Macierzyństwo – prawdziwa orka!

... . W planach mam pilates, ale wątpię bym znalazła czas. Nie mam czasu dla siebie. Mam pracę, dom i dziecko. 23562 Nie tylko mamy nie mają czasu. Jedna z moich koleżanek – singielek musi bardzo dużo ... . Nie wierzę w takie tłumaczenie. A potem ...

dawno temu

Lampka na dokumenty

... Praca biurowa wiąże się przede wszystkim z papierkowymi sprawami. Jak odnaleźć się pośród świeżo przyniesionych raportów czy notatek z 4 spotkań biznesowych? Najlepiej spisuje się tablica korkowa, jednak szybko się zapełnia. ... Praca biurowa ...

dawno temu

Arktyczny Korzeń – tajemnica wykradziona Matce Naturze

... Matka Natura swoje najcenniejsze skarby ukryła przed człowiekiem głęboko pod ziemią. Być może nie zrobiła tego z zazdrości albo niechęci do ludzkiego gatunku – możliwe, że chciała nam pokazać ... , podstawowymi elementami naszego układu ...

dawno temu

„Nocna praca”, Jáchym Topol

... „Nocna praca” Jáchyma Topola jako opowieść o zapadłej prowincji z okresu „realnego socjalizmu” broni się nadzwyczaj dobrze. Daleka od schematycznych wyobrażeń miejskiego inteligenta, wolna od bagażu ... . Im głębiej zanurzamy się w lekturę ...

dawno temu

Kariera a macierzyństwo

... Współczesne Polki próbują być najlepsze i w pracy, i w domu – chociaż wiele z nich pracuje zawodowo, starają się także pozostać ciepłymi, rodzinnymi matkami. Jednak w ciągu 3 ostatnich dekad ... . Dotyka także tych sławnych. Małgorzata Rozenek, ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko samodzielności?

... Każda matka pragnie, aby jej dzieci potrafiły zadbać o siebie, własną rodzinę i dom, gdy rozpoczną samodzielne życie. Warto więc uczyć młodych ludzi niezależności od najmłodszych lat. Jakie zdolności powinno zdobyć każde dziecko? ... Każda matka ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora - pyszne śniadanie do pracy

... Czy Ty także żałujesz w pracy, że nie przygotowałaś sobie żadnego śniadania? Koleżanki wyjmują z lodówki jakieś pyszności, a Ty znów wybierasz się do sklepu po coś gotowego, niezdrowego i sztucznego ...

dawno temu

Przełamać perfekcjonizm

... Jeśli czujesz się zmęczona swoimi perfekcjonistycznymi tendencjami - do bycia idealną żoną, matką i pilną pracownicą, zrób coś z tym. Możesz być szczęśliwsza bez frustrowania się tym, co mogłaś ... , których nie jesteś w stanie dokończyć na raz ...

dawno temu

Zero tolerancji dla uprzedzeń w miejscu pracy!

... , z jakimi borykamy się czasem nieświadomie na każdym kroku. Co ważne, w miejscu pracy, gdzie przez to nie możemy rozwinąć skrzydeł. ... stereotypów płciowych, z jakimi borykamy się czasem nieświadomie na każdym kroku. Co ważne, w miejscu pracy, ...

dawno temu

Co zużywa najwięcej PRĄDU W DOMU? Polacy nie mają pojęcia

... 46 proc. respondentów stwierdziło, że najwięcej energii w ich domach pochłania zasilanie urządzeń elektrycznych. ... . respondentów stwierdziło, że najwięcej energii w ich domach pochłania zasilanie urządzeń elektrycznych. W rzeczywistości ...

dawno temu

Jak przekonać się do karmienia piersią?

... Odporność na infekcje, mniejsze ryzyko otyłości i cukrzycy, silniejsza więź z matką – to są korzyści, jakie noworodek odnosi z karmienia piersią. Jak podkreślają specjaliści, tylko mleko matki ... aktywne, które zabijają bakterie. Dzięki temu ...

dawno temu

Syndrom pourlopowego stresu

... Nie zawsze wracając z urlopu, wpadamy do pracy rześcy, rozpromienieni, z zakasanymi do pracy rękawami. Współpracownicy dziwią się, skąd przygnębienie i gorsza koncentracja w pracy, w końcu właśnie wróciliśmy z urlopu! Tymczasem złe samopoczucie ...

dawno temu

Zmotywuj się w poniedziałek

... Mało kto po szalonym weekendzie idzie do pracy z uśmiechem na ustach. Poniedziałek to z założenia dzień zły, kiedy nam się nic nie chce i marudzimy. Pierwszy dzień tygodnia to także jeden z mniej ... efektywnych dni w pracy. Jednak co w ...

dawno temu

Przerwa na karmienie

... Czy powrót do pracy kobiety karmiącej piersią jest możliwy? Tak, specjalne zapisy w Kodeksie pracy (art. 187, paragraf 1 i 2) chronią prawa młodej mamy. Kobieta, która karmi piersią ma prawo ... do dodatkowej płatnej przerwy. Żeby ją uzyskać, ...

dawno temu

Maseczka rozświetlająca - jak ją zrobić w domu?

... Maseczka rozświetlająca przyda się każdej kobiecie, która chce wyglądać młodo, świeżo i promiennie. Na szczęście, by osiągnąć taki efekt nie trzeba wydawać fortuny w SPA. Naturalne kosmetyki, przygotowane w domu także mogą zdziałać cuda. Trzeba ...

dawno temu

Ciężarne, matki – prawnie chronione

... Polskie prawo dysponuje szerokim katalogiem prac wzbronionych kobietom w ciąży, oraz warunków, które należy im zapewnić przez cały okres ciąży oraz karmienia piersią. Wykaz niedozwolonych kategorii ... prac odnaleźć można w rozporządzeniu Rady ...

dawno temu

Kwadrans na relaks

... Niedosypianie, śniadanie zjadane „w biegu”, korki w drodze do pracy, w biurze piętrzące się zadania z serii „na wczoraj”… Takie dni, nawet gdy zdarzają się często, możesz mieć pod kontrolą znajdując ... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla ...

dawno temu

Walentynkowa kolacja w domu

...   Pisałem już o zaletach przygotowania walentynkowej kolacji w domu. Podałem nawet przepis na przykładową, romantyczną kolację dla dwojga. Ale, jak zawsze, zapomniałem o tych z Nas, którzy nie jedzą ... Pisałem już o zaletach przygotowania ...

dawno temu

„Wszystkie moje matki”, Luiza Piotrowicz

... ponoszą klęskę? - takie pytania stawia sobie autorka powieści Wszystkie moje matki, opublikowanej w wydawnictwie Replika. Luiza Piotrowska napisała książkę poruszającą trudny, bolesny temat ... . Ale wszystko nagle się zmienia: kobieta otrzymuje ...

dawno temu

Jak wychować mężczyznę?

... Patrzę teraz na mojego dwuletniego synka. Bardzo ciężko jest mi sobie wyobrazić go jako dorosłego człowieka, mężczyznę. Nie chcę, żeby mój syn za trzydzieści lat wracał do swojego domu, rzucał teczkę ... , niemycie zębów. Wszystkiemu winne ...

+ Pokaż więcej