Afrodyzjaki w jedzeniu
... bawić zestawiając je w przyrządzonych potrawach poczynając od startera przed daniem głównym,a na deserze kończąc. Całość „okraszona” owocami morza takimi jak kalmary, małże czy krewetki oraz lampką wina ...
Latające lampiony
... lampki. Tak czy inaczej puszczając lampiony warto mieć ze sobą wiaderko z wodą lub małą gaśnicę, tak na wszelki wypadek. Papierowe lampiony można nabyć w sklepie internetowym toys4boys.pl za 29 zł plus ...
Wyprawka pierwszoklasisty – ile kosztuje?
... , co oznacza dodatkowe koszty. Zestawienie pomija również biurko, krzesło i lampkę do odrabiania lekcji, które również być może trzeba będzie kupić. Rodzice pierwszoklasistów muszą zatem wyjątkowo ...
„Elitarni – Ostatnie starcie”, Jose Padilha
... Nascimento postanawiają usadzić go za biurkiem. Kapitan zostaje wysokim urzędnikiem państwowym, wiceszefem wydziału wewnętrznego. Także stąd kontynuuje swoją krucjatę przeciw przestępcom: walczy o dodatkowe ...
„Ballada o kapciach”, Aleksander Kaczorowski
... uniknięcia konfrontacji z przykrą prawdą. Kaczorowski posiada zdolność do zatrzymania się na szczególe i jest autorem dość ckliwym. Nad biurkiem z książkami Rembeka, nad głową cara Aleksandra ...
„Odwróceni zakochani”, Juan Diego Solanas
... i odwrotnie (zasada lustrzanego odbicia). Obie planety łączy gigantyczny, metalowo-szklany wieżowiec: siedziba rządzącej obydwoma światami korporacji. Tu pracownicy Dołu mają swoje biurka na podłodze ...
„Olimp w ogniu”, Antoine Fuqua
... totalitarnym nie wiedzą, że USA to kraj samotnych rewolwerowców. W tej roli pojawia się Mike Banning (Gerard Butler): uwięziony za biurkiem (po nieszczęśliwym wypadku, w którym zginęła żona prezydenta ...
Ćwiczenia na ból kręgosłupa
... prowadzenia siedzącego trybu życia i trzymania niewłaściwej postawy. Aktywność fizyczna a kręgosłupSiedzący tryb życia, brak ruchu, nieodpowiednio wyprofilowane fotele, garbienie się przy biurku ...
Odstresuj się, żyj spokojniej!
... na pełnych obrotach. Zadbaj, by w Twojej diecie było jak najwięcej warzyw, owoców, pełnoziarnistego chleba i wody. Dwa oddechy na uspokojenie Wbrew pozorom nawet za biurkiem ...
Zabawy andrzejkowe dla dorosłych
... można z soli lub z fusów. Do wróżenia z soli będziesz potrzebować jedynie soli i trochę wolnego miejsca na stole lub biurku. Rozsyp sól i odgaduj, co przyniesie ci przyszłość. Do wróżenia z fusów potrzebne ...
Problemy z koncentracją uwagi u dzieci
... do zwiększenia efektywności nauki powinno być pozbycie się przyczyny zaburzeń. Dziecko powinno mieć swoje biurko, przy którym będzie mogło odrabiać lekcje. Warto określić konkretną godzinę, o której maluch ...
Zmotywuj się w poniedziałek
... niepowodzeń w pracy.Nie chce nam się, udajemy, że nie mamy czasu, nie jesteśmy zaangażowane. A mimo to pracować trzeba. Zamiast jednak siedzieć przy biurku ze zwieszoną miną spraw, by Twój dzień pracy był ...
Naturalne spalacze tłuszczu
... chłodnej wody podczas treningu pozwoli szybko zregenerować organizm. Dlatego wybierając się na siłownię nie zapomnij o butelce wody mineralnej. W pracy postaw na biurku szklankę niegazowanej wody ...
Gdy przełożony i pracownica różnią się poglądami
... , trzymających odnóża w modnych trampkach na blatach swych biurek, facetów, którzy dzień rozpoczynają od Demotywatorów i nie omieszkają głośno się z nich pośmiać. Jestem zwolenniczką poglądu, iż z szefem ...
Powakacyjna depresja. Jak ją zaakceptować i przetrwać
... i rozkojarzenie. Na świecie są już firmy, gdzie szefowie jak najbardziej poważnie traktują ten stan i pozwalają, by przez pierwsze dni na biurku można było postawić tabliczkę z napisem „Jestem ...
Plamy na ścianach w pokoju dziecka – jak się przed nimi zabezpieczyć?
... ścian. Łóżka czy biurko dobrze jest nieco odsunąć od ściany lub w miejscu zetknięcia się jej powierzchni z meblami zamontować na niej specjalną taśmę zabezpieczająca, dobraną do koloru ściany ...
Jedzenie do pracy
... cały dzień za biurkiem i inna dla pracujących fizycznie. Poza tym inne zapotrzebowanie energetyczne mają zarówno mężczyźni, jak i kobiety oraz osoby starsze i młode. Przy przygotowywaniu posiłków ...
Maybe baby
... biurka. Omijane wcześniej artykuły o porodach w kobiecych pismach teraz czytasz z zapartym tchem. Malutkie buciki, podziwiane podczas wizyty u ciężarnej koleżanki, wzruszają cię do łez. Ale nadal ...
Jak zrozumieć dziecko z ADHD?
... na małe odcinki)stwórz mu uporządkowany świat (np. zbiór zasad panujących w domu)uważaj na nowe i niespodziewane sytuacje, lepiej uprzedzaj dziecko, co je czeka, co ma się wydarzyćucz organizowania sobie pracy (pomagaj np. przy pisaniu planu ...
Pajączki
... . Jeśli masz siedzącą pracę, rób sobie przerwy, przejdź się do toalety, na obiad, zamiast jechać windą, zejdź schodami, albo chociaż poruszaj czasem stopą pod biurkiem. Nie zakładaj nogi na nogę ...
Stres. Jak sobie z nim radzić?
... . Usiądź w taki sposób, aby mieć wyprostowane plecy, a przedramiona znajdowały się na biurku. Pamiętaj także o stopach, aby wygodnie umieścić je na podłodze. Metody alternatywne, które pomogą zwalczyć ...
Jak opóźnić starzenie się szyi
... Przyczyny poziomych bruzd na szyi: względy genetyczne,garbienie się, częste czytanie w łóżku z opuszczoną głową,spanie na wysokiej poduszce i na boku, praca przy biurku, kiedy podpieramy ...
"Złe wychowanie", reż. Pedro Almodóvar
... . Do znanego reżysera Enrique zgłasza się mężczyzna, który podaje się za jego przyjaciela z dzieciństwa. Ignacio jest aktorem i zostawia na biurku Enrique scenariusz filmowy, oparty na ich szkolnych przeżyciach ...
"Śmiertelna intryga", Frank Tallis
... . Choć ciało szpeci śmiertelna rana postrzałowa, to brakuje w niej kuli i śladów, by ktokolwiek ją wyjmował. Na biurku w szkatułce oprócz figurki boga Seta jest również kluczyk, którym szkatułkę tę ...