Koktajl warzywny - bomba witaminowa

Koktajl warzywny to prawdziwa bomba witaminowa, którą warto sobie zaserwować przynajmniej raz w tygodniu. Pijąc ten niezwykły napój nie tylko dłużej zachowamy młodość, ale także zabezpieczymy się przez grypą i przeziębieniem. Witaminy to coś, czego nasz organizm potrzebuje teraz najbardziej, nie czekaj więc dłużej.

Przygotuj:

• 1 jabłko
• 1 kg pomidorów
• 3 łodygi selera naciowego
• pół łyżeczki słodkiej papryki
• sól
• pieprz

1. To będzie sok z pomidorów. Sparz je zatem, obierz, pokrój w ćwiartki i wyczyść z pestek.

2. Podobnie musisz postąpić z jabłkiem. Oczywiście nie trzeba sparzyć skórki, wystarczy je obrać.

3. Słyszałaś już, że sok z selera to pierwsza rzecz, po którą sięgają rano gwiazdy Hollywood. Ty także możesz pić ten eliksir młodości. Dokładnie umyj seler, odetnij liście i obierz łodygi ze zdrewniałych włókien.

4. Pokrój seler naciowy na kawałki i zmiksuj go razem z pomidorami i jabłkiem. Dopraw koktajl warzywny papryką, solą i pieprzem. Na zdrowie!