Fast foody - samo zdrowie

... z owoców i warzyw. Krok 9 Staraj się zastąpić śmietanę i majonez jogurtem naturalnym. Krok 10 Dbaj, by zjadać jak najwięcej owoców. Do sałatek możesz dodawać oliwy i naturalnego jogurtu przyprawionego czosnkiem i ogromną ilością świeżych ziół.   ...

dawno temu

6 praktycznych wskazówek, dzięki którym stworzysz dla siebie odpowiedni plan żywieniowy!

... Urozmaicaj posiłki 57802Zdrowa dieta nie powinna być monotonna. Nie ograniczaj się więc wyłącznie do jedzenia sałatek z duszonym na parze kurczakiem i ryżem. W ciągu tygodnia postaraj się jeść ...

dawno temu

Pomysły na wielkanocne przekąski z jajkiem w roli głównej

... sałatki i jajka na cieście w formie placków z lekko wywiniętymi ku górze brzegami. Dobór warzyw zależy od nas. Możemy więc wykorzystać połączenie marchewki z groszkiem, pietruszkę, seler, pora ...

dawno temu

Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!

... . Jajka na twardo 57479 Gotowane jajko na twardo stanowi doskonały dodatek do kanapek oraz sałatek. Czy kiedykolwiek próbowałaś przyrządzić je w wersji wstrząśniętej? Jajko wstrząśnięte i zmieszane ...

dawno temu

Sąsiedzi wczoraj i dziś

... , co mnie obchodzi, kto sobie nową szafę kupił? Ale zaraz potem puka znajoma mieszkająca obok i razem idą na spacer do lasu, a w poranek wigilijny od lat spotykają się na moment, żeby podzielić się opłatkiem. Między ...

dawno temu

Skąpiradła

... jednego takiego. Nazwijmy go Michałem. Otóż, Michał był nie tyle sknerą, lecz Arcyliczykrupą, przy którym Scrooge z Opowieści wigilijnej sprawiał wrażenie osobnika hojnego aż do rozrzutności. Mogę pójść ...

dawno temu

Jak wrócić do siebie?

... ten kataklizm dokonał się w ciągu tygodnia i przysiągłbym, że jeszcze do wigilijnego stołu zasiadałem w jednym kawałku. Znaczenie „wracania do siebie” również jest dość zagmatwane. No bo jak mam ...

dawno temu

"Cztery gwiazdki", Seth Gordon

... rodzin) przyjęciach wigilijnych. 19536Ten film bardzo obiecująco się zaczyna. To bodaj pierwsza komedia gwiazdkowa, która tak bezpośrednio konfrontuje tradycyjny rodzinny sztafaż ze światopoglądem ...

dawno temu

Piekielny śledzik

... pokłócić się przy wigilijnym stole ze wszystkimi członkami rodziny wywlekając sobie nawzajem z mroków niepamięci najbardziej zasuszone żale. W końcu nieczęsto się zdarza, żeby cała rodzina zebrała ...

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... utkwił Adamowi w gardle, dzięki czemu zyskał wystającą grdykę, zwaną jabłkiem Adama. Od niepamiętnych czasów jabłko spożywane jest nie tylko jako sam owoc, ale jako składnik surówek, sałatek ...

dawno temu

Zadbaj o swoją odporność na zimę - naturalnie!

... kwiatów mogą posłużyć jako dodatek do surówek i sałatek, możemy je dodać do ryżu, potraw z sera czy jajek. Imbir Imbir brzmi egzotycznie – jednak dziś bez problemu dostaniemy go w każdym dużym ...

dawno temu

Jakie błędy popełniasz podczas gotowania jajek? Wyeliminuj je przed Wielkanocą!

... Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, dlatego każda gospodyni stara się uzbroić swój dom w ich najbardziej popularny symbol - jajka. Robimy z nich pisanki, dodajemy do sałatek, wkładamy ...

dawno temu

Jak zatrzymać opaleniznę?

... rodnikami, a więc przed starzeniem. Odżywiona i nawilżona od środa skóra jest bardziej elastyczna i jędrna. Idealnie byłoby dodawać jedną łyżeczkę dziennie do sałatki z pomidorów i papryki. Podobne składniki znajdziesz też w oliwkach. 28103 ...

dawno temu

Jak przyrządzić aromatyczną marchew?

... na marchew z piekarnika Upieczone warzywo wspaniale komponuje się z sałatkami, daniami obiadowymi i jako przekąska. Aby je przyrządzić, będziesz potrzebować: 4 średnich, rozdrobnionych ząbków czosnku ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa z przyprawami Kamis Specialite

... I smacznego. Do tarty możemy zrobić sałatkę, sprawdzi się jednak doskonale jako samodzielne danie. Jest smaczna na świeżo, na zimno i po podgrzaniu. Nie przechowujcie jej dłużej niż parę dni! 38466 ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... sezamu. Na zimowe przeziębienia warto przygotować ten w wersji ostro-kwaśnej. Przepis na jego wykonanie znaleźć możecie np. na blogu My cuisine. Sałatka z krewetek i papai - prosta w przygotowaniu ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa

... sałatkę, sprawdzi się jednak doskonale jako samodzielne danie. Jest smaczna na świeżo, na zimno i po podgrzaniu. Nie przechowujcie jej dłużej niż pare dni! 38466 ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... do konsumpcji lekkostrawnej sałatki z zielonym ogórkiem. Szkoda tylko, że podawana jest z pieczywem czosnkowym, które tak uwielbiasz. Na koniec podkradasz koleżance kilka frytek ociekających keczupem ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jadłospis

... Dzień 4, 11 Śniadanie: kawa z kostką cukru Lunch: tarta marchewka, jajko na twardo, twarożek naturalny Obiad: sałatka owocowa, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego Dzień 5, 12 Śniadanie: duża tarta ...

dawno temu

Dieta dla urody

... w tygodniu, do sałatki dodaj łyżkę oleju słonecznikowego, sięgnij po pieczywo z pełnego ziarna i nie zapomnij o 3 porcjach produktów mlecznych każdego dnia. Dzięki nim skóra i włosy znów nabiorą blasku ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... jest w wielu miejscach świata i ceniony za smak oraz wartości odżywcze. Brokuł jest idealnym dodatkiem do wielu dań. Można go spożywać na surowo, jako dodatek do sałatek, makaronów i zapiekanek, a także w postaci ...

dawno temu

Kawa w zawieszeniu

... biletów” na spektakle. Kawa to zatem tylko przykład, bo „zawiesić” można zupę, sałatkę, ciastko – cokolwiek, czym chcemy się podzielić. W niektórych miejscach można również zostawić list lub dedykację ...

dawno temu

Ochotę na słodycze mamy w genach?

... jako słodzik, środek antyseptyczny w medycynie oraz jako przyprawa. Świeże liście mogą być dodawane do sałatek, suszone można traktować jako słodzik do napojów. 25207 Dla zachowania zdrowia warto mieć ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... się w formie sałatek czy surówek, jest on dostępny w wersji sproszkowanego soku oraz rozdrobnionej trawy jęczmiennej. Proszek uzyskuje się przez wyciśnięcie soku, który następnie suszy się za pomocą ...

+ Pokaż więcej