Jak zmienić swoje życie?
... , nieporozumienia w rodzinie czy zdrowotne komplikacje- to tylko niektóre czynniki, które mogą nam odebrać radość życia. Jak sobie z nimi radzić? Zacznij działać Najlepszym sposobem na to, by ...
Przepis na tani obiad
... na zastanowienie się, jak zrobić tani obiad, możemy poprawić nie tylko samopoczucie, ale również kondycję zdrowotną. Jaka jest jedna z naczelnych zasad taniego jedzenia? Po pierwsze przygotowywanie każdego ...
Niechciana pamiątka z młodości?
... Agnieszka Chylińska i Anna Maria Jopek dyktują modę na tatuaże. Nierzadko jednak te modne rysunki na ciele stają się źródłem problemów, tak zdrowotnych, estetycznych, jak i psychicznych. Tatuowanie ...
Tatuaż: niechciana pamiątka z młodości
... Agnieszka Chylińska i Anna Maria Jopek dyktują modę na tatuaże. Nierzadko jednak te modne rysunki na ciele stają się źródłem problemów, tak zdrowotnych, estetycznych, jak i psychicznych. Tatuowanie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Pierwsza pomoc przedmedyczna - co oznacza? Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy
... sytuacji nagłego zagrożenia zdrowotnego ma obowiązek powiadomienia o zdarzeniu służb ratowniczych. Postępowanie w sytuacji nagłego zagrożenia czyjegoś zdrowia lub życia opiera się na czterech głównych ...
Jak dbać o skórę naczynkową? Te zasady musisz znać!
... jej efekty – radzi ekspert. Kosmetyki dla ciebie Pielęgnacja cery naczynkowej (zarówno ze względów estetycznych, jak i zdrowotnych) powinna więc opierać się na sprawdzonych kosmetykach. Co powinny ...
Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie
... z kaszą gryczaną Choć nie każdy lubi kaszą gryczaną, warto o niej pomyśleć przy okazji sałatki do pracy. Jej specyficzny smak, a także zdrowotne właściwości doskonale komponują się z innymi ...
Podróżnicze refleksje na początek roku
... mi się planować, liczyć dni krótkiego urlopu, by w pośpiechu zobaczyć skrawek świata. Zobaczę, co przyniosą kolejne dni, co mnie zainspiruje, jakie zapachy uwiodą mój nos. Może wiosną zamiast zdobywać góry ...
Faceci, pobierajcie się między sobą!
... . Chodzę do kina z przyjaciółmi, połykam książki, śpię jak stary niedźwiedź. Schudłam, wyładniałam. Myślę o studiach zaocznych, planuję urlop w Bieszczadach… To takie proste! Na facetów nie patrzę ...
„¡Madre mia!”, Dorota Żak
... , podróżując dla przyjemności lub w interesach. I mimo że nie mamy zasobnych (jak na Europejczyków) portfeli, to przeciętnego Polaka zawsze stać na urlop (bardzo często za granicą). W ten nurt idealnie ...
Jak antykoncepcja wpływa na twój styl życia?
... pozwalają na więcej, ponieważ dzięki nim można przesuwać menstruację i ograniczyć ją nawet do czterech razy w roku. Dzięki temu śmiało będziesz mogła zaplanować wymarzony urlop, ślub oraz inne ważne ...
Fantastyczne buciki
... , jak co tydzień. W nadmorskich kurortach da się słyszeć wczasowiczów, którzy, najwyraźniej tak spragnieni urlopu, twierdzą, że fantastycznie jest siedzieć sobie w knajpie na rybce z frytkami (mimo ...
Zakupofobia
... krokiem z kolejną kolorową torbą idą łowić dalej.A ta moja biedna Ola to nawet na dzień Wielkich Zakupów urlop bierze, żeby mieć czas od samego rana. Oczywiście, wszystko na ostatnią chwilę, zatem ...
Moja córeczka...
... korporacji. Sprawa jednak nie była czysta, bo miała ją dostać zamiast swojej przyjaciółki. Dziewczyna wracała z macierzyńskiego, miała obiecane, że jeśli nie weźmie urlopu wychowawczego, to dostanie ...
Zaffiro cofa czas?
... do tego niewielką sumę na krem z witaminą C, czy mezoterapię. Zabieg jest bezpieczny i bezbolesny. Pacjent nie odczuwa żadnego dyskomfortu. Po liftingu skóra wygląda naturalnie i nie trzeba brać urlopu w pracy ...
Przeziębienie młodej mamy
... warto poprosić o pomoc kogoś z bliskich: babcię dziecka, ciocię, czy tatę, który w tym czasie może wziąć urlop. Jeśli nie ma takiej możliwości, to zrób wszystko, żeby nie kichać w pobliżu dziecka ...
Ta alergia zagraża życiu
... . W szczególności dotyczy to kraju, w którym spędza się urlop. Należy też czytać etykiety. Kiedy jest napisane na niej, że choć czekolada jest mleczna, to jednak może zawierać orzechy, nie pozostaje nic ...
„Żona doskonała”, Francois Ozon
... w jego imieniu okazuje się być tytułowa doskonała żona. Suzanne łapie drugi oddech: wyśmienicie radzi sobie nie tylko z negocjacjami, ale też z prowadzeniem całego zakładu (w trakcie urlopu Roberta ...
„Kraina Zimnolubów. Skandynawia dla...”, Tilmann Bünz
... większość Szwedów wybiera się na urlop, a władzę w firmach przejmują praktykanci. Jak pisze Tilmann Bünz, wtedy lepiej nie planować narodzin dziecka lub wybierać się w podróż samolotem (w 2006 roku ...
„Macierzyństwo non-fiction”, Joanna Woźniczko-Czeczott
... z mężem potrafiła przegadać cały wieczór, opowiadając mu o tym, co wydarzyło się w ciągu dnia, z jakimi problemami musiała walczyć itp. Pojawienie się dziecka i urlop wychowawczy spowodował ...
Wypalenie zawodowe - jak z tego wyjść?
... też istnieje życie. Jasno określone granice nie pozwolą współpracownikom wchodzić Ci na głowę, a i szef zrozumie, że nie jesteś maszyną. Zaplanuj też krótki urlop. Kilka dni odpoczynku bez komputera ...
Stres piękności szkodzi
... , że kondycja skóry drastycznie się zmieniła. Może to się stać także po urlopie, kiedy wśród objawów stresu oksydacyjnego zauważamy szorstkość i szary koloryt skóry. Niestety, samo ograniczenie pobytu na słońcu ...
Galaretki Wodzisław
... Galaretką Wodzisław (można posmarować dowolnym kremem i przybrać owocami). 63906Galaretka Turkusowa – Wodzisław Nie zawsze możemy sobie pozwolić na urlop pod błękitnym niebem i beztroskie wylegiwanie ...
Mam faceta z pasją
... dłuższego niż dwa tygodnie urlopu, moje stanowisko wymagało ode mnie dyspozycyjności. Wiedziałam, że mogę stracić dobrze płatną pracę i zajęcie, które sprawiało mi przyjemność. Norbert bez problemu dostawał ... w swojej firmie trzymiesięczny ...