... – nawet niewielkie modyfikacje, takie jak poprawa nawyków żywieniowych, rezygnacja z używek czy stosowanie technik relaksacyjnych, mogą zwiększyć twoje szanse na zajście w ciążę. W okresie starań o dziecko myśl ... powinien skorzystać także jej ...
... Dowiadujesz się, że jesteś w ciąży i jesteś w siódmym niebie! Tak bardzo na to czekałaś! Już czujesz, że te dziewięć miesięcy będzie najpiękniejszym okresem twojego dotychczasowego życia. Aż tu nagle ... zaczynają się w tobie wyrabiać pewne mity ...
... W mediach roi się od porad dla przyszłej mamy, począwszy od przygotowań do ciąży, przez jej przebieg (tydzień po tygodniu), aż na szczęśliwym rozwiązaniu kończąc. Ciąża - jedyny w swoim rodzaju ... , dlatego, kiedy nie dostałam okresu, byłam ...
... Czy można ćwiczyć w ciąży? Można. Wystarczy dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń, najlepiej z pomocą specjalisty. Oprócz ćwiczeń wzmacniających, przydadzą się te, które rozluźnią i rozciągną mięśnie ...
... Częstym problemem młodych mam są zbędne kilogramy występujące po ciąży. Eksperci radzą, aby kobiety mające nadwagę jeszcze przed poczęciem zadbały o przywrócenie prawidłowej sylwetki oraz odpowiednie ... nawyki żywieniowe. Nie zawsze jednak się ...
... Niegdyś kobieta w ciąży przed ołtarzem kojarzyła się z wpadką i małżeństwem z przymusu. W czasach, kiedy wiele par latami żyje na kocią łapę, zmienia się też podejście do samej instytucji ślubu. Dziś ... często dopiero dziecko, które ma się ...
... się tak również podczas ciąży. Wiele kobiet rezygnuje ze zbliżenia, a medyczne przeciwwskazania nie są jedynym powodem. Często pojawia się także lęk wynikający głównie z obawy o zdrowie ... nienarodzonego dziecka. Jak poradzić sobie z tym ...
... Już od dawna mówi się o tym, że słuchanie muzyki podczas ciąży wpływa korzystnie zarówno na mamę jak i na maluszka. Kojące i odprężające działanie muzyki na dziecko możliwe jest od trzeciego ... trymestru, gdyż wtedy maluch słyszy i rozpoznaje ...
... się, dopóty jest nadzieja. Co zaleca specjalista w przypadku problemów z zajściem w ciążę? Na pytanie Czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... problemy z miesiączką, zero jakichkolwiek regularności. Nieraz pojawiała się co ...
... po 30. tygodniu ciąży. Korzyści ze stosowania dodatkowej suplementacji są oczywiste, dlatego lekarze zalecają przyszłym matkom, aby przyjmowały kwas foliowy przez około 3 miesiące przed planowaną ciążą ... z lekarzem, biegną do apteki i ...
... 34 tydzień ciąży to znak, że poród zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak dziecko przyjdzie na świat, musi zakończyć swój rozwój prenatalny. Oznacza to, że zarówno w jego, jak i w kobiecym organizmie nadal zachodzą intensywne zmiany. Sprawdź, ...
... wiedzieć, że uzbrojone w wiedzę i dobre kosmetyki możemy znacząco zminimalizować powstawanie rozstępów. Przede wszystkim, postaraj się nie przytyć w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów. Każdy ... zbędny kilogram zwiększa rozciąganie ...
... przed samotnością i smutek to normalna reakcja. Co jednak, gdy kobieta zostaje porzucona będąc w najważniejszym okresie życia – w ciąży? Gdy potrzebuje wsparcia i pomocy... ... ciąża jest zagrożona – od trzech miesięcy leżę i mam problem z ...
... Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie ... wzbudza wiele wątpliwości. Wiadomo już, że wszystkie ...
... Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Towarzyszą jej niezapomniane emocje związane z oczekiwaniem narodzin dziecka. Jest to też moment wielu wyrzeczeń, niepokoju, wątpliwości. Dowiedz się, jakie są prawdy i mity na temat ciąży, co ...
... Ciąża, poród, macierzyństwo… Z biologicznego punktu widzenia jest to największa i najtrudniejsza rola w życiu kobiety. Nie ma drugiego okresu pełnego tak wielu sprzeczności: z jednej strony ... tych 9 miesięcy w życiu kobiety. Dziewięć miesięcy, ...
... Aby zminimalizować ryzyko powikłań występujących w czasie ciąży oraz problemów zdrowotnych u mającego przyjść na świat dziecka, warto swoją ciążę zaplanować. Najlepiej, jeśli poza czytaniem fachowych pism czy poradników, przygotujesz do tego ...
... prawda? A co jeśli powiem Wam, że to jabłuszko może stać 4 miesiące i nic mu się nie stanie? Nawet nie zwiędnie? Z jednej strony wygodne, ale jakże przerażające – ileż musi być w nim chemii! ... prawda? A co jeśli powiem Wam, że to jabłuszko ...
... To przypadłość przyszłych ojców dająca objawy podobne do ciąży. Kiedy ich dopadnie syndrom kuwady, skarżą się na mdłości, bóle placów, senność czy kulinarne zachcianki. Odczuwa je aż dwóch na trzech ... ojców. Okazuje się, że to nic nowego, już ...
... Amerykańscy naukowcy alarmują – jeśli jesteś w ciąży i chrapiesz, budzenie partnera w nocy wcale nie jest twoim największym problemem. Najnowsze badania dowiodły bowiem, że istnieje ścisły związek ... między zaburzeniami snu podczas ciąży a ...
... jest jego dostęp do składników pokarmowych. Dziecko i tak „wyciągnie” dla siebie to, co jest mu potrzebne, a więc trzeba zadbać, by codzienna dieta kobiety w ciąży pokryła zapotrzebowanie zarówno ... dziecka jak i matki. Ciąża to czas, kiedy ...
... Jak wynika z badań zleconych przez Koalicję na rzecz Zdrowego Serca, 70 proc. Polaków przynajmniej raz w miesiącu je w restauracji typu fast food. 24 proc. z nas sięga po hamburgera przynajmniej raz w tygodniu. ... Jak wynika z badań ...
... Wokół mleka narosło wiele mitów i nieporozumień. Wydaje się, że ostatnio mleko jest na cenzurowanym, ale nikt wyraźnie nie podaje powodów. O co tu chodzi? I czy kobiety w ciąży, które powinny dbać ... Wokół mleka narosło wiele mitów i ...
... . W jaki sposób zaburzenia pracy tarczycy wpływają na organizm? Nadczynność tarczycy przyspiesza metabolizm organizmu. Z kolei niedoczynność tarczycy spowalnia jego pracę. W trakcie ciąży, w organizmie ... wydzielane są estrogen i gonadotropina ...