Pomysł na dietetycznego łososia
... Koniec grudnia był sezonem obfitującym w kaloryczne, ciężkie potrawy, dlatego w styczniu sprawisz żołądkowi ogromną przyjemność, modyfikując dietę. Jednym z produktów, których nie powinno zabraknąć ...
Colcannon – irlandzkie danie nie tylko dla jaroszy
... Colcannon, czyli pyszne puree z kapustą, to typowa potrawa irlandzka, idealna na uczczenie Dnia św. Patryka. Colcannon jest tradycyjnie daniem wegetariańskim, ale podaje się je także z wołowiną ...
Po myśliwsku, czyli przepis na pasztet z zająca
... Mięso z dziczyzny jest o wiele pożywniejsze dla naszego organizmu, niż to tradycyjne. Będących na diecie powinna ucieszyć wiadomość, że także mało kaloryczne, więc jedząc je nasza sylwetka dużo nie ucierpi. Dziczyzna ma bardzo niską zawartość ...
Sorbet malinowy
... przekąskę. Lody jednak nie są jedynym sposobem na przetrwanie upalnego lata. Znacznie mniej kaloryczny i łatwiejszy w przygotowaniu jest sorbet. ... przekąskę. Lody jednak nie są jedynym sposobem na przetrwanie upalnego lata. Znacznie mniej ...
Co jest bardziej kaloryczne - pączki czy faworki? Zobacz, zanim sięgniesz
... kalorii, w zależności od ilości nadzienia czy lukru. Jeszcze bardziej kaloryczne są faworki, które chłoną ogromne ilości tłuszczu (w wyniku długotrwałego smażenia staje się on wyjątkowo niezdrowy ...
Przepis na cannelloni ze szpinakiem zapiekane z żółtym serem, czyli danie kuchni włoskiej idealne na chłody
... Jeżeli szukasz rozgrzewającej, treściwej potrawy, która doda ci energii i poprawi nastrój, jesteś w dobrym miejscu! Wypróbuj przepis na smakowite danie kuchni włoskiej, idealne na jesienne dni ... , a mianowicie cannelloni ze szpinakiem ...
Kiszona kapusta, pikle... Mało kalorii, dużo zdrowia
... Są mniej kaloryczne, przyswajamy z nich więcej witamin i składników mineralnych. Mowa o żywności poddanej procesowi fermentacji. - Fermentacja mlekowa, z którą mamy styczność w produktach ...
Falafel rodem z Izraela
... rozproszeniem mieszkańców Izraela na całym świecie, co spowodowane jest względami politycznymi. Znaczny wpływ na kuchnię tą miały także zwyczaje kulinarne rodem z Palestyny, gdzie na talerzach króluje jagnięcina i ryby. Znaleźć można w niej ...
Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka
... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ... Rodzice wielokrotnie zastanawiają się jak zachęcić dziecko do zdrowego żywienia. Telewizja pełna jest reklam produktów, ...
Jak zakończyć związek z klasą? Czy da się to zrobić bezboleśnie?
... wielu osób, a sposób zerwania ma związek z wiekiem. Im mniej lat mieli rozmówcy, tym mniej ich obchodziły uczucia drugiej osoby. Czy istnieje doskonały sposób na rozstanie? ... wielu osób, a sposób zerwania ma związek z wiekiem. Im mniej lat ...
Więcej snu – mniej kilogramów
... (w kilogramach) i wzrostu podniesionego do kwadratu. O otyłości mówi się, gdy BMI przekracza 30, o nadwadze – gdy 25. Obie te przypadłości w 75 proc. grożą tym, którzy śpią mniej niż 7–9 godzin na dobę ... i tym samym przyczyniać się do ...
Co zrobić, gdy ktoś pozna twoje dane osobowe?
... Udostępnienie danych osobowych nieznanym osobom i podmiotom może narazić nas na kradzież tożsamości. Warto więc przy przekazywaniu swoich danych osobowych zachować szczególną ostrożność i rozwagę ... . Wszystkie prośby związane z udostępnieniem ...
Przepisy na ślimaki
... Ślimak, ślimak wystaw rogi, dam ci sera na pierogi... – to powiedzenie, które towarzyszyło nam podczas każdego spotkania z mięczakiem. Niektórzy z nas nierzadko wybierali się na zbiór ... naszych poczciwych winniczków, jednak mało kto decydował ...
Daj odpocząć waginie!
... wielu podobnych na internetowych forach. Poćwicz mięśnie na siłowni albo kup karnet do kina dyskusyjnego. Nie dołączaj do grona masturbujących się w komunikacji miejskiej, w toaletach i w pubach. Daj odpocząć swojej waginie. ... wielu podobnych ...
Największy burger na świecie – dałbyś mu radę?
... Po Świętach i Nowym Roku, nasze żołądki potrzebują nieco czasu, by dojść do siebie. Ciekawe, czy po Świątecznym obżarstwie dałbyś radę zjeść TAKIEGO hamburgera... ... Po Świętach i Nowym Roku, nasze żołądki potrzebują nieco czasu, by dojść do ...
Bez tego dania Boże Narodzenie nie będzie świętem, czyli jak przyrządzić pyszny, tradycyjny bigos?
... Niektóre dania są tak charakterystyczne dla grudniowych świąt, że ich nieobecność mogłaby odebrać niezwykły klimat towarzyszący Bożemu Narodzeniu. To właśnie dlatego, bigos musi w tym roku znaleźć się na twoim stole. Zobacz krok po kroku, jak ...
Polubić szpinak – z czym to jeść?
... Dla wielu szpinak to potrawa, która swoim wyglądem skutecznie zniechęca do spróbowania. Jednak jak to zwykle bywa z daniami, których forma, czy koloryt raczej nie zachwyca, to nie da się ukryć ... się chrupkie. Całość można na koniec udekorować ...
Młodzi uprawiają mniej seksu niż kiedyś
... także: afrodyzjaki na talerzu - te dania podkręcą atmosferę w sypialni „Wygląda na to, że członkowie tej generacji zwlekają z rozpoczęciem życia seksualnego do dwudziestki lub dłużej. To dobra wiadomość ... zespołu badaczy z Uniwersytetu ...
O higienie intymnej wiemy za mało
... popełnianych błędów: Nieodpowiednia codzienna pielęgnacja Przede wszystkim wciąż za mało kobiet używa do higieny miejsc intymnych płynów do tego przeznaczonych o odpowiednim pH. Poza tym stosowanie ...
Letnie grillowanie
... się tym, że przygotowane posiłki raczej nie należą do tych o niskiej zawartości kalorii. Czy są zatem dania z grilla, które można na tę okazję wykorzystać, nie przejmując się ich zgubnym wpływem na sylwetkę? Oczywiście, że tak! A oto przykłady. ...
Gorący pilaw na zimny dzień
... Pora na coś bardzo konkretnego. Pilaw to danie dla prawdziwych mężczyzn wspaniałych kobiet. Rozgrzeje nawet największego zmarzlucha, a nasyci największego głodomora. To wschodnie danie, w nieco ... obsmaż mięso ze wszystkich stron, a następnie ...
Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!
... lekkostrawna i bogata w błonnik, który odpowiada za regulację przemiany materii, a do tego posiada mało kalorii. ... lekkostrawna i bogata w błonnik, który odpowiada za regulację przemiany materii, a do tego posiada mało kalorii. Ponadto zawiera ...