Okulary z Bluetooth dla kierowców

... Polskie prawodawstwo zakłada, że kierowca podczas jazdy może rozmawiać przez telefon komórkowy, ale nie może go trzymać przy uchu. W ten sposób popularne stały się zestawy słuchawkowe lub zestawy ... . Trwają spory, czy nie zakazać w ogóle ...

dawno temu

Ćwiczenia aerobic

... Aerobic obok biegania i jazdy na rowerze, to najczęściej uprawiana przez kobiety dyscyplina sportu. Trudno wskazać kobietę, która chcąc podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, nie brałaby pod uwagę ... tlenowej zachodzącej w organizmie. Zaliczyć ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... : jazda na rowerze, na rolkach, prace w ogródku, pływanie na basenie, wspinaczka górska, spacer po lesie – możliwości masz dużo. ... : jazda na rowerze, na rolkach, prace w ogródku, pływanie na basenie, wspinaczka górska, spacer po lesie – ...

dawno temu

Przepis na udaną imprezę?

... Przepis na udaną babską imprezę: szybka runda po wyprzedażach - mierzymy, wariujemy, denerwujemy sprzedawczynie, kupujemy, ile się da, opijamy to drinkiem w knajpie. Firma dowozi nam catering do domu ... są urodziny Anety – usłyszałam – wtedy Ci ...

dawno temu

Większa pupa zdrowsza niż myślisz

... Tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała produkuje hormony, które chronią przed niektórymi chorobami. Trochę kochanego tłuszczyku w okolicy bioder i ud może mieć zbawienny wpływ na zdrowie, jako że chroni nas przed schorzeniami, sugerują ...

dawno temu

Słońce – sprzymierzeniec czy wróg?

... Najlepszym kosmetykiem dla ciała jest ruch na świeżym powietrzu – a temu sprzyjają ciepłe pory roku. Podczas spaceru, jazdy konnej, na rowerze, na rolkach, chcąc nie chcąc, opalamy odkryte części ... . Ale bez przesady, bo narażasz wtedy skórę ...

dawno temu

Babska szkoła jazdy

... z serii: baba za kierownicą. Jako czynny użytkownik dróg publicznych i pojazdów mechanicznych czterokołowych jednym tchem mogę wymienić parę grzechów Baby Za Kierownicą: jazda na rondzie pod prąd ... - bo mówili, że na rondzie w lewo; jazda na ...

dawno temu

Lot na dno

... może się skończyć tragicznie i chłopak złamie sobie życie już na wstępie. To chwalebne, że nie chcesz go zostawić bez pomocy. Nie wiem tylko, czy jakakolwiek pomoc uda się bez udziału zainteresowanego. ... Ustalmy jedno: tam gdzie pojawiają się ...

dawno temu

Cellulit na udach i pośladkach – jaki zabieg wybrać?

... Statystyki mówią, że zaledwie kilka procent kobiet nie ma cellulitu. Nie zawsze jest on widoczny, ale jeśli nie podejmiemy próby usunięcia go, to prawdopodobnie rozwinie się i uwidoczni w postaci zagłębień w skórze. W jaki sposób powstaje ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi i pośladki

... Każda z nas marzy o pięknych udach nogach, które zachwycą wszystkich mężczyzn. Doradzamy jak ćwiczyć, aby nasze nogi były piękne i atrakcyjne. ... ćwiczeń na łydki, uda, pośladki (czyli na nogi i pupę). Doradzamy jak ćwiczyć, aby nasze nogi ...

dawno temu

Podniebne rowerki, czyli inna możliwość komunikacji

... , który pedałuje jak na normalnym rowerze przemieszczając się z punktu A do punktu B. Co ważne, projekt jest całkowicie ekologiczny - nie ma żadnego silnika, nie zużywa w ogóle energii elektrycznej ...

dawno temu

„Czerwony rower”, Antonina Kozłowska

... Na ostatnich stronach Czerwonego roweru jedna z bohaterek przywołuje serial Gotowe na wszystko: Jak widzę te twoje koleżanki, to przychodzą mi na myśl te żony… wiesz, z tego serialu, co to wszyscy ... . Czerwony rower, prócz atrakcyjności ...

dawno temu

Seksistowska kampania państwowej instytucji?

... Jak zachęcić kierowców do rozsądnej jazdy? Publiczna instytucja nie powinna za publiczne pieniądze realizować spotów, które mogą kogoś urazić, umacniając krzywdzące stereotypy, dotyczące np. kobiet. Zobaczcie film. Całość wygląda przaśnie! I ...

dawno temu

Jak ćwiczyć po porodzie?

... się w swoje ubrania i masz już dość chodzenia w ciążowych ciuchach. Jeśli chcesz zadbać o brzuch po porodzie, musisz zacząć ćwiczyć. Poranna gimnastyka, jogging, spacer z kijkami, jazda na rowerze – jak wybrać najlepszą formę aktywności? ... się ...

dawno temu

Nie daj się ponieść emocjom na drodze

... , zaczynasz kląć na innych kierowców z powodu ich głupoty i złej jazdy. Zanim jednak wpadniesz w gniew i zechcesz wysiąść z samochodu, aby powiedzieć jakiemuś nieznajomemu, co o nim myślisz, zatrzymaj się i spróbuj paru prostych ćwiczeń, które ...

dawno temu

Ćwicz, dzieci to nie wymówka

... ich prawidłowego rozwoju fizycznego, a także ważnym elementem wspomagającym rozwój psychiczny. Jazda na rowerze, bieganie, gimnastyka, zajęcia na basenie, gry plenerowe poprawiają kondycję rodzica ... , ale przede wszystkim doskonale wpływają na ...

dawno temu

Pływanie na odchudzanie

... Taka forma aktywności fizycznej wysmukla ciało i redukuje skórkę pomarańczową. W odróżnieniu od treningu w siłowni pływanie nie rozbudowuje tak bardzo mięśni, dlatego jest polecane kobietom, które chcą stracić kilka kilogramów bez zbytniego ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne nogi

... nanogi.Ćwiczenia na zgrabne uda Nie musimy od razu rzucać się na głęboką wodę i spędzać wielu godzin w siłowni. Każdy rodzaj aktywności wykonywany w nadmiarze może bowiem z czasem wpłynąć na zbytnie ... udami. Jeśli nie dysponujemy nią, ...

dawno temu

Błonnik a odchudzanie

... (jazda rowerem do pracy, regularny jogging, spacer z kijkami). Żeby odchudzanie było przyjemniejsze, warto wykorzystać dary natury. Katownie się dietami głodówkami nie przynosi nigdy długotrwałych efektów, co najwyżej kończy się efektem jojo. Co ...

dawno temu

„Mój rower”, Piotr Trzaskalski

... i siedmioletnie oczekiwanie na kolejny jego film. Bohaterami Mojego roweru są męscy przedstawiciele trzech pokoleń rodziny Starnawskich: uzależniony od alkoholu, podstarzały muzyk jazzowy Włodek (Michał ... i przezabawny. Ogląda się to dobrze, ...

dawno temu

Ćwiczenia cardio

... atmosferycznych. Do tego taki trening cieszy się dużą popularnością ze względu na fakt, iż jego intensywność można dobierać indywidualnie, a systematyczne ćwiczenia nie rozbudowują nadmiernie tkanki mięśniowej, a jedynie pomagają ładnie rzeźbić ...

dawno temu

Ćwiczenia na łydki

... Proste nogi to nie wszystko. Za ładne i zgrabne uważane są nogi osoby wysportowanej. Smukłe łydki i jędrne uda to jest to, czego u płci pięknej pożądają mężczyźni. Choć wygląd nóg w dużej mierze ... , które wzmacniają mięsień trójgłowy łydki. ...

+ Pokaż więcej