Czy świąteczne potrawy są zdrowe?

... Karp gotowany, w galarecie, smażony Okazuje się, że spożywanie karpia tylko z okazji świąt jest sporym błędem. Ryba ta ma bowiem cenne wartości odżywcze, które poprawiają pracę serca, pamięć ... i zwiększają odporność organizmu. Zawiera ...

dawno temu

Moc pierwszych doświadczeń

... nawet trochę twojego ex - z wyglądu zewnętrznego, postawy, gestów, głosu czy sposobu wypowiadania się, uaktywniasz uczucia, które  masz w swojej pamięci. To zjawisko nazywamy przeniesieniem. A ponieważ ...

dawno temu

Kwas foliowy – kilka faktów i mitów

... , zapobiega zniekształceniu cewy nerwowej, co może prowadzić do niewykształcenia się mózgu nienarodzonego dziecka, wpływa też na jego masę i dalszy rozwój po porodzie. ... , zapobiega zniekształceniu cewy nerwowej, co może prowadzić do ...

dawno temu

Tajemnica udanego wypoczynku

... Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala się nam lepiej zrelaksować, dzięki wyzwalanym w mózgu endorfinom. O zjawisku tym pisaliśmy już wcześniej - Jak często ...

dawno temu

„Zakupologia”, Martin Lindstrom

... znać odpowiedź? Przeczytaj książką guru współczesnego brandingu. Jest ona efektem badań poświęconych neuromarketingowi – nowej dziedzinie wiedzy, która analizuje aktywność mózgu człowieka robiącego zakupy. ... dziedzinie wiedzy, która analizuje ...

dawno temu

Bieganie pomaga w skutecznej nauce

... Ucząc się do egzaminu, warto zrobić sobie przerwę i pójść pobiegać. Dzięki temu więcej informacji pozostanie w naszej pamięci - przekonują austriaccy naukowcy na łamach pisma "Cognitive Systems Research". ... stresu - kortyzol, który w pewnych ...

dawno temu

Rezonans magnetyczny - wykrywacz chorób

... nowotworowych, także przerzutów, schorzeń kręgosłupa i stawów, niezawodny w diagnostyce chorób rdzenia kręgowego i mózgu. ... lub płytki, na przykład klamry zaciskające tętniaki mózgu i gwoździe łączące kości. Tacy pacjenci niestety nie mogą ...

dawno temu

Arktyczny Korzeń – tajemnica wykradziona Matce Naturze

... powstał suplement diety o tej nazwie, który wspomaga odporność, poprawia pamięć i koncentrację, łagodzi skutki stresu i przemęczenia, dodaje energii i – jakby tego było mało – opóźnia procesy starzenia. ... neuroprzekaźników w korze mózgowej i ...

dawno temu

Powrót do zdrowia po udarze możliwy. Wszystko dzięki małej roślinie

... Świetna wiadomość dla pacjentów, którzy wracają do zdrowia po udarach i zawałach. Naukowcy z Nanjing University Medical School w Chinach potwierdzili, że wyciąg z ginko biloba może pomóc ludzkiemu mózgowi wrócić do sprawności. Wyniki ich badań ...

dawno temu

(Nie)zła Maryśka

... Marihuana jest zła! Bo jest narkotykiem, bo uzależnia, bo powoduje „nieodwracalne zmiany w mózgu”, bo wyzwala niekontrolowane reakcje. Uznawana jest za miękki narkotyk, choć niektórzy twierdzą ... papierosów dziennie nie robi żadnego wrażenia, ...

dawno temu

Rozebrane fotki czynią z mężczyzn seksistów?

... z uniwersytetu Princeton (Wielka Brytania) postanowili zbadać, jak zachowuje się mózg mężczyzn oglądających zdjęcia pań, które niewiele mają zakryte. ... z uniwersytetu Princeton (Wielka Brytania) postanowili zbadać, jak zachowuje się mózg ...

dawno temu

Częste omdlenia

... Tymczasowa utrata przytomności wynika bezpośrednio ze spadku ciśnienia krwi i niedotlenienia mózgu. Omdlenie jest często mylnie postrzegana jako skutek upadku, a nie jego przyczyna. A często zdarza ... i niedotlenienia mózgu. Omdlenia odruchowe ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – oddychanie

... Wiesz już, że odprężenie w pracy i spadek napięcia mięśni potrafi zdziałać cuda i sprawić, że praca jest efektywniejsza. Teraz czas na popracowanie nad właściwym oddychaniem. Dzięki temu dotlenisz swój mózg, by pracował jeszcze wydajniej niż ...

dawno temu

„Śmierć nie ulega przedawnieniu”, Friedrich Ani

... wskakują na właściwe miejsca. Friedrich Ani posiada niesłychany dar do kreślenia bohaterów zapadających w pamięć. Dobre, ale nie dla każdego. ... . Friedrich Ani posiada niesłychany dar do kreślenia bohaterów zapadających w pamięć. Postacie, ...

dawno temu

Kiedy kobieta spodziewa się dziecka

... i pierwszych chwil po narodzinach trzeba się przygotować, nie tylko kupując ubranka i łóżeczko, ale i zażywając odpowiednie specyfiki. Bo ciało i psychika kobiety ulega przedziwnej transformacji. Zainteresowali się nią naukowcy, którzy skupili ...

dawno temu

Markowe życie

... sportowych, które nie zostają mi w pamięci, ta zadomowiła się w mojej głowie i uparcie nie chciała jej opuścić. ... sportowych, które nie zostają mi w pamięci, ta zadomowiła się w mojej głowie i uparcie nie chciała jej opuścić.Skubiąc criossanta ...

dawno temu

Jakie są zalety dłubania w nosie?

... Dłubanie w nosie budzi wstręt i wygląda bardzo nieestetycznie. Karcimy dzieci za złe nawyki, chociaż te nieeleganckie odruchy zdarzają się również dorosłym. Okazuje się jednak, że z medycznego punktu widzenia przynoszą one korzyści, gdyż ...

dawno temu

Świąteczne zapachy w domu

... Jak wspominam swoje dzieciństwo i okres świąteczny to przypomina mi się zapach zupy grzybowej. Ten intensywny aromat tak zakorzenił się w mojej pamięci, że do dnia dzisiejszego, jak szykuję tę zupę na Wigilię, wspominam tamten okres.   ... Jak ...

dawno temu

Szałwia lekarska

... lecznicza, a nawet magiczna, znana była już w starożytności. Rzymianie i Grecy stosowali ją przy ukąszeniu węża, problemach ze wzrokiem oraz pamięcią. W średniowieczu używana ... . Leczy nadpotliwość. Picie herbatki z szałwii pomoże w stanach ...

dawno temu

Karaoke - nie tylko dla relaksu...

... ryzyko chorób naczyniowych, z zawałem serca i udarem mózgu na czele. Wpływa także na złagodzenie nastroju i redukuje stres. ... ryzyko chorób naczyniowych, z zawałem serca i udarem mózgu na czele. Wpływa także na złagodzenie nastroju i redukuje ...

dawno temu

Weź głeboki wdech, czyli zdrowe oddychanie przeponą

... Tlen jest niezbędny do życia. Wystarczy kilka minut bez niego i nasze komórki w mózgu obumierają, często nieodwracalnie. Wiele problemów zdrowotnych wynika ze zbyt płytkiego oddychania ...

+ Pokaż więcej