Pielęgnacja skóry wrażliwej

... Problem nadwrażliwości skóry jest bardzo powszechny, gdyż dotyczy aż 25-50% ludzi*. 23% kobiet deklaruje, że ma wrażliwą skórę. Przyczyny mogą być różne: dziedziczenie, wiatr, mróz, stres, dym ...

dawno temu

Masaż uzdrawiający

... mogą pozbyć się bólu a przez systematyczne zabiegi mają większą szansę na całkowity powrót do zdrowia. W ciele odblokowywane są miejsca, które napinaliśmy podczas stresu i następuje udrożnienie ... przepływu energii. Wiele osób czuje się po ...

dawno temu

Zaraźliwy, ale zdrowy. Nie ukrywaj swojego uśmiechu!

... .   Uśmiech obniża poziom stresu Stres wpływa na właściwie każdy aspekt naszego życia, zwykle w bardzo negatywny sposób. Umiejętność radzenia sobie z nim stała się w ostatnich latach kluczowa dla zachowania ... go do produkcji odprężających nas ...

dawno temu

Stereotypy płciowe w procesie rekrutacji

... sprawiają wrażenie ambitnych, niezależnych i pewnych siebie są oceniane jako bardziej kompetentne zawodowo, jednak o niskich kompetencjach społecznych. Z kolei ich bardziej skromne konkurentki odbierane ... są jako mniej kompetentne zawodowo. ...

dawno temu

5 najważniejszych etapów małżeństwa

... dojść do kompromisu. Etap budowania rodziny Jest to bardzo pracowity etap, w którym pojawiają się dzieci, kredyt hipoteczny i potrzeba rozwoju zawodowego. Niestety tak ogromny nawał obowiązków ... , gdy stres, spowodowany np. niepłodnością, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... . Dobra organizacja czasu oznacza także mniej stresu - nie żyjemy w niepewności, czy o czymś zapomnimy, mamy pod ręką wszystkie ważne daty i obowiązki, dzięki czemu łatwiej jest się z nich wywiązać. Efekt ... o tych wszystkich zobowiązaniach - ...

dawno temu

Spożywanie puszki słodzonego napoju dziennie jest niebezpieczne dla zdrowia

... kojąco. Odpowiednie odżywianie odgrywa ogromną rolę nie tylko w przypadku chorób serca, nowotworów, cukrzycy, ale również pomaga walczyć ze stresem, bezsennością, brakiem energii, a także agresją ... , że jest to niemożliwe dla przeciętnego, ...

dawno temu

Mobbing w pracy to wciąż tabu. Niektórzy nawet nie wiedzą, że są jego ofiarami

... , że ofiary wolą milczeć i same zmagają się z problemem molestowania czy mobbingu. – Wszystkie badania wyraźnie pokazują, że czym wyższy poziom stresu w pracy, tym większa szansa na mobbing. Kwestia ... przepływu informacji, jednoznacznego ...

dawno temu

Nie chcę zapomnieć

... ograniczonejilości wyrazów. W tym celu najlepiej dużo czytać. Co nie sprzyja pamięci? Do problemów z pamięcią bardzo często przyczynia się stres, coniestety zdarza się zdającym egzaminy. Zdenerwowanie ... się kiedyś o czymś zapomnieć. Jeżeli ...

dawno temu

Po świętach wyrzucamy 15% jedzenia kupionego przez cały rok!

... sobie wigilii bez potraw samodzielnie przygotowanych. - Warto sobie uświadomić, że firma, która zawodowo zajmuje się przygotowaniem i dostawą jedzenia, przygotowuje w ciągu roku przynajmniej ... to duży stres dla nas wszystkich. Często po ...

dawno temu

Lepsze współżycie po rozwodzie

... zawodowej, ale i obowiązkom domowym. Ponadto stres i zmęczenie skutecznie obniża ich libido. Z badania wynika również, że 22 proc. mężczyzn powyżej 55 roku życia zażywa leki na potencję, a 37 proc ...

dawno temu

Zalety i wady związku z kolegą z pracy

... się bliska osoba podczas zajęć wymagających skupienia, motywacji i energii. Jako współpracowniczka swojego partnera doskonale rozumiesz etykę zawodową i stosunki panujące w waszym wspólnym miejscu pracy ... . W ten sposób możesz otwarcie i ...

dawno temu

Czy problemy z płodnością można przewidzieć?

... Masz wspaniałego partnera i czujesz się gotowa na dziecko? Być może uda ci się zajść w ciążę w ciągu kilku najbliższych miesięcy, a stres związany ze spadkiem płodności będziesz znać ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca

... , oraz pospieszny rytm dnia: zupka z torebki, hamburger bądź hot-dog zamiast obiadu, zaspokajanie głodu słodyczami i chipsami, wreszcie wyczerpująca praca, stres i zanieczyszczenia, jakie produkuje duże miasto ...

dawno temu

Całowanie i dieta

... , wywołany chociażby stresem, długotrwałym smutkiem lub brakiem odpoczynku, wiąże się z obniżeniem nastroju, problemami ze snem lub z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. M.in. tym tematom poświęcamy kolejny przegląd prasy. Jest także o diecie ...

dawno temu

Bliska twojemu sercu osoba ma depresję świąteczną? Dowiedz się, jak możesz jej pomóc!

... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy członkami rodziny i wyzwolić w każdym z nich stres. Osoby, które są podatne na rozwój depresji, często cierpią w święta z powodu gwałtownego obniżenia nastroju. Jak możesz pomóc bliskiej osobie dotkniętej tym ...

dawno temu

7 powodów, dla których nie możesz znaleźć pracy

... sobie odpowiednią opinię na twój temat. Kolejnym problemem, który może pokrzyżować twoje plany zawodowe jest niewiedza na temat pracodawcy. Przed spotkaniem z potencjalnym szefem powinnaś wyszukać ... zdenerwowanie. Lekki stres nie jest niczym ...

dawno temu

Miłe propozycje dla mamy

... , relaksujące wyjście do kina, kawiarni czy spacer – razem z mężem lub samemu. Kino wydaje się pomysłem ogranym. Ale przecież obejrzenie filmu w spokoju bez stresu, że za chwile płacz dziecka przerwie ... nie rezygnuj – właśnie teraz, gdy ...

dawno temu

Domowe sposoby na wypadające włosy

... osłabionych włosów są kłopoty ze zdrowiem, złe nawyki żywieniowe, długotrwały stres. Pomóc włosom należy na dwa sposoby. Po pierwsze, od wewnątrz – trzeba zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę bogatą ...

dawno temu

Peeling enzymatyczny, maska z węglem i bloker sebum – nowości tołpa sebio

... przyczyny; nadmierne wydzielanie sebum, zanieczyszczenia, stres, niewłaściwa dieta, ale odpowiednią pielęgnacją możemy osłabić działanie tych czynników. Wystarczy zastosować kosmetyki, które będą działać normalizująco i ściągająco nie wysuszając ...

dawno temu

Poczuj moc smoka! Nowa linia Dragon Blood evrēe®

... Stres, mało snu, niewłaściwa dieta, brak ruchu, alkohol i papierosy. Zawrotne tempo życia odbija się na Twojej skórze? Jeśli tak, linia Dragon Blood evrēe® została stworzona specjalnie dla Ciebie ...

dawno temu

8 rzeczy, których nie powinnaś mówić kobiecie bezskutecznie starającej się o dziecko!

... jest źródłem stresu, rozczarowań i nieporozumień. Ostatnią rzeczą jakiej potrzebują są uwagi osób trzecich, które nigdy nie znajdowały się w ich sytuacji. Nawet mając dobre intencje, możesz zranić kobietę starającą się o dziecko, lepiej więc ...

dawno temu

5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!

... należą do najczęstszych zmór współczesnego człowieka. Większość dnia spędzamy w pracy, często godzinami wpatrując się w ekran komputera. Od czasu do czasu udajemy się na siłownię, aby zwalczyć stres ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... garnek z zupą – posiada także wiele wad. Czytaj dalej, a poznasz 5 najważniejszych prawd o pracy w domu. Obowiązki zawodowe a obowiązki domowe Jeżeli nie jesteś osobą zorganizowaną, jedyną rzeczą, jaką ... zrobisz w ciągu dnia będzie pranie. Aby ...

+ Pokaż więcej