Modzele na stopach

dawno temu

Jędrne pośladki

dawno temu

Jaką wodę pić?

... ? Organizm ludzki składa się aż w 70% z wody. To dzięki niej organizm może poprawnie funkcjonować. Woda wpływa nie tylko na zdrowie (zapobiega odwodnieniu organizmu), ale też na wygląd (dba o nawilżanie ...

dawno temu

Wróżby andrzejkowe dla dzieci

... dla dzieci są najprostszym wyjściem. Jeżeli jednak dbasz o dietę dziecka, przygotuj zdrowe i smaczne przekąski. ... dla dzieci są najprostszym wyjściem. Jeżeli jednak dbasz o dietę dziecka, przygotuj zdrowe i smaczne przekąski. Zabawy ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... i organizm. Jednak czy na co dzień też dbamy o zdrowie? Co powinnyśmy zrobić w tym kierunku? Co znaczy zdrowe odżywianie? Co powinny zawierać zdrowe posiłki? Odpowiedź brzmi: warzywa! ... i organizm. Jednak czy na co dzień też dbamy o zdrowie? ...

dawno temu

Makijaż na zimę

... górskich stokach. Niestety zmienność temperatur i nasłonecznienia powoduje, że w każdej porze roku powinnyśmy w nieco inny sposób dbać o zdrowy wygląd swojej skóry. Wymaga to od nas wiedzy na temat ... wyglądać nieskazitelnie pięknie. ...

dawno temu

Jak być bardziej cierpliwą?

... W dzisiejszych czasach wszystko mamy na wyciągnięcie ręki – zakupy robimy w Internecie, informacje uzyskujemy za pomocą smartfona, a seriale i filmy oglądamy wtedy, gdy tylko mamy na to ochotę ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... Wprawdzie sezon urlopowy dobiegł końca, ale na weekend również można zaplanować coś ekstra. Leżenie przed telewizorem z talerzem w ręku, to nie najlepszy pomysł na odpoczynek po ciężkim tygodniu ...

dawno temu

Nowa odmiana raka

... Cztery lata temu kupiliśmy mieszkanie na kredyt we frankach. Pół roku później zaczęliśmy oboje siwieć, drżały nam ręce, nie mogliśmy spać. Po roku okazaliśmy się niezdolni do pracy na czterech ... Cztery lata temu kupiliśmy z moim chłopakiem ...

dawno temu

Odżywki do paznokci

... czas będziemy musiały je zdjąć, a jest to zabieg bardzo obciążający dla naszych dłoni. Z tego też względu niezwykle istotne jest, aby starannie dbać o paznokcie, bo tylko kiedy będą one w naprawdę ... paznokci. Po pierwsze ich kondycja zależy ...

dawno temu

"Skandal stulecia i inne felietony", Gabriel Garcia Marquez

... W ręce wpadła mi niedawno książka zbierająca dokonania młodego Gabriela Garcii Marqueza z lat 1955-56, przyszłego literackiego noblisty, kiedy to, jako korespondent dziennika "El Spectador ... W ręce wpadła mi niedawno książka zbierająca ...

dawno temu

Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?

... Polacy uwielbiają leczyć się na własną rękę. Świadczy o tym chociażby ilość aptek, wyrastających jak grzyby po deszczu, oraz ciągnące się w nieskończoność telewizyjne reklamy suplementów diety ...

dawno temu

Nadmierna potliwość

... intensywnych ćwiczeń fizycznych, przebywania w pomieszczeniu, w którym panuje wysoka temperatura lub wówczas, gdy się zbyt ciepło ubierzemy. Tymczasem niektórzy non stop mają wilgotne ręce, stopy lub pachy. Nadmierna potliwość jest krępująca i ...

dawno temu

Oglądaj telewizję i chudnij!

... Zaraz po przyjściu z siłowni zasiadasz przed ekranem telewizora z miską popcornu w ręku? Uprawianie sportu nie powinno być dla ciebie usprawiedliwieniem dla wieczornego podjadania. Tylko aktywność ...

dawno temu

Jak często jeść?

... . A zgrabna sylwetka jest w zasięgu ręki, wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji do swojego modelu żywienia. Liczenie kalorii można potraktować ulgowo, co nie oznacza, że jakość spożywanych posiłków nie ma znaczenia. Więcej na temat ...

dawno temu

Jak osłodzić sobie życie w kilka minut – czyli ekspresowe desery

... jednak na słodkości, które wychodzą spod mojej ręki. Słowem popieram inicjatywę „made in home”. Dlaczego? Bo mogę dodawać do nich mix składników takich, jakich lubię najbardziej. ... jednak na słodkości, które wychodzą spod mojej ręki. Słowem ...

dawno temu

Wyjątkowo wydajne i łagodne dla dłoni balsamy do mycia naczyń

... Każdego dnia nasze dłonie narażone są na niekorzystne działanie detergentów, wody, zimna a nawet słońca. Powinniśmy dbać o nie, kiedy tylko mamy możliwość, jednak w ferworze codziennych obowiązków ... i przyjemny sposób pozbyć się uporczywych ...

dawno temu

Nastrojowy baby blues

... zawiniątkiem na ręku, odkrywają nasze nowe ja. Z perspektywy czasu niektóre decyzje czy emocje wydawać się mogą absurdalne czy wręcz śmieszne. By nabrać do nich dystansu, warto podzielić się nimi z kimś, kto przeżywa to samo. Tak, jak zrobiły to ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... raptownej utraty wagi jest narzucenie sobie swoistego postu, w którym będziemy stosować zasadę wstrzemięźliwości w pochłanianiu wszystkiego co nam wpadnie w ręce. ... raptownej utraty wagi jest narzucenie sobie swoistego postu, w którym będziemy ...

dawno temu

Żelazko Bosch Sensor Secure - rewolucja w prasowaniu!

... technicznym nawet niezbyt lubiane przez nas czynności, jak prasowanie, mogą przestać być udręką, a wybór między starym a nowym żelazkiem stanie się oczywisty. Bądź na czasie i poznaj żelazko Bosch Sensor Secure, które grzeje tylko wtedy, gdy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jubileuszowa Gala projektu "Różowy Patrol powered by Gliss" z udziałem ekspertów

... , że z naszym zdrowiem wszystko jest w porządku. To inwestycja, która daje nam szansę na spełnianie marzeń, rozwijanie skrzydeł i pełne działanie. Uczmy się zdrowego egoizmu, dbania o siebie, bo nikt ... są dopasowane do konkretnych potrzeb ...

4 miesiące temu

Jak pielęgnować pępek noworodka?

... . Jak dbać o pępek? Krok 1. Kąpanie noworodka Dopóki kikut pępowinowy nie uschnie i nie odpadnie nie wolno dopuścić do jego zamoczenia. Należy również utrzymywać go w czystości. Kąpiąc dziecko uważaj ...

+ Pokaż więcej