... Często słyszałaś o kobietach, które po urodzeniu dziecka – zamiast się nim cieszyć – wpadły w depresję: nie radzą sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Boisz się, że i Ciebie to spotka? ... Często słyszałaś o kobietach, ...
... , zadumy i radości, dla wielu z nas okres ten może okazać się trudny, a wręcz przytłaczający. Jeżeli doświadczasz zmiennych nastrojów, stałaś się bardziej płaczliwa, brak ci energii i najchętniej całe dnie spędzałabyś w łóżku, możesz mieć do ...
... jesienna chandra. Ważne jest, by umieć z nią postępować w ten sposób, aby nie doprowadzić do zachorowania na depresję. Jednym z elementów pomagających nam ją pokonać może być właściwie skomponowana dieta ... o depresji, nie zawsze mamy to samo ...
... Depresja nie jest wyłącznie chorobą duszy, ale też ciała. Nie musi być skutkiem bolesnych przeżyć i stresu. Mogą ją powodować choroby, np. zaburzenia hormonalne. Żeby skutecznie ją leczyć, zamiast do psychologa należałoby pójść do internisty, ...
... się początkowo przygnębione, potem nieszczęśliwe i przestraszone. Zamiast wychodzić z tego stanu i cieszyć się macierzyństwem coraz bardziej pogrążają się w smutku i melancholii. Jak sobie radzić z depresją poporodową? ... z depresjąpoporodową? ...
... Depresja jest podstępną chorobą, której objawy nie zawsze można zauważyć. Dotyczy każdej grupy społecznej, nie wybiera ze względu na wiek, płeć, zawód i zainteresowania. Psycholog Emilia Szymanowicz opowiada o objawach, które wbrew potocznej ...
... zaczynają się w tobie wyrabiać pewne mity na temat ciąży. I nagle uświadamiasz sobie, że stresujesz się, jeśli twoja rzeczywistość do nich nie przystaje. Spokojnie, nie musisz się tak o wszystko martwić! Oto kilka ciążowych zabobonów i mitów, ...
... Brak witaminy B12 negatywnie wpływa na samopoczucie. Chociaż możemy znaleźć ją w różnych produktach żywnościowych, to jednak tej pochodzącej z mięsa nie da się niczym zastąpić. Dlatego też wegetarianie częściej popadają w depresję niż zjadacze ...
... do depresji i przyczyniają się do poprawy podstawowych parametrów zdrowotnych, takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienie krwi. Źródło: jejzdrowie.pl ...
... Zwykle mówi się, że załamanie psychiczne przechodzą matki tuż po porodzie. W rzeczywistości depresja wywołana trudami rodzicielstwa może pojawiać się na różnych etapach życia. Im jednak dziecko ... statystyczne są nieubłagane w 70 proc. ...
... Ludzie, którzy stosują dietę bogatą w produkty przetworzone i wysokoenegretyczne narażają się na wyraźny wzrost ryzyka depresji. Do takich wniosków doszli naukowcy z University College London. ... Ludzie, którzy stosują dietę bogatą w produkty ...
... pustoszyła średniowieczną Europę w XIV wieku. Pomimo tego, że szczepionki pozwalają uniknąć poważnych powikłań, przede wszystkim u dzieci, wciąż liczba przeciwników szczepionek jest duża. Jakie mity krążą wśród nich na temat szczepionek? ... ...
... Świeżo upieczone mamy bardzo często nie są świadome, że stan, w jakim się znajdują, jest depresją poporodową. Otoczenie zazwyczaj nie pomaga, przyklejając łatkę „zła matka”, co dodatkowo pogłębia ... ten stan. Tymczasem partner pełni w czasie ...
... O tym, że warzywa i owoce są zdrowe i niezbędne w naszej diecie, wiemy wszyscy. Ostatnio na ich temat funkcjonuje wiele mitów. Więc warto wiedzieć, co kryją w sobie te produkty i w jakiej postaci najlepiej je podawać. ... O tym, że warzywa i ...
... zmaga się z depresją. Jedyne, na co może liczyć, to wizyty psychologa, bo matka od córki woli nowego partnera. ... zmaga się z depresją. Jedyne, na co może liczyć, to wizyty psychologa, bo matka od córki woli nowego partnera. - Zajął się mną ...
... Okres świąteczny niestety nie każdemu kojarzy się z pozytywnymi rzeczami. Niektóre osoby doświadczają w tym czasie depresji związanej z problemami finansowymi czy też rodzinnymi. Świąteczne obowiązki ... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy ...
... Antykoncepcja. Temat trudny i kontrowersyjny. Jednak czy rozpatrując wszelkie za i przeciw, jesteśmy naprawdę świadomi, jak bardzo złożony to problem i jak wiele mitów fałszujących rzeczywistość ... narosło wokół tej kwestii? Wszystko wskazuje ...
... Nastolatkowie cierpiący na ADHD, depresję czy fobie społeczną są najbardziej narażeni na uzależnienie od Internetu, twierdzi nowe badanie. ... Nastolatkowie cierpiący na ADHD, depresję czy fobie społeczną są najbardziej narażeni na ...
... Która z nas nie chce osiągnąć szczęścia w związku? Niestety na temat miłości panuje wiele nieprawdziwych przekonań. A nawet najdrobniejsze błędy mogą prowadzić do pogorszenia relacji damsko-męskich. Poznaj najczęstsze mity na temat wspólnego ...
... Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie ... jednak depresja, najbliżsi i otoczenie czasem nie zdają ...
... ? Gdy spodziewamy się pierwszego dziecka, czekamy również na rzeczywistość, z którą nigdy wcześniej się nie spotkałyśmy. I mamy swoje na ten temat wyobrażenia. Błędne czy prawdziwe? Po części pewnie jedne i drugie. Sprawdźmy, co jest mitem, a co ...
... się przy tym, dlaczego pomimo zapewnień producentów nie przynoszą pożądanych rezultatów. A powód jest banalnie prosty. Bez podstawowej wiedzy na temat cellulitu, nie powinnyśmy zaczynać żadnej kuracji. Dlatego dziś obalamy największe mity, w ...