Dlaczego warto jeść galaretkę?

... Choć ta rosołowa może niektórych skutecznie zniechęcać do spróbowania ze względu na swój mętny i mało apetyczny kolor, to kolorowe galaretki owocowe powinny miejsce a naszym deserowym jadłospisie. A powodów jest co najmniej kilka. ... Choć ta ...

dawno temu

Ofiary gwałtu milczą

... boją się odwetu, ale też wolą milczeć ze wstydu. Wydaje im się, że czas leczy rany, że uda im się zapomnieć. Tymczasem bez terapii są małe szanse na powrót do równowagi psychicznej. ... . Boją się, że nie uda się utrzymać tajemnicy przed ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... tłuszczu, uczucie przesytu i ociężałości! Do wiosny masz sporo czasu, by powrócić do normy. Twoje uda, pośladki i talię wspaniale wymodelują specjalne ćwiczenia gimnastyczne. ... świątecznego biesiadowania, gwarantowane! Podczas gimnastyki ...

dawno temu

„Dobry brat zły brat”, Matti Ronka

... Aj, aj, jakie to jest wspaniałe! Po udanym Mężczyźnie o twarzy mordercy Matti Ronka powraca z kolejną powieścią, której bohaterem jest łajdak, szemrany biznesmen i samozwańczy detektyw. Mattiemu ... Ronce udała się trudna sztuka: odmalowany ...

dawno temu

Nie daj sie wyprzedaży, czyli zakupy z głową

... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowy! To czas, który kobiety najchętniej spędziłyby w centrum handlowym. Dlaczego? Bo są wyprzedaże! Chodzimy po sklepach licząc, że uda nam się złowić jakąś piękną ... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowyTo czas, ...

dawno temu

Sposoby na łupież

... nierzadko gości na naszych ramionach, ponieważ bardzo łatwo odkleja się od włosów. Każdy cierpiący na jakiekolwiek choroby skóry głowy pragnie jak najszybciej je wyleczyć. Zobacz, jak skutecznie pozbyć ...

dawno temu

Ile jest soku w soku?

... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… kaloryczna. Skutecznie gaszą pragnienie, jednak nie powinniśmy ich pić zbyt dużo w ciągu dnia. ... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… ...

dawno temu

Chwilówki na zakupy? A dlaczego nie?

... Każda kobieta wie, że nic tak nie poprawia humoru jak udane zakupy. Nie znosimy sytuacji, w której po dwugodzinnych zakupach, wracamy z niczym. Znacie to uczucie? A może nigdy go nie doświadczyłyście ... - w takim razie zazdroszczę. Jeszcze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kosmetyki na przebarwienia - jak pozbyć się przebarwień na twarzy w naturalny sposób?

... Problem z cerą dotyczy wielu osób, a przebarwienia na twarzy mogą być źródłem kompleksów i skutecznie obniżać nastrój. Na rynku pojawiają się na szczęście kosmetyki na przebarwienia, które mają ... . Krem na przebarwienia i inne rodzaje ...

dawno temu

Wykonaj 15-minutowy trening na schodach!

... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i skuteczny trening na schodach. ... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i ...

dawno temu

Oszukać głód

... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie oszukać nasze oko i przy okazji umysł. Jak to zrobić? ... czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie ...

dawno temu

Najskuteczniejsze domowe sposoby na pozbycie się czerwonych włosów

... się modne pasemka w kolorze maku, będziesz zmuszona poświęcić dużo czasu i pieniędzy na przywrócenie włosom dawnego koloru. Jeżeli uznasz, że w czerwieni ci nie do twarzy, działaj szybko i skutecznie. Przedstawiam pięć najskuteczniejszych ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... Nikt nie potrafi zmotywować cię do ćwiczeń tak skutecznie, jak twoja najlepsza przyjaciółka. Niestety dokładnie ta sama osoba może mieć niekorzystny wpływ na twoje nawyki żywieniowe. W jaki sposób ... , po którym udacie się na sycące śniadanie. ...

dawno temu

Jak najefektywniej ćwiczyć na bieżni?

... nic innego jak tylko przenieść się na bieżnię. Nieważne, czy jesteś biegaczem zaawansowanym, czy początkującym, ponieważ znajdziesz tu wiele wskazówek odnośnie tego, jak najskuteczniej ćwiczyć na bieżni. ... nic innego jak tylko przenieść się na ...

dawno temu

Jak zmierzyć temperaturę u niemowlaka?

... Zmierzenie temperatury u niemowlaka bywa kluczową kwestią w diagnozie jego stanu zdrowia. Jeśli u małego dziecka wystąpi gorączka należy udać się z nim do lekarza. Czy wiesz jak zmierzyć temperaturę u niemowląt? ... pośladki, zrezygnuj z ...

dawno temu

Lustereczko, powiedz przecie...

... ...kto jest najpiękniejszy w świecie? Na pewno nie ja – odpowie 99,9% kobiet – bo mam za grube uda (1 miejsce w rankingu wad, nad którymi kobiety najbardziej ubolewają), brzydki nos (2 miejsce ... ...kto jest najpiękniejszy w świecie? Na pewno ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulit

... kompleksach starań, jakie musimy podjąć, by pozbyć się pomarańczowej skórki. W innym przypadku nie uda się nam zwalczyć cellulitu, a czas i wydawane pieniądze pójdą na marne. Tak więc, chcąc posiadać ... redukcja masy ciała. Cellulit stanie się ...

dawno temu

Makijaż ciała

dawno temu

Jak uporać się z bólem szyi w kreatywny sposób?

... Ból szyi oraz górnej części pleców najczęściej wynika ze stresu i ergonomii (tego, jak śpimy, siedzimy i pracujemy). Oznacza to, że z dolegliwością tą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jak pokonać ból szyi domowymi sposobami! ... Ból szyi ...

dawno temu

Najciekawsze akcesoria do zabawy na świeżym powietrzu

... wyposażyć je w kilka przydatnych gadżetów. Sprawdź, jak najskuteczniej umilić dzieciom przebywanie na dworze! ...

+ Pokaż więcej