... . Przecież właśnie w dosłownym tłumaczeniu fast food to szybka żywność, czyli szybko, łatwo i przyjemnie. Chcąc scharakteryzować krótko ten rodzaj produktu, przychodzą mi na myśl dwa określenia: wysoki wskaźnik kaloryczności i niska wartość ...
... tłuszcz może negatywnie wpływać na organizm i przyczynić się do szybkiego wzrostu kilku dodatkowych kilogramów. Kaloryczność zależy od zawartości tłuszczu. Jakie zatem "smarowacze" do pieczywa są najkorzystniejsze dla zdrowia i jak należy je ...
... Aby zapewnić gościom doskonałe humory podczas zabawy sylwestrowej, zadbaj o smaczne, kolorowe drinki. Jest to szczególnie trafna propozycja dla pań, które wolą łagodzić smak alkoholu sokami i likierami. Zobacz, jak przyrządzić najpopularniejsze ...
... Soki, alkohol, sałatki – to wszystko można przyrządzić z kaktusa. Nie z tego, co rośnie na oknie, a ze specjalnych, jadalnych odmian. Popularny w Meksyku i Australii (kaktus uznawany ... . Jest bogaty w błonnik i potas. Ponadto zawiera wapń oraz ...
... Aloes to niezwykła roślina, która doskonale znosi warunki silnej suszy. Umożliwia jej to obecny w liściach galaretowaty sok, na który w 99% składa się woda. Warto wiedzieć, że substancja ta jest z powodzeniem wykorzystywana w kosmetyce, gdyż ...
... Tatar z łososia to prawdziwa uczta dla podniebienia. Wyobraź sobie pyszną rybę z aromatycznymi dodatkami: imbirem, kolendrą, sezamem, sokiem cytrynowym. Jeśli chcesz przygotować coś naprawdę wyjątkowego, wykorzystaj ten przepis. Naprawdę warto. ...
... . Na półkach sklepowych można znaleźć produkty light, fitness lub slim. Nazwy te sugerują obniżoną kaloryczność, ale… czy to prawda? Czy żywność light to zdrowe odchudzanie? ... . Na półkach sklepowych można znaleźć produkty light, fitness lub ...
... przed każdym posiłkiem. Dzięki temu szybciej poczujesz sytość. 3. Sok owocowy Ten z kartonu może być wysokokaloryczny. Wybieraj te, które nie zawierają cukru. Jeśli masz czas, rób soki sama. 4. Sok warzywny ... przed każdym posiłkiem. Dzięki ...
... Włosi, choć są narodem, który „ocieka” węglowodanami połączonymi z białkami w potrawach i wysokiej kaloryczności niektórych z nich, udowadniają, że także nieco mniej „wypełniające żołądek po same ...
... paprykisólpieprz1. To będzie sok z pomidorów. Sparz je zatem, obierz, pokrój w ćwiartki i wyczyść z pestek. 2. Podobnie musisz postąpić z jabłkiem. Oczywiście nie trzeba sparzyć skórki, wystarczy je ... obrać. 3. Słyszałaś już, że sok z selera ...
... Paradoksalnie najczęściej pijane napoje wśród Polaków, które znajdą się na niemal każdym świątecznym stole to nie wysokoprocentowe trunki, a ... woda, a także soki oraz napoje gazowane - wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Badań ...
... Ten kwaskowaty napój składający się z wody, cukru i soku z cytryny jest znany na całym świecie. Rekordy popularności bije w Stanach Zjednoczonych, będąc ulubionym źródłem ochłody dla Amerykanów w upalne letnie dni. ... Ten kwaskowaty napój ...
... Soki owocowe i napoje pite codziennie przez miliony dzieci mogą zawierać związki chemiczne, które powodują choroby nowotworowe. Naukowcy ostrzegają, aby uważać na kolorowe napoje owocowe kupowane w plastikowych butelkach. ... Soki owocowe i ...
... Brzoskwinie to smak pełnego lata, słodki zapach i sok cieknący po rękach. Najchętniej jemy je na surowo, bez dodatków, ale warto spróbować nowych połączeń. ... Brzoskwinie to smak pełnego lata, słodki zapach i sok cieknący po rękach. Najchętniej ...
... Są takie napoje, które od razu kojarzą się z zimą i mrozem – grzaniec, wino z sokiem, herbata z rumem, czekolada na gorąco czy koniak. Lato natomiast daje nam więcej pola do popisu. Owocowe soki ... i limonki polej wrzącą wodą i wytrzyj do ...
... Kiedyś jadłam co chciałam, nie zważając na kaloryczność i pory posiłków, nigdy nie stosowałam żadnej diety, traktując ją jak zamach na moją wolność. Gdy po dwóch ciążach przytyłam 15 kilogramów ... , nie zważając na kaloryczność i pory posiłków, ...
... Prawidłowa kaloryczność diety pudełkowej Jednym z najważniejszych parametrów diety odchudzającej jest jej wartość energetyczna. Musi ona być dostosowana do zapotrzebowania organizmu i uwzględniać ... planowane tempo chudnięcia. Bilansowanie ...
... zmieniłam co do nich zdanie, a zachęciła mnie mała kaloryczność i drzemiąca w nich moc witamin. Dziś nie potrafię sobie wyobrazić, by mogło ich zabraknąć w moim jadłospisie. Dla tych, którzy nie mogą przekonać się co do ich smaku, polecam ...
... Nieumiejętne domowe wybielanie zębów solą, sodą czy sokiem z cytryny może uszkodzić szkliwo, podrażnić dziąsła i w zasadzie tylko nieznacznie przybliżyć nas do hollywoodzkiego uśmiechu. Posłuchajcie specjalisty, jakie metody są ...
... wypij przynajmniej pół szklanki. Pochłaniaj ją małymi łyczkami. Krok 2 Nie pij podczas jedzenia. To niezdrowe. Prowadzi do powstawania zaparć, wzdęć i gazów. Woda mineralna rozpuszcza soki żołądkowe ... płynów dziennie. Nie należy jednak pić na ...
... Występuje w przyrodzie w warzywach, owocach, sokach warzywnych i owocowych, ale także w roztopionym lodzie. ...
... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... Warto jak najczęściej sięgać po warzywa i ...