Co jest bardziej kaloryczne - pączki czy faworki? Zobacz, zanim sięgniesz

... W Tłusty Czwartek chyba nikt nie odmówi sobie pączka. Pamiętajmy jednak, że taka słodycz nie pozostaje obojętna dla naszej figury. Wartość energetyczna przekąski waha się od 250 do około 350 ...

dawno temu

Nowe zasady w sklepikach szkolnych. Zobacz, co się zmieni

... , niż przewidziała ustawa, dyskwalifikuje przekąskę. Przez to, a także z obawy, że mali konsumenci będą wybierali sklepiki nie w szkole, a w jej pobliżu, wielu przedsiębiorców zamyka swoje firmy. ...

dawno temu

Najciekawsze pomysły na sałatki

... , to możliwość dodawania do nich przeróżnych składników pozwala przez długi czas wymyślać coraz to nowe zestawienia i smaki. Kolorowa sałatka może być ciekawym pomysłem na obiad albo przekąskę ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... – 104 miligramy, orzechy włoskie – od 130 do 190 miligramów. Zamiast więc sięgać po bezwartościowe przekąski typu chipsy, lepiej jest zjeść gorzką czekoladę lub pestki dyni. Niezdrowe przekąski ... , sztucznie wyprodukowane, poddane obróbce ...

dawno temu

Jak schudnąć bez diety? Zmień podejście do jedzenia i odstaw szkodliwe nawyki już dziś

... z grubej kołdry na rzecz lekkiej. Szybko zauważysz, że spanie w chłodnym pomieszczeniu zapewnia spokojny sen oraz odchudzanie bez diety. Odchudzanie bez diety – wyrzuć śmieciowe przekąski Czasami ... lubisz sobie podjeść ciasto, batonika albo ...

dawno temu

Gramy w żółte!

... gotowane w (nieosolonej!) wodzie, podane z masłem to pochwała prostoty. Papryka poprawia krążenie i ma dużo witaminy C. Nie każdy lubi surową, ale z grilla albo podpieczona w piekarniku, z usuniętą ...

dawno temu

Największy burger na świecie – dałbyś mu radę?

... hamburger na świecie? Ponad84 kilogramy Z takim hamburgerem mógłby nie dać rady nawet Pudzianowski! Rekord Guinessa za największego hamburgera świata należy do restauracji Mallie’s Sports Grill & Bar ... w Southgate w stanie Michigan w USA. ...

dawno temu

Mikrofalówka dla kuchni z charakterem

... - specyfikacja: - pojemność 20L, - sterowanie  elektroniczne (przyciski Typu Tact), - moc: mikrofal 750W, grilla 950W, - 6 poziomów mocy mikrofali, grill, 3 poziomy trybu kombinowanego, - TDS ...

dawno temu

CHIPSY przyczyną otyłości i miażdżycy. Po kształcie poznasz, które są najgorsze

... jakiejkolwiek przekąski znajdziemy hasła "uwodorniony", "częściowo uwodorniony" lub "utwardzony" (np. tłuszcz roślinny utwardzony), znaczy, że taki produkt z pewnością zawiera tłuszcze trans. Źródło: TVN Style Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Zmień chleb na dobre

... diety – do chrupania bez ograniczeń i bez zbędnych kalorii. Idealne, gdy znienacka dopadnie ochota na przegryzienie czegoś lekkiego, a nie masz ochoty po raz kolejny sięgać po inną przekąskę ... , która wraz z głodem zabija często dobre ...

dawno temu

Tradycyjna musztarda ozdobą stołu

... , takie jak musztarda, cieszą się niezmienną popularnością. Naturalny sos na bazie gorczycy, octu, ziół i przypraw to doskonałe uzupełnienie dań mięsnych oraz szybkich przekąsek (kiełbaski, parówki). Wśród ...

dawno temu

Sezamie otwórz się!

... się o przyrządzenie kurczaka w sezamie - Dodaj i wymieszaj Do tego napewno przyda się sałatka np. z warzywami i sezamem – Czym chata bogata A jeśli poszukujesz lekkiej przekąski w ciągu dnia i jesteś ...

dawno temu

W Polsce gorzej niż w USA. Frytki zawierają substancję rakotwórczą

... , dla którego powinniśmy unikać tej przekąski. Naukowcy udowodnili, że zawarty w niej akrylamid – substancja, która może przyczynić się do powstania raka - znacznie przekracza dopuszczalne normy. Choć ...

dawno temu

Zupa z cukinii

... to znakomicie sprawdza się jako lekka potrawa z grilla. Wystarczy, że pokroisz cukinię w paski, natrzesz je solą i po kilku minutach odciśniesz z wody. Następnie należy dodać wybrane przyprawy i ułożyć ... cukinię na grillu. W ten sposób ...

dawno temu

Przygotuj prosty lunch do pracy!

... ), a następnie uzupełnij ulubionym dressingiem. Jest to pyszna sałatka, którą przygotujesz w mgnieniu oka i jeszcze szybciej zjesz. Kanapki na lunch Tost z awokado to idealna propozycja na szybką przekąskę ... , a przekonasz się, że nie ma nic ...

dawno temu

Wyszczuplająca krzyżówka?

... utrzymać szczupłą sylwetkę— twierdzą autorzy badań.  Przekąski, na które możesz sobie pozwolić w trakcie wzmożonego (godzinnego) wysiłku umysłowego: czekoladowe ciastko = 56 kcal, mała porcja ... budyniu = 57 kcal, galaretka = 85 kcal. ...

dawno temu

Jedz marchew i chudnij!

... to 47. Wbrew powszechnemu przekonaniu, przekąski między posiłkami mogą być elementem zdrowej diety, a także pomocą w odchudzaniu. Wystarczy ograniczyć ich wartość odżywczą (poniżej 100-200 kcal ... głód. Zjadanie lekkich przekąsek pozwoli ci ...

dawno temu

Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... go na pełnoziarnistą kromkę chleba. Twaróg na przekąskę 55425 Jeżeli warzywa spożywasz tylko w towarzystwie dipu, spraw by był mniej kaloryczny. Zamiast śmietany wykorzystaj twarożek – to nawet 150 kcal, 20 g ... preferujesz bardziej kremową ...

dawno temu

Pasztety warzywne Wodzisław

... Pasztet warzywny z kiszonymi ogórkami Wodzisław Pasztet warzywny z kiszonymi ogórkami Wodzisław to zdrowa przekąska dla tych, którzy nie lubią ograniczać się tylko do mięsa i szukają nowych smaków ... spędzania czasu. Pasztet będzie nam smakował ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym

... do zupki codziennie. Dziecko dorosło już do przekąski – około 150 g owocu. Miesiąc 10. pozwala na wprowadzenie posiłku dwudaniowego. Na obiad można dziecku podać zupkę jarzynową z kaszką glutenową (np ... . kaszą manną) jako pierwsze danie i ...

dawno temu

Jak schudnąć 5 kg? Zdrowe modyfikacje żywieniowe sposobem na odchudzanie

... przekąsek O tym, że fast foody i słone przekąski są szkodliwe dla organizmu, nie trzeba przypominać. Jeśli często zjadasz podobne produkty, koniecznie je odstaw, aby skutecznie schudnąć 5 kg. Podobnie ... się nie tylko w słonych przekąskach, ale ...

dawno temu

Zimowe przesilenie

... . Jednak takie niekontrolowane podjadanie może prowadzić do nadciśnienia, cukrzycy czy zwyrodnień stawów. Oczywiście wystrzeganie się przekąsek byłoby najlepszym wyjściem, jednak nie każdy ma silną wolę ... . Dlatego jeśli już musimy coś ...

dawno temu

Wielkie wyzwanie – zdrowe odżywianie!

... TAK! To najlepsze (i najpyszniejsze) źródło witamin. Zalecane jest spożywanie kilka razy dziennie, najlepiej w towarzystwie innych posiłków lub w formie przekąski, a do tego ważna jest różnorodność ... tych produktów. Tłuszcze? Tylko jako ...

dawno temu

TOP 10: 10 angielskich słów na lato

... – plastikowy latający dysk do gry #2: Marshmallow – pianka cukrowa 51266 Pierwsze pianki wyprodukowano w USA w 1948 r. #3: Dandelion – mniszek lekarski, mlecz, dmuchawiec #4: Barbecue – grill #5: Dog ...

+ Pokaż więcej