Racjonalne żywienie zamiast diety
... Znów znalazłaś sobie dietę cud, dzięki której stracisz 12 kilogramów w tydzień? To bzdura. Taki jadłospis jedynie wycieńcza organizm, a zamiast tłuszczu tracisz wodę. Jeśli chcesz schudnąć zacznij ...
Nazywam się Thea, mam 12 lat, za miesiąc wychodzę za mąż
... Nazywam się Thea, mam 12 lat i chodzę do 7. klasy. Za miesiąc, 11 października, wychodzę za mąż. Na moim blogu możecie czytać o moich przygotowaniach do ślubu i co sobie o nich myślę. O ślubie ...
Jak zrealizować życiowe cele?
... Luty, marzec to miesiące, w których wszystkie noworoczne postanowienia przegrywają z codziennością. Przestajemy się odchudzać, regularnie chodzić na siłownię, przestajemy oszczędzać i nie szukamy ... pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na ...
Jak zdrowo grillować?
... Grill nieodłącznie kojarzy nam się z kiełbaskami i karkówką. Niestety, jeżeli starasz się schudnąć lub propagujesz zdrowy styl życia, na podobnej uczcie możesz poczuć się niekomfortowo. Na szczęście ...
Dieta niełączenia
... Wiosna za oknem, więc czas zrzucić grube ubrania. A co z grubym brzuchem? Jego też przydałoby się pozbyć. Dla wytrwałych – dieta niełączenia. Pozwala schudnąć ok. 6 kg w ciągu trzech tygodni. Zalecana jest przy nadwadze i problemach z układem ...
Jak pić częściej wodę?
... Dlaczego warto pić wodę? Bo ma nieskończenie wiele korzyści! Woda pomaga nam schudnąć, nawodnić organizm, nawilżyć skórę i odświeżyć umysł. Aby poczuć moc, musimy mieć jej duży zapas. Czy wiesz ...
Kiedyś złote korony, teraz szmaragdy i platyna. BIŻUTERIA NA ZĘBACH wraca do łask
... Efekt widoczny jest od 2 tygodni do kilku miesięcy. ... . Najpierw należy oczyścić ząb, po czym ozdoba jest przyklejana na klej ortodontyczny. Efekt widoczny jest od 2 tygodni do kilku miesięcy. ZOBACZ TAKŻE: Chcesz mieć TATUAŻ? Możesz zrobić go ...
Zeszłoroczne KREMY Z FILTREM – wyrzucić czy używać?
... Po kilku miesiącach substancje aktywne się utleniają. ... Jednego kremu z filtrem możemy używać tylko przez 2-3 miesiące. Po tym czasie substancje chroniące skórę przed słońcem jak cynk i tytan się utleniają i przestają działać. Powodem jest ...
Czy wiesz na czym polega dieta kapuściana?
... . Taka właśnie jest dieta kapuściana, zwana też „prezydencką” ze względu na fakt, iż ponoć to właśnie dzięki niej sporo kilogramów schudł Aleksander Kwaśniewski. Mimo że opiera się na bardzo rygorystycznych zasadach, to nadal jest jedną z ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dietetyk online — współpraca krok po kroku
... Wsparcie dietetyka online to skuteczny sposób na to, by zdrowo i trwale schudnąć. Co ważne, celem takiej współpracy nie powinna być jedynie utrata zbędnych kilogramów, ale także nauka prawidłowych ... , ale stanowi jeden z podstawowych elementów ...
Dlaczego tyjemy w pracy?
... wiele innych czynników, które przyczyniają się do przyrostu kilogramów. Dowiedz się, w jaki sposób praca może utrudniać twoje postanowienie schudnięcia, i jak walczyć z tymi złymi przyzwyczajeniami. ... wiele innych czynników, które przyczyniają ...
Fat burning
... jest przyspieszenie przemiany materii, a w konsekwencji zrzucenie nadprogramowych kilogramów w przyjemny sposób, nieobciążający stawów. Chcesz schudnąć? Rozpocznij trening aerobowy już dziś. ... jest przyspieszenie przemiany materii, a w ...
Bolesne miesiączki. Czy to normalne? List do ginekologa
... Która z nas nie zetknęła się z takim bólem choć raz w życiu? Niektóre z nas borykają się z nim regularnie co miesiąc. Czy ból menstruacyjny towarzyszący miesiączce to rzecz normalna? Czy to objaw ... się przestawia, jak za bardzo schudnę, ale ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak wybrać najlepsze zapachy na zimę - poznaj lane perfumy
... w mroźne, a zarazem ogrzane atmosferą świąt i kominka miesiące. Jaki zapach nosić zimą? Oto kilka wskazówek, jak wybrać idealny zapach na zimowe dni. ... Ciepły i kojący zapach perfum damskich W zimowe miesiące sięgasz po ciepłe, miłe w dotyku ...
Ile powinno ważyć niemowlę
... Dziewięć miesięcy ciąży to ciągłe kontrolowanie wagi nie tylko przyszłej mamy. Odpowiednia wielkość i waga płodu pozwalają określić, czy dziecko rozwija się prawidłowo. Nic więc dziwnego ... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ...
Ryż dla niemowląt
... Gdy twoja pociecha skończy 4. (dla dzieci karmionych sztucznie) lub 6. miesiąc życia, (dla dzieci karmionych piersią) możesz rozpocząć rozszerzanie diety. Jednym z pierwszych pokarmów, który pojawia się w diecie dziecka, jest ryż. Można po niego ...
Bieganie a redukcja wagi
... W jaki sposób najprościej i najszybciej schudnąć? Wcale nie poprzez stosowanie głodówki. Konieczne jest zastosowanie prawidłowej diety odchudzającej, wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych ...
Nigdy nie jest za późno na lody!
... odejść w zapomnienie na najbliższe kilka miesięcy! Wręcz przeciwnie! Jesień i zima, to dwa miesiące, w których można się popisać umiejętnością robienia pysznych lodów w domu, gdy tylko mamy taką zachciankę. ... odejść w zapomnienie na najbliższe ...
Dieta grejpfrutowa
... Zasady diety grejpfrutowej są dość rygorystyczne. Stosując się do zaleceń, można schudnąć około 4 kg w czternaście dni. Dieta dostarcza codziennie do organizmu około 1300-1700 kcal ... , sałatka z cykorii skropionej cytryną i łyżką oliwy z ...
Zdrowe odchudzanie
... Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz ... sprawi, że proces przebiegnie łagodnie. ...