... Jak wynika z ostatnich badań, nastolatki niechętnie sięgają po mydło. Zamiast porządnego prysznica 30 proc. ankietowanych wybiera spryskanie się dezodorantem. Równie często młode dziewczyny poprawiają tylko swój makijaż, nakładając kolejną ...
... jeszcze przez długie lata. Trądzik może pojawić się w każdej chwili i w każdym wieku. Zdarza się, że występuje u kobiet dojrzałych, np.: po 30. roku życia. Stanowi poważny problem dermatologiczny wymagający leczenia i właściwej pielęgnacji. ... ...
... Kobiety wybierają się do pracy dwa razy dłużej niż mężczyźni, ponieważ obciążone są większością domowych obowiązków. Średnio mężczyźni swoje poranne obowiązki wypełniają w 49 minut, kobiety nawet 2 ... godziny i 3 minuty. Po uwzględnieniu ...
... Myślałaś kiedykolwiek o tym, że możesz podczas wyprowadzania psa jeździć na rowerze? Pewnie pomyślisz sobie, że mam na myśli pedałowanie na dwóch kółkach i trzymanie w ręce smyczy. Nic bardziej mylnego. WalkyDog to jak najbardziej bezpieczny ...
... Uwaga rodzice dyslektyków lub dzieci, u których podejrzewacie jedno z tych zaburzeń: dysleksję, dysgrafię, dysortografię, dyskalkulię – zaświadczenie z poradni psychologiczno-pedagogicznej należy dostarczyć do szkoły do 30 września! ... ...
... Chcesz wysmuklić nogi i pozbyć się puchatkowego brzuszka? Sięgnij po skakankę! To wspaniały sposób na rozgrzewkę i urozmaicenie treningu. Wystarczy 15 minut dziennie, abyś zobaczyła poprawę w wyglądzie sylwetki. Jak ćwiczyć ze skakanką? ... ...
... W oglądaniu telewizji jesteśmy mistrzami. Przeciętny Polak w minionym roku spędził cztery godziny i cztery minuty dziennie przed ekranem, nierzadko kosztem czasu poświęcanego dzieciom. Jak odzwyczaić się od telewizji i sprawić, że nie będzie to ...
... i takie odwiedziny udają się najlepiej. Jeśli nie chcesz częstować ich tylko herbatą, zobacz jak upiec ciasto czekoladowe w 5 minut. ... i takie odwiedziny udają się najlepiej. Jeśli nie chcesz częstować ich tylko herbatą, zobacz jak upiec ...
... Przeobrażeniom natury fizycznej towarzyszą symultaniczne metamorfozy natury psychicznej. Po 30-tce będziemy więcej myśli poświęcać nieuchronnym stratom (wydolność fizyczna, aktywność seksualna ... Redakcja Kafeterii przygotowała cykl ...
... Mama ugotuje, posprząta, upierze, zrobi kanapkę do pracy, a nierzadko obdaruje kieszonkowym. Mowa nie o uczniach szkoły podstawowej, ale o 30-latkach. Dlaczego nie chcą dorosnąć? Jedni mówią ... , że nie stać ich na samodzielność, inni nie ...
... Starasz się schudnąć szybko i skutecznie? Uważaj, aby zbyt drastycznie nie przekroczyć optymalnej dawki ćwiczeń, która wynosi 30-50 minut dziennie, pięć razy w tygodniu. Podobno od nadmiaru głowa ...
... : 30 ml na 1 kg masy ciała. W przeliczeniu wychodzi średnio około 1,5-2 litry dziennie. Wskaźniki oczywiście nie są stałe. Należy zawsze uwzględnić aktywność fizyczną, wilgotność, temperaturę. Jeżeli ... dostaje się do organizmu z pokarmów i z ...
... , który pedałuje jak na normalnym rowerze przemieszczając się z punktu A do punktu B. Co ważne, projekt jest całkowicie ekologiczny - nie ma żadnego silnika, nie zużywa w ogóle energii elektrycznej ... takim rowerkiem kosztuje ok. 30 dolarów. W ...
... miski rosołu. Dowiedzieliśmy się również, iż nasz mało ruchliwy potomek świetnie jeździe na rowerze. Dziadek go nauczył. ... się w rumianego kilkulatka. Okazało się, że dziecko, które w domu nigdy nie jest głodne, potrafi zjeść dwie miski ...
... nam warunki do edukacji. Niektórzy spełniają swoje marzenia o pracy z dziećmi, inni chcą po prostu podnieść kwalifikacje. Jak się studiuje w wieku 30, 40 lat? ... . Założyła nieduże przedszkole i zdała na pedagogikę. Z roku na rok grupa ...
... Wyniki trwających 8 lat i przeprowadzonych na grupie 13 tys. Francuzów badań mówią, iż dieta bogata w witaminy i minerały dostarczane przez warzywa i owoce każdego dnia zmniejsza ryzyko raka o 30 ... dziennie. Termin "porcja" jest jednakże na ...
... Rowery są bardzo popularnym środkiem lokomocji, w szczególności w wakacje, w wolnym czasie i gdy sprzyja pogoda. Jednak zdaniem niektórych, są one jeszcze zbyt konwencjonalne, dlatego warto ...
... urządzenie, którego praktycznie nie widać na rowerze. Zestaw składa się z silniczka elektrycznego, który montujemy wewnątrz rurki (min. średnica wewnętrzna 31,6mm), okablowania, baterii (ukrytej w dołączonej sakwie), ładowarki oraz przycisku ...
... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ponad 25 tysięcy razy dziennie i nawet o tym nie myślisz. To oddychanie. ... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ...
... Do jednych z najbardziej lubianych aktywności sportowych bez wątpienia zalicza się jazda na rowerze. Jeździć można przez okrągły rok. Zimą np. na stacjonarnym rowerze w domu lub na siłowni, jednocześnie ... regularnego pływania takich jak ...
... co najmniej 6 godzin dziennie, są dwukrotnie bardziej zagrożone otyłością niż osoby, które nie mają pracy siedzącej (spędzają za biurkiem mniej niż 45 minut dziennie). ... jest nie brak ruchu, ale niewłaściwa dieta, to siedzenie przed komputerem ...
... Nie jest ważne to, czy pracujesz przy komputerze, czy tylko spędzasz przy nim kilkanaście minut dziennie. Trzeba zadbać o swój komfort i o zdrowie, bo bez tego ani rusz. Miejsce przy i w okół ...