
Masz ochotę na coś słodkiego?
... od tego, jakich owoców użyjesz. Nie żałuj sobie melona, bo to owoc idealny na odchudzanie. Oszczędź natomiast na syropie i czekoladzie – ich zadaniem jest jedynie osłodzić, a nie przesłodzić. Cukierek ... – ok 35-50 kcal w jednej sztuce. Czasem ...