie zakupy w sklepach internetowych! ... Według raportu Zakupy świąteczne 2015, przygotowanego przez Deloitte, 86% ...
... . Zdecydowanie lepiej jest z myciem zębów. Aż 91% Polek deklaruje, że myje zęby kilka razy dziennie. Z czego wynika takie podejście do higieny i zdrowia? Z oszczędności, czy z braku świadomości? ... prysznic, używają dezodorantów i depilują ...
... Niemiecki koncern farmaceutyczny Boehringer Ingelheim jest coraz bliżej wdrożenia pierwszej, niehormonalnej terapii wspomagającej kobiety z niskim libido. Jak wykazały końcowe testy przeprowadzone przez wspomniany koncern, już jedna pigułka ...
... tracimy ok. 50-100 (a w niektórych przypadkach nawet 150) włosów dziennie. Jeżeli jednak objętość twojej fryzury w widoczny sposób się zmniejsza, zapoznaj się z kilkoma sprawdzonymi sposobami na zatrzymanie wypadania włosów. ... tracimy ok. ...
... Wenecja ma swoje gondole, Pekin rowery, a Sajgon motory. Ale wątpię, czy ktoś wykrzykując „ale Sajgon!” ma na myśli dwukołowce. A jednak pierwsze, co się rzuca w oczy po przybyciu do stolicy Wietnamu ...
... , że uprawianie sportu niesie ze sobą koszty, jest nie do końca prawdziwe. Co więcej, te dwie rzeczy można ze sobą połączyć i kupić tani rower, którym będziemy dojeżdżać do pracy, oszczędzając ... się zakupu roweru, stepu albo bieżni. Oprócz ...
... biegających z wózkami po parku wcale nie jest dziś rzadki. Dzieci w koszykach doczepionych do rowerów towarzyszą rodzicom podczas weekendowych przejażdżek. ... doczepionych do rowerów towarzyszą rodzicom podczas weekendowych przejażdżek. ...