... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...

... Malutkie dzieci mają zdecydowanie słabszą odporność niż dorośli. Dlatego też skutki biernego palenia papierosów mogą być katastrofalne dla ich zdrowia. O zależności między paleniem papierosów przez kobiety w ciąży a układem odpornościowym ...

... się z przyszłą mamą swoimi doświadczeniami, wspominają wspólne chwile i miło spędzają ze sobą czas. Kto i kiedy organizuje baby shower? Na jakie przekąski i dekoracje warto postawić? Jakie atrakcje przygotować, aby ten dzień pozostał na długo w ...

... samopoczucia, poczucia własnej wartości. W Stanach Zjednoczonych w ciągu roku ponad 325 000 młodych mam poddaje się zabiegom przywracającm wygląd sprzed ciąży. Z badań przeprowadzonych ... , ale także z trudnościami w odzyskaniu figury sprzed ...

... Alkoholowy zespół płodowy (FAS) to zaburzenia fizyczne i umysłowe, które występują u dzieci tych matek, które w czasie ciąży spożywały regularnie alkohol, zwłaszcza wysokoprocentowy. Nie odbieraj ... dziecku szansy na zdrowie i wystrzegaj się ...

... W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? ... niczego na ostatnią chwilę - zaplanuj okres ciąży i połogu ...

... Gdy byłaś w ciąży, na pewno ostrzegano cię, że stosowanie poszczególnych produktów może okazać się szkodliwe dla ciebie lub dziecka. Jednym z takich potencjalnie groźnych preparatów jest lakier ... paznokciami idealnie pasującymi do jej ...

... ? Ponieważ brzuch po ciąży stracił nieco na swojej elastyczności, warto zainteresować się zabiegami modelującymi. - Najmniej inwazyjną kuracją jest endermologia - radzi dr Serówka - Technika ta polega ... w skórze głowy, dzięki czemu włosy są ...

... ("pierwiastek życia" niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni i serca), potas (wspomaga pracę serca i układ krążenia mózgowego) i sód (reguluje przepływ wody z krwi do tkanek i z powrotem, ale w nadmiarze powoduje ...

... Nowotwory jajnika są czwartym najczęściej występującym rodzajem raka i piątym jako przyczyna śmierci kobiet na skutek zachorowania na raka. W około 70% przypadków wykrywa się go dopiero ... ginekologicznym lub USG jamy brzusznej zmiany w ...

... rozwiązaniem, lekarz decyduje się zatrzymać przyszłą mamę w szpitalu. Żeby spróbować zmienić położenie płodu, warto jak najwięcej spacerować i wykonywać proste ćwiczenia w ciąży. ... zrobić badanie USG. Prawidłowe ułożenie występuje u około 90 ...

... Przyszłe mamy mają to do siebie, że już od momentu, kiedy zorientują się, że są w ciąży – zaczynają wyliczać, przeliczać i szukać mnóstwa informacji o tym, co dzieje się z nimi i maluszkami ... ciąży, kiedy wejdziesz w następny trymestr czy w ...

... Menopauza to okres w życiu kobiety, w którym jej organizm traci możliwość zajścia w ciążę. Sytuacja ta często jest bardzo trudna dla pań. W okres menopauzy kobiety wstępują zwykle około 45 roku życia ... . Dlatego przed wizytą przypomnij sobie, ...

... powikłania po porodzie, wykonuje się nacięcie krocza. Przygotowanie krocza do porodu, zwłaszcza masaż krocza w ciąży, uelastyczni mięśnie i zmniejszy ryzyko nacięcia. Sprawdź, jak masować krocze w ciąży. ... powikłania po porodzie, wykonuje się ...

... Jednym z warunków dobrego stanu zdrowia kobiety w ciąży oraz prawidłowego rozwoju dziecka jest właściwe odżywianie. ... Jednym z warunków dobrego stanu zdrowia kobiety w ciąży oraz prawidłowego rozwoju dziecka jest właściwe odżywianie. Przyjęło ...

... rozwijającej się ciąży pęcherzyk widoczny jest już w 4-6 tygodniu ciąży, a w 6 tygodniu w samym pęcherzyku ciążowym kształtuje się pęcherzyk żółciowy, który odżywia zarodek do czasu powstania łożyska. Wraz z rozwojem ciąży pęcherzyk ciążowy ...

... Czy pobieranie krwi może być przyjemne? Owszem. Gdy oddajesz ją, by pomóc. Nie jestem honorowym dawcą krwi. Jednak już dwa razy w życiu zgodziłam się na pobranie woreczka mojej A Rh plus ... . Nie tylko, by pomóc. Zrobiłam to też dla siebie. Tej ...

... Wbrew powszechnej opinii, rozstępy w ciąży nie wynikają tylko z rozciągania się skóry. Jest to oczywiście istotny czynnik, ale w dużej mierze za ich powstawanie odpowiada zaburzona gospodarka ... . W profilaktyce rozstępów bardzo ważna jest ...

... Gdy na świecie szaleje świńska grypa, przyspieszają prace nad opracowaniem szczepionki przeciwko różnym jej szczepom. Nasza szczepionka pozytywnie przeszła wstępne badania z udziałem zdrowych ... o globalnym zasięgu (pandemii).
W swojej ...

... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...

... niepokojące sygnały. Co może oznaczać nieregularna miesiączka oraz inny niż wcześniej jej przebieg? Jakie badania należy wykonać? Na pytania czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... Polki wciąż lekceważą konieczność ...