Jesień z owocami i warzywami

... świeże, suszone lub mrożone owoce i warzywa oraz soki. Skorzysta na tym cała twoja rodzina. Oglądając film, możesz sięgnąć po suszone jabłka lub banany zamiast kalorycznych chipsów, a popić je ... pożywnym sokiem, a nie gazowanym napojem.zaskocz ...

dawno temu

Deserki – zrobisz je sama

... często. Kisiel owocowy Wymierz odpowiednią ilość soku dla dziecka (sok nie nektar, czy napój) – 160-180ml. Połowę soku wlej do garnuszka i zagotuj, w drugiej połowie rozpuść jedną czubatą łyżeczkę ... tak jak w kisielu (patrz wyżej). Przelej do ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... , sięgnij po kostkę gorzkiej czekolady lub lody czekoladowe, oczywiście z umiarem,uważnie czytaj etykiety umieszczone na produktach,zrezygnuj z alkoholu i soków, które zawierają dużo cukru. Co kupować ... ? owoce cytrusowe, które łagodzą wpływ ...

dawno temu

Czym jest dieta sokowa? Efekty, plusy i minusy stosowania płynnego detoksu

... soki ze świeżo wyciśniętych owoców oraz warzyw. Nie można jeść ani pić innych produktów – kawa, herbata, alkohol są kategorycznie zakazane. Dieta sokowa zazwyczaj wymaga pewnej regularności ... , czyli wypijania soków o stałych porach i w ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... toksyny z organizmu. Do przygotowania takiego koktajlu wystarczą 2 łyżki jagód, 2 łyżki porzeczek, sok z owocu granatu i limonki. Owoce należy umyć i zmiksować, następnie wymieszać z sokiem z limonki ... , dodać sok z granatu i dietetyczny drink ...

dawno temu

Co jeść aby się nie przeziębić

... i męczy Cię kaszel, pij codziennie ciepłe mleko z miodem. Żeby wzmocnić jego właściwości, do kubka możesz wsypać rozgnieciony ząbek czosnku.   Sok z malin – oczywiście najlepszy jest naturalny ... , jednak jeśli nie posiadasz takiego pod ręką, ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... , rabarbar, rzodkiewka, sałata, seler naciowy, soja, szczaw, szparagi, szpinak,20 – bakłażan, czekolada gorzka zawierająca więcej niż 80% kakao, czereśnie, fruktoza, kakao, karczochy, pędy bambusa, sok ... , truskawki, wiśnie,30 – buraki surowe ...

dawno temu

Niebieski szampan - zaskocz sylwestrowych gości

... dziwactwo. Nie potrzebujesz wiele, ale nie zostawiaj zakupów imprezowych na ostatnia chwilę. Przygotuj: 30 ml wódki8 ml soku z cytryny25 kropli likieru pomarańczowego25 kropli blue curacao1 ... . Do shakera włóż lód. 2. Wlej wódkę, sok z cytryny ...

dawno temu

Właściwości kiszonej kapusty

... obecność substancji regulujących pracę tarczycy oraz substancji, które zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów żołądka, dwunastnicy i jelita grubego. Sok z kiszonej kapusty nie tylko wzmacnia odporność ... , ale również łagodzi kaszel, pobudza ...

dawno temu

Jak ograniczyć cukry?

... i otyłości. Po pierwsze czytaj etykiety na opakowaniach. Soki zwykle zawierają sporą ilość cukru, ale w niektórych z nich wartość ta jest znacznie obniżona, a czasami sięga nawet zera (np. soki ... grejpfrutowe). Unikaj napojów gazowanych. Nawet ...

dawno temu

Właściwości pomelo

... ,poprawę stanu skóry.Jak jeść pomelo?Pomelo spożywa się przede wszystkim na surowo. Po obdarciu grubej skórki zjadamy miąższ o żółtym lub różowym zabarwieniu. W sklepach możemy spotkać również soki ... z pomelo oraz jego skórkę w postaci ...

dawno temu

Jak dbać o włosy latem?

... to i zrób sobie rozjaśnione, słoneczne pasemka. To o wiele tańszy i zdrowszy sposób niż pójście do fryzjera. Wystarczy słońce, włosy i cytryna! Wyciśnij trochę soku cytrynowego i przeczesz nim włosy ... . Zrób to tak, aby zamoczyć w soku ...

dawno temu

Naturalne sposoby na piękne włosy - część 1

... kilka propozycji: Cytryna Sok z cytryny dodaje zniszczonym i matowym włosom blasku. 19Delikatnie rozjaśnia włosy blond. Aby rozjaśnic nieco włosy należy sok z dwóch cytryn wlać do szklanki wody. Nastepnie ... wypłukać włosy tą miksturą i ...

dawno temu

Jak zrobić masło ziołowe?

... pęczka koperku1 łyżka soku z cytryny2 ząbki czosnkusól, pieprz Krok 1 Jak zrobić masło ziołowe? Zacznij od posiekania zieleniny. Jeśli masz ochotę na masło czosnkowe, to utrzyj posiekane ząbki, dodając ... odrobinę soli i soku z cytryny. Krok 2 ...

dawno temu

Żurawina

... ” bakterii. Jeżeli jest to tylko możliwe, trzeba unikać korzystania z toalet publicznych, które są zwykle siedliskiem bakterii. W zapobieganiu zakażeniom pęcherza moczowego może pomóc również sok ... się za to bardzo dobrze do sporządzania ...

dawno temu

Kisiel dla niemowląt

... modyfikowanego(odpowiedniego dla wieku dziecka),3/4 szklanki wody,płaska łyżka mąki ziemniaczanej,pół żółtka jaja kurzego,sok dla niemowląt (odpowiedni dla wieku dziecka).Sposób przyrządzenia Zagotuj wodę ... gotowania wody z mąką i żółtkiem. ...

dawno temu

Czernina z kaczki - dla widzów o mocnych nerwach

... krwi z kaczki nóżki skrzydełka i podroby z kaczki 2 marchewkipietruszkępora seler 10 dag suszonych śliwek łyżkę rodzynek łyżeczkę cukru sok z jednej cytryny po 5 ziarenek jałowca i ziela angielskiego ... . 3. Wlej teraz do naczynia krew, dodaj ...

dawno temu

Napoje, które pomagają walczyć z zatrzymaniem wody w organizmie

... posiłkiem, więc oprócz dbania o oczyszczenie z toksyn należy zwrócić uwagę na odpowiednią ilość substancji odżywczych. Najlepiej więc do śniadania wypić sok z jabłka i marchwi. Jabłko zawiera sorbitol ... witaminy A. -jako przekąska -sok z ...

dawno temu

Jedząc to, będziesz zdrowsza i unikniesz częstych wizyt u lekarza!

... , że w większej ilości znajduje się on w przetworach powstałych z tych warzyw. Z tego względu zadbaj o to, aby każdego dnia wypijać szklankę soku pomidorowego lub przyrządzać potrawy na bazie koncentratu ... pomidorowego. Pomidory zmniejszają ...

dawno temu

Odkrywamy tajemnice sosów

... . Podaje się ją nawet z pieczywem i innymi pastami jako starter, mający umilić oczekiwanie na danie główne.  ½kg papryczek chili,sok z 1 cytryny,200ml oliwy z oliwek,sól   UWAGA Przed przygotowaniem ... należy bezwzględnie ubrać rękawiczki, gdyż ...

dawno temu

Drinki z wódką

... z wódkąOrzeźwiające propozycje drinków warto wzbogacić o kilka kostek lodu. I tak, możesz do kieliszka wódki dodać jeden z soków cytrusowych wraz z niewielkimi kawałkami tych owoców. W ten sposób ... upalne wieczory umili ci drink składający się ...

dawno temu

Szybkie przystawki

... , pamiętajcie o włożeniu plastrów awokado do soku z cytryny! Owoce doprawiamy sosem winegret przygotowanym z oleju laskowego, oliwy z oliwek oraz octu winnego albo malinowego w proporcji 2:3:2:1. Kolejna ... ,oliwa z oliwek,czarne oliwki.Z ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... czerwona cebula,1 fenkuł (koper włoski),1 mała, czerwona pomarańcza,200ml jogurtu naturalnego,1 łyżeczka musztardy dijon,sól Pomarańcze dokładnie sparzamy, ocieramy z niej skórkę i wyciskamy sok. Skórkę ... i sok mieszamy z jogurtem i łyżeczką ...

dawno temu

4 musujące drinki na zabawę sylwestrową

... nastrój. Lekkie drinki owocowe Do przygotowania tego prostego, aczkolwiek efektownego napoju użyj dowolnego wina musującego lub szampana. Dodatkowo, przygotuj 8 dużych grejpfrutów rubinowych. Wyciśnij sok ... do przygotowania owocowego napoju z ...

+ Pokaż więcej