Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... do przygotowania napoju wykorzystaj wodę lub odtłuszczone mleko. A ty, jaki masz pomysł na deser przyjazny sylwetce? ...

dawno temu

Płaski brzuch

... foodów, kapusty, roślin strączkowych i gazowanych napojów. Spożywaj jak najwięcej produktów zawierających błonnik, czyli owoców, warzyw, kefirów, jogurtów. Możesz także stosować suplement diety ...

dawno temu

Jędrne pośladki

... chipsów wypróbuj np. bananowe. Jeśli nie możesz obejść się bez słodyczy ustal sobie, że co 3 dzień możesz zjeść np. 3-4 cukierki, 3 kosteczki czekolady lub wypić pół szklanki słodzonych soków lub napojów ...

dawno temu

CZYSTEK - ZIOŁO, KTÓRE MUSISZ ZNAĆ

... niż zielona herbata, wino czy sok z cytryny. W przeciwieństwie do jednego z najzdrowszych napojów na świecie – zielonej herbaty – nie ma żadnych skutków ubocznych i działa silniej na system immunologiczny ...

dawno temu

Impreza z przyjaciółmi? Zobacz, które atrakcje są mile widziane

... czy dobre firmy cateringowe, które zapewnią doskonałe jedzenie. Nie musisz wydziwiać i serwować od razu jakiejś oryginalnej kuchni – sprawdzone przekąski, napoje oraz gorące dania wystarczą, by dopełnić ...

dawno temu

Przetrwać jesień...

... jesienni. Postarajmy się więc o większy optymizm. I odpowiednie odżywianie. Jesienią szczególnie ważne są ciepłe posiłki spożywane w ciągu dnia oraz gorące napoje - np. herbaty owocowe lub mieszanki ...

dawno temu

Żeń–szeń – korzeń dla ciebie

... do surówek lub do sosów spaghetti. Energetyzujące wino z żeń–szeniem Świeży korzeń żeń–szenia zalej butelką ryżowego wina. Odstaw na miesiąc. Nie wyjmuj korzenia. Pij szklankę napoju dziennie. Korzeń ...

dawno temu

Metody na szybki sen

... zdaje sobie sprawę, że zmieniając swoje nawyki żywieniowe, można uniknąć problemów ze snem. Należy pamiętać, aby spożywać ostatni posiłek na 2-3 godziny przed snem. Wieczorem nie pić napojów zawierających ...

dawno temu

Kadzidło, ferrero i espresso. Cóż by innego?

... Mam miedziany tygiel, odziedziczony jeszcze po babci. Służy do… uwaga, uwaga… przyrządzania starożytnego napoju zwanego kawą po turecku. Ta upierdliwa metoda parzenia ma dwie podstawowe wady: wymaga ...

dawno temu

5 produktów, których nigdy nie powinnaś zamawiać w restauracji!

... , że cytrynę do napojów kroją często tymi samymi nożami, którymi wcześniej kroili surowe mięso. Ryba Nie zamawiaj dorsza, ani żadnej z ryb na początku tygodnia. Dlaczego? Dostawy ryb najczęściej mają miejsce ...

dawno temu

7 zielonych sposobów na urodę

... zawiera wiele składników sprzyjających pięknej skórze, w tym przeciwutleniacze i kofeinę. Zaparz filiżankę napoju i przechowuj w lodówce – w ten sposób stworzysz naturalny spray, za pomocą ...

dawno temu

Chudnij w swoim aucie!

... schudniesz za kierownicą! Dieta kierowcy Jak wiadomo, słodzone napoje gazowane mogą mieć równie dużo kalorii co niektóre słodkości, dlatego warto zastąpić je wodą. W pojemniku na kubek umieść butelkę ...

dawno temu

Zadbaj o zęby dziecka

... niemowlęcia. Jeżeli karmisz butelką, unikaj usypiania dziecka słodkimi napojami, takimi jak soki czy niektóre kaszki. Zapobiegniesz w ten sposób rozwojowi tzw. próchnicy butelkowej. 34157 W przypadku ...

dawno temu

Sok winogronowy poprawia pamięć

... to przeprowadzono na 2000 uczestników, których obserwowano przez kolejne 10 lat. Osoby, które konsumowały napoje z warzyw lub owoców więcej niż trzy razy w tygodniu, miały o 76%niższe ryzyko zachorowania na Alzheimera. Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Współczesne diety cud opierają się na mitach

... substancji odżywczych, w związku z czym zaleca się jedzenie tylko surowych warzyw i owoców, dietę grejpfrutową, opartą na idei, iż pewien enzym zawarty w tym napoju rozkłada tłuszcze, oraz dietę zasadową ...

dawno temu

Ciepło łączy ludzi

... wydziału psychologii, obładowany segregatorami i trzymając w dłoni kubek z kawą. Jedyna manipulacja jaką zastosowano związana była właśnie z napojem. W przypadku połowy badanych była to kawa mrożona ...

dawno temu

Grypa żołądkowa

... , kawy, mleka oraz gazowanych napojów, gdyż podrażniają żołądek. Unikaj również jogurtów i kefirów, które mogą nasilić biegunkę. Małe dzieci warto zaszczepić przeciwko rotawirusom. Jeśli jednak choroba ...

dawno temu

Jak przetrwać upał w biurze?

... i napojów gazowanych, bo cukier wiążę wodę w organizmie. Stosuj również antyperspiranty. -Jeśli pracujesz w pokoju z klimatyzacją, to pamiętaj, że różnica temperatur nie powinna wynieść więcej niż 6 stopni. Zatem, jeśli na zewnątrz jest 30 ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?

... wiele. Posiłek ma być niewielki i lekkostrawny. Krok 2: Nie pij przed podróżą napojów gazowanych. Ich działanie jest nieco opóźnione – twój żołądek przypomni sobie o nich w najmniej oczekiwanym ...

dawno temu

Opryszczka wargowa - jak ją wyleczyć?

... . Ogranicz nikotynę, alkohol i kofeinę na czas leczenia, także tę obecną w napojach gazowanych. 10. Zamiast leczyć – zapobiegaj. Choć wirus opryszczki zadomawia się w organizmie zwykle na zawsze, możesz ...

dawno temu

Fast foody bez tajemnic

... w tej kategorii stosunkowo najlepiej.   Kolorowe szejki, syrop do kawy Popularne restauracje serwują nam również garść deserów i zimnych napojów mlecznych. Niektórym wydaje się, że to najzdrowsze produkty ...

dawno temu

Actimel przedstawia ACTI – innowację w opiece nad dziećmi!

... w polskiej firmie zajmującej się innowacjami technologicznymi. *Danone za Nielsen: Actimel osiągnął najwyższą sprzedaż w PLN w okresie grudzień 2014 – listopad 2015 w segmencie mlecznych napojów funkcjonalnych w rynku Cała Polska, Panel Handlu ...

dawno temu

Nietrafiony prezent

... dla 2 osób na menu z afrodyzjakami:), z możliwością realizacji do końca lutego przyszłego roku. Można było najeść się i napić do syta, włączając deser, różnych pychotek typu małże, napój z żeń-szeniem ...

dawno temu

Pij na zdrowie - sok jabłkowy!

... wyższą zdolność wymiatania wolnych rodników, aniżeli nektary i napoje owocowe. Specjaliści od medycyny naturalnej zgodnym głosem mówią, że soki jabłkowe z powodzeniem stosuje się w niedokrwistości ... %, a więc jak najmniej poddane obróbce, bez ...

+ Pokaż więcej