... Kiełki są prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Zawierają witaminy z grupy B, A, E, K i C, wapń, żelazo, potas, jod… można by długo wymieniać. Jednak lepiej zwrócić uwagę na to, na co kiełki ... lucernyZawierają witaminę B12, żelazo i łatwo ...
... Niemalże każda z nas zażywa witaminy. Jednak ostatnimi czasy naukowcy coraz częściej podają, że niestety suplementy diety nie są cudowną receptą na zdrowie. Po analizie 78 różnych badań okazało ... to, że powinnyśmy całkowicie wyrzec się ...
... Zupa z porów to jedno z najodpowiedniejszych dań na zimowe mrozy. Pory mają wiele cennych dla nas witamin, dlatego warto jeść je pod każdą postacią. Surówka czy sałatka to propozycje na zimno, ale jeśli chcemy porządnie się rozgrzać potrzebujemy ...
... Niektóre produkty spożywcze odznaczają się niezwykle dużą zawartością witamin i właściwościami tonizującymi. Racjonalna dieta nie może się bez nich obejść. Naturalne bomby witaminowe wzmocnią układ ... się z preparatem na poprawę pamięci. ...
... Niskokaloryczne ogórki to znakomity produkt na sałatkę dla osób, które dbają o linię. Atrakcyjność ogórków podnoszą zawarte w nich witaminy: A, B6, K oraz minerały: fosfor, potas, wapń i magnez ... . Wchodząca w skład ogórka askorbinaza niszczy ...
... żądne argumentów z cyklu „ dlaczego warto ją jeść” wymienię chociażby fakt, iż jest ona bogatym źródłem witamin i soli mineralnych, a także zawiera przeciwutleniacze działające przeciw procesom starzenia ... sporo witaminy C. Lollo – o ...
... Kto z nas nie lubi ogórka? Jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także niskokaloryczny – w 96% składa się z wody. Warzywo to jest źródłem witaminy K oraz w mniejszym zakresie witamin A, C i B6 ...
... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...
... , a także bogactwa witamin takich jak: C, A czy K. Używa się więc go do produkcji kremów, płynów do kąpieli czy maseczek na włosy. Jednak kosmetyki z miodu możemy przyrządzić sobie także same. Dowodem jest kilka poniższych propozycji. ... , a ...
... Pomidory znane są od dawna w dietetyce jako warzywa bogate w witaminy i mikroelementy. Od niedawna odkryto ich fantastyczne właściwości także w kosmetyce! Pomidory są bogate w sód, potas, wapń ... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, ...
... Kuracja Nivelazione S.O.S z witaminą C to natychmiastowy ratunek dla dłoni o intensywnym działaniu regenerującym i nawilżającym oraz zmniejszającym szorstkość naskórka. Wszystko dzięki zawartości ... m.in.: witaminy C, masła Shea, protein ...
... % białka, karoteny, witaminę C, witaminy E,K,H,PP, wszystkie witaminy z grupy B, natomiast prawie zupełnie nie ma w nim cukrów. Awokado jest bardzo specyficzne w smaku – poznaj pyszne przepisy z awokado. ... % białka, karoteny, witaminę C, ...
... Witamina C to jeden z najlepiej przebadanych składników kosmetycznych. Jej dobroczynne działanie zostało potwierdzone zarówno w badaniach klinicznych jak i w wieloletniej praktyce dermatologów ... . Potrafi rozjaśnić przebarwienia, odmłodzić, ...
... , w lecznictwie i w kosmetyce. Warto wspomnieć choćby o olejku ze słodkich migdałów, który doskonale nawilża skórę i chroni ją przed powstawaniem zmarszczek. Migdały do jedzenia zawierają dużo białka, wapnia, witaminy E, witaminy B2, cynku i ...
... oraz wiecznie młodym winien płacić składkę emerytalną? I tak dalej. Pani Laurell K. Hamilton takie, niezbyt wyszukane kwestie nic nie obchodzą. Taniec śmierci jest zaledwie tomem rozbuchanego cyklu ...
... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...
... Blizny po trądziku spędzają sen z powiek niejednej z nas. Niby problem zniknął, ale pozostawił po sobie ślad, który bardzo trudno usunąć. Na szczęście natura dała nam witaminę E i to właśnie ona pomoże doprowadzić ciało do stanu idealnego. Jak ...
... w postaci kul(k)i można przytroczyć wszędzie: do wózka dziecięcego, psu do obroży lub sobie do szlufki w spodniach. Rozłożona torba jest pojemna i jak dobrze pokombinować z noszeniem jej, można zabrać ją ...
... Kakadu i owoców drzewa Camu Camu, które mają moc witaminy C, a zatem przeciwdziałają wolnym rodnikom oraz granatu (słynnego w walce ze skutkami stresu oksydacyjnego). Ponadto kosmetyk ten cechuje ...
... Ogrom tabletek, z jakimi wracamy po wizycie u lekarza, przeraża niejedną osobę o mocnych nerwach i grubym portfelu. Zwykłe przeziębienie sprawia, że udajemy się na zakupy do apteki ... "zaplecza", bowiem to jedzenie jest dla nas źródłem energii, ...
... tranu są nie do zakwestionowania, o tyle jego smak skutecznie zniechęcał. Obecnie w aptekach dostępny jest tran w kapsułkach i nikt już nie musi pić nieprzetworzonego tranu. Tran jest bogaty w witaminy A, E i D, kwasy omega-3 i omega-6, które są ...
... Jeśli szukasz pomysłu na lekki i smaczny podwieczorek, dobrze trafiłaś. Sałatka z pomidorów i mozzarelli to danie bogate w wapń, witaminę A oraz witaminy z grupy B. Skropiona oliwą z oliwek będzie ...