Sekrety pięknych ust

10. Delikatna skóra ust
Usta pokryte są cienką powłoką skóry, która jest bardzo podatna na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Z tego względu często się przesuszają i są spierzchnięte. Możesz przywrócić im miękkość i gładkość za pomocą kilku prostych metod. Zastanawiasz się jakich?

9. Pij dużo wody
Organizm człowieka składa się z wody w niemal 70%. Stanowi ona ważny element komórek, tkanek i narządów. Niedostateczna ilość wypijanej przez nas każdego dnia wody jest niekorzystna dla zdrowia i urody. Dotyczy to również ust, które na skutek tego mogą być silnie wysuszone.

8. Nie oblizuj ust
Ślina zawiera w sobie enzymy trawienne, które likwidują naturalną barierę ochronną pokrywającą usta, a tym samym prowadzą do ich nadmiernego wysuszenia. To dlatego należy unikać zbyt częstego oblizywania ust.

7. Stosuj kosmetyki natłuszczające do ust
Warto zwrócić uwagę, czy w składzie naszej pomadki do ust znajdują się składniki silnie natłuszczające, takie jak wosk pszczeli, masło shea, witamina E, olej jojoba czy olej kokosowy.

6. Pomyśl o nawilżaczu powietrza
Odpowiednia wilgotność powietrza może zapobiec nadmiernej utracie wody z głębokich warstw skóry, a także wysuszaniu się ust. Warto w warunkach domowych stosować nawilżacz powietrza w taki sposób, aby wartość wilgotności znajdowała się w przedziale 50-60%.

5. Regularnie wykonuj peeling
Obszar ust, podobnie jak skóra całej twarzy, wymaga regularnego peelingowania. Ich powierzchnię możesz wygładzić przy użyciu szczoteczki do zębów o miękkim włóknie. Za jej pomocą należy masować usta przez kilka minut. Można również samodzielnie stworzyć delikatny peeling do ust poprzez połączenie miodu i odrobiny drobnego cukru.

4. Chroń usta przed promieniowaniem UV
Delikatny obszar ust nieustannie jest narażony na niekorzystne działanie promieniowania słonecznego. To ważne, aby regularnie stosować pomadki zawierające filtry ochronne o współczynniku SPF=20.

3. Wykonaj domowÄ… maseczkÄ™ do ust
Średnio raz w tygodniu warto zafundować ustom intensywną, naturalną pielęgnację. Wystarczy nałożyć na ich powierzchnię grubą warstwę miodu na ok. 15-20 minut. Po tym czasie wskazane jest przetarcie ust przy użyciu toniku nawilżającego i aplikacja balsamu nawilżającego.

2. Zachowaj podstawowe zasady higieny przy pielęgnacji ust
Rozważając zakup produktu kosmetycznego do pielęgnacji ust zwróć uwagę na to, aby znajdował się on w tubce lub sztyfcie. Wszelkiego rodzaju balsamy w słoiczkach nakładaj na usta tylko i wyłącznie przy użyciu dobrze oczyszczonych opuszków palców. W przeciwnym razie produkty te w krótkim czasie staną się niebezpiecznym źródłem bakterii.

1. Zdrowo się odżywiaj
Racjonalna dieta wywiera korzystny wpływ na zdrowie oraz urodę. Odpowiednia ilość zdrowych kwasów tłuszczowych dostarczanych do organizmu wraz z pożywieniem, może zabezpieczyć skórę i usta przed wysychaniem. Postaraj się, aby w twoim codziennym menu nie zabrakło ryb, orzechów i awokado.