Poznaj nowe spojrzenie na tradycyjną kuchnię polską

... pęczek młodej włoszczyzny, 1 cebula, ryż basmati, 500 ml wywaru warzywnego, kilka ząbków czosnku, masło, sos sojowy (np. Kikkoman), sos tabasco. Umyj i pokrój warzywa, a następnie posiekaj cebulę ... zmiksuj blenderem. Na koniec dopraw śmietaną, ...

dawno temu

Black-eyed pea – nakrapiana fasolka na szczęście

... łyżeczkę soli i gotuj około godziny. Boczek przysmaż na patelni i przełóż do miseczki. Na tłuszczu, który wytopił się z boczku przysmaż cebulę, później dodaj czosnek i pomidory. Całość wymieszaj z fasolą, dopraw pieprzem oraz tymiankiem i duś ...

dawno temu

5 pomysłów na dietetyczny obiad

... , ryż. Dodatek warzyw w posiłku dietetycznym z kolei dostarczy pożytecznych i ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Drugą ważną sprawą jest sposób przygotowania dania dietetycznego. Wymaga ... przepuszczony przez praskę czosnek. 4. Łososia ...

dawno temu

Sushi – nigiri, maki, uramaki i inne rodzaje

... oznacza „zwinięty” – ten rodzaj sushi to właśnie zawijany ryż z dodatkami za pomocą bambusowej maty. Mistrzowie sushi tworzą z maki prawdziwe arcydzieła – na przykład „maki prezydenta Obamę”. Temaki ... dodatkami.Uramaki - średniej wielkości ...

dawno temu

Sałatka z makaronem ryżowym

... . Makaron ryżowyNiektórzy całkiem słusznie nie wyobrażają sobie życia bez makaronu. Ten niezwykły produkt odgrywa bardzo ważną rolę w naszej kuchni obok ziemniaków i ryżu. Jednakże co kryje ... się pod pojęciem makaron ryżowy? Otóż nie jest to ...

dawno temu

Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?

... nabiał, ryż brązowy, pieczywo razowe, kasze i jaja. Zalecane jest spożywanie pięciu posiłków dziennie, które zgodnie z zasadą należy jeść w niewielkich ilościach. Przykładowy jadłospis diety na płaski ... są warzywa i dania gotowane na parze, ...

dawno temu

Przyrządzanie ośmiornicy

... . Gotowanie ośmiornicy należy zacząć od wcześniejszego oczyszczenia jej z błonki pokrywającej ciało tego mięczaka oraz usunąć worek czernidłowy. Dobrze jest także lekko rozmiękczyć mięso, zbijając je tłuczkiem ... i spożywa się jedynie ich ...

dawno temu

Tuńczyk z makaronem

... . Wystarczy tylko połączyć ulubione warzywa, ryż albo makaron i dodać tuńczyka. Dlaczego po tę rybę sięgamy tak chętnie? Jest ona przede wszystkim bardzo smaczna i świetnie komponuje się z wieloma składnikami ... ząbków czosnku,1 puszki tuńczyka ...

dawno temu

Zupy owocowe

... , a do tego jest lekkostrawne i orzeźwiające, zwłaszcza, gdy poda się je w formie chłodnika. Zupa truskawkowa z makaronem lub ryżem Takie danie na obiad to swoisty „klasyk” wśród propozycji kulinarnych na lato. Sezon ... z cukrem i połączenie ...

dawno temu

Mój partner nie zajmuje się dziećmi! List do psychologa

... , pierzemy, prasujemy, sprzątamy, gotujemy i organizujemy zakupy. Na partnera zrzucając jedynie obowiązek wyniesienia śmieci, dowiezienia zakupów z listy, czasem odkurzenia kilku kątów. Jesteśmy jak roboty ...

dawno temu

Sushi, czyli co Japończycy zawdzięczają Chińczykom

... się do dłuższego przechowywania. Właśnie taka zakonserwowana ryba w ryżu nazywana była nare-zushi i była wyjmowana z przechowalni po kilku miesiącach fermentacji. Wtedy zjadało się samą rybę, a ryż ... jako niezdatny do jedzenia wyrzucano. Po ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... . Największym źródłem kalorii powinny być węglowodany złożone: kasze, ryż, ziemniaki, pieczywo jasne i pełnoziarniste. Źródłem białka powinny być produkty pochodzenia zwierzęcego. Mięso głównie drobiowe ... , szklanka mleka 3,2%. Obiad Zupa ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... w zielonym ogórku substancje niszczą witaminę C w pomidorze),tosty z chudą wędliną,ryż z tuńczykiem, rybą lub kurczakiem plus gotowane warzywa,zupa pomidorowa z ryżem,jajka na miękko.Ważne, by nasza kolacja ...

dawno temu

Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

... , owies, pestki słonecznika, brązowy ryż. Węglowodany Pamiętaj, że węglowodany to nie tylko chleb…..to także kasze, pełnoziarniste makarony, brązowy ryż, płatki owsiane, otręby i warzywa bogate ... i minerały. * pokarmy bogate w witaminę A i ...

dawno temu

Dania greckie

... , czyli tamtejsze gołąbki Taka potrwa do złudzenia przypomina popularne, polskie gołąbki. Podobne są też użyte produkty, bo danie składa się z mięsa oraz ryżu. Istnieje jednak kilka podstawowych różnic ... oraz sokiem z cytryny. W następnej ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... powstaje ze zmieszania mleka, mąki, jajek i dodatków takich jak ryż, czy kasza manna. Pudding może być pieczony lub gotowany na parze. Flan – podobny do quiche, jest rodzajem kremu jajecznego, często ...

dawno temu

Hemoroidy

... narażonym na tę dolegliwość spożywanie dużej ilości wody, fasoli, gruszek, płatków owsianych, zielonych gotowanych warzyw, pełnoziarnistego pieczywa oraz brunatnego ryżu. Leczenie hemoroidów Lekarz ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą?

... , drób, indyk, cielęcina, fasola, groch, soczewica, soja.Produkty bogate w błonnik - kasza gryczana, brązowy ryż/makaron, pieczywo razowe, soczewica, maliny, jeżyny, suszone figi, śliwki ... się owoce o niskim indeksie glikemicznym (1/4 ...

dawno temu

Czy dzisiejsze mamy mają prawo do zmęczenia?

... jednorazowe, chusteczki nawilżające, dostępność wielu artykułów na co dzień. Fakt, ułatwiają każdej mamie życie, bo nie trzeba bawić się w pranie ręczne pieluch tetrowych, gotowanie mleka ... czy też przecedzanie ryżu by powstał kleik. Bywają ...

dawno temu

Jaskrawość pól ryżowych

... żywieniowych Azjatów. Ryż można jeść od samego rana, na śniadanie. Króluje na stołach przy okazji wszystkich posiłków. Jacy my jesteśmy ubodzy kulinarnie, potrafiąc przyrządzać go tylko w postaci gotowanej ... : „czy jadłeś już dzisiaj ryż”? ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... . Te pokarmy powinny znajdować się w codziennej diecie malucha. Do żywienia dziecka można wprowadzić oczyszczone produkty zbożowe, np. jasne pieczywo, ryż biały, makaron, drobną kaszę. Dzieci ... zniknąć otręby pszenne, produkty pełnoziarniste, ...

dawno temu

Jak przyrządzić sushi?

... . W lekcji pomoże prezentowany filmik, który pokazuje jedną z technik wykonania sushi. Noto zaczynamy!Naszykujcie sobie: Krótkoziarnisty ryż Algi prasowane Nadzienie ( ryba + np. owoce awokado, ogórek ... , krewetki) Sos sojowy Wasabi Marynowany ...

dawno temu

Leczo z pieczarkami

... Większość osób zajmujących się zawodowo prowadzeniem restauracji i innych lokali, w których zdarza się nam od czasu do czasu gościć, zwłaszcza gdy nie mamy czasu albo ochoty na gotowanie, twierdzi ...

dawno temu

Jajecznica z kurkami

... nie rozpoczynają swojej przygody z jedzeniem od przygotowywania krewetek w cieście francuskim bądź pieczenia kaczki w pomarańczach. Nasza motywacja do gotowania będzie ciągle na wysokim poziomie ...

+ Pokaż więcej