Skóra ze wskaźnikiem nieprawidłowej pracy wątroby
... takim jak ostropestu plamistego, mniszka lekarskiego, karczocha zwyczajnego wspomagają pracę wątroby, regenerują i ułatwiają trawienie tłuszczów. Skóra człowieka jest też silnie związana z psychiką ...
Kinezjologia - wypracuj nowe połączenia neuronalne
... Kinezjologia to w dużym skrócie nauka o ruchu ciała ludzkiego i wpływie ruchu na polepszanie pracy mózgu. Twórcą metody jest dr Paul Dennison i choć głównie ćwiczenia z zakresu kinezjologii stosuje ... zębów, nasz mózg wytycza sobie ścieżki, ...
Urlop macierzyński? Tylko dla wybranych!
... o dzieło. Nie oznacza to, że następnego dnia po porodzie biegną do pracy, ale mają zdecydowanie trudniej. Jak sobie radzą w tej sytuacji? ... nawet się ucieszył. Ale zaraz dodał, że jak tylko zacznę zostawać w domu, to skończą się zlecenia. I ...
Zjedz taką przekąskę, a poczujesz się lepiej
... Coraz częściej podczas pracowitego dnia nie mamy czasu na posiłek, a dania oferowane przez znajdujące się w pobliżu naszej pracy knajpki czy stołówkę miewają niską jakość, za to nieproporcjonalnie ... krwi i zapobiegać chorobom ...
Zrób sobie przerwę!
... - twierdzi socjolog dr Tomasz Sobierajski. Chcę odpocząć od pracy i… samej siebie Sytuacja, w której kobiety najbardziej potrzebują przerwy najczęściej dotyczy pracy ( 58% wskazań), a w dalszej kolejności ... , które sprawiają, że kobiety czują ...
Nie wstrzymuj gniewu
... Każdego dnia zaciskasz zęby i powtarzasz sobie w myślach, że jeszcze się odwdzięczysz? Tłumiąc w sobie gniew, narażasz swój organizm nie tylko na wyniszczenie stresem, ale zwiększasz ryzyko zawału serca. Zdrowsza atmosfera w pracy to również ...
Jakie PRAWA ma kobieta wracająca do pracy po URODZENIU DZIECKA?
... Kobieta wracająca do pracy po urlopie macierzyńskim musi zostać przyjęta na to samo stanowisko, które zajmowała przed urodzeniem dziecka i otrzymywać wynagrodzenie nie niższe niż przed porodem ... przez dziecko czterech lat. Matki po uzyskaniu ...
Szczerość zawsze w cenie
... Nie wiem, co etykieta mówi o zapraszaniu ludzi na imprezę w parach. Zaprosiłam 16 osób z pracy. Impreza mnie zabiła! Nie dość, że przyszło ok. 40 gości (prawie każdy miał parę lub przypadkowo kolegów ... pracowników, zarówno entuzjastyczne, jak ...
Nie umiem się bronić przed złośliwą koleżanką
... Mam pierwszą pracę po szkole handlowej i pracuję w pokoju z wyjątkowo złośliwą koleżanką. Jej koledzy z innych działów są podobni. Gnębią mnie wątpliwymi dowcipami. ma fajnego męża i 200-metrowy dom ... Droga Cegło! Mam pierwszą pracę po szkole ...
Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym
... Wypalenie zawodowe to odpowiedź organizmu na stres, którego źródłem jest długotrwałe przeciążenie obowiązkami, zbyt odpowiedzialne i trudne zadania, wyczerpująca, nudna i monotonna praca. Zmiana diety i proste techniki relaksacyjne mogą pomóc w ...
Świetlica szkolna – przechowalnią dla uczniów
... pracy rodziców. Dziecku trzeba zapewnić poczucie bezpieczeństwa i komfortu, szczególnie, gdy ma tam spędzić kilka godzin. Sześciolatki powinny być oddzielone od dzieci starszych i szkolnego zgiełku. ... Świetlica szkolna jest integralną częścią ...
Nie tak wyobrażałam sobie swoje życie. List do Psychologa
... niezależności finansowej, nie miałam stałej, dobrej pracy, a mimo to – w biedzie i bezrobociu - zdecydowałam się na dziecko. ... , margarynę na chleb i jakiś jogurt. Nie pracuję, bo w naszym regionie jest 40 procentowe bezrobocie. A nawet gdybym ...
Szkodliwe zawody
... , księgowi, prawnicy, pracownicy IT, naukowcy. Warunki szkodliwe w pracyZ najbardziej szkodliwymi warunkami w pracy muszą zmierzyć się m.in. budowlańcy. Praca w pyle, z toksycznymi substancjami ... z pewnością nie wzmocni ich odporności. Złymi ...
Dołujące myśli - natrętni przeszkadzacze
... W drodze do pracy, w biurze, przed trudnym wyzwaniem - czujesz, że chodzą za Tobą krok w krok? Negatywne myśli łatwo wkradają się do naszego umysłu. Nie pozwól im jednak zepsuć swoich planów, marzeń i ambicji. ... W drodze do pracy, w biurze, ...
Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?
... Leczenie trądziku to trudny i żmudny proces. Żeby skutecznie pozbyć się pryszczy z twarzy, należy udać się do dermatologa. Lekarz przepisze odpowiednie leki i zaleci specjalną dietę, bogatą ...
Jak zaparzyć herbatę?
... jest z pewnością pożytecznym urządzeniem. Zaparzanie herbaty to dość żmudny proces. Picie herbaty liściastej, np. herbaty zielonej, bywa uciążliwe. W kubku pływają liście i zazwyczaj trafiają nam do buzi. Mininurek pozwoli wydobyć prawdziwą ...
Gniazdo puste nie bez powodu
... Sama, bez żadnych znajomości, znalazłam sobie pracę w Anglii przez Internet. Czasem myślę, że samemu lepiej, naprawdę! Bliscy potrafią zaleźć za skórę. Teraz, kiedy finiszuję ze wszystkim, zebrałam ... pieniążki, jestem już w zasadzie na ...
Chcesz zmienić swoje życie albo pracę? Wyznacz sobie SMART cele
... SMART a przekwalifikowanie i zmiana pracy Wyznaczanie celów metodą SMART może być świetnym pomysłem zwłaszcza w kontekście kariery zawodowej. Jednym z najpopularniejszych celów dotyczących kariery ... jest zmiana pracy. To jednak plan, który ...
Macierzyński jest za krótki!
... ciężarowca) z Zofią Milską-Wrzosińską o trudnej kobiecej decyzji, czy wracać po macierzyńskim do pracy. Bardzo mnie pokrzepiła to rozmowa. Psychoterapeutka Zofia Milska-Wrzosińska mówi ... ciężarowca) z Zofią Milską-Wrzosińską o trudnej kobiecej ...
Jak kontrolować swoje emocje?
... : można powściągnąć swoje emocje dzięki kilku różnym technikom, i odwrotnie, można ujawnić emocje, ponieważ ich tłumienie jest szkodliwe dla zdrowia. Aczkolwiek podczas pracy w biurze druga metoda może okazać się jednak kiepskim pomysłem… ... : ...