Brzuch jak z obrazka? Najważniejsze jest to, co jesz
... Nie trzeba być wykwalifikowanym trenerem, by wiedzieć, że o wymarzoną sylwetkę dbamy nie tylko chodząc na siłownię, ale także prawidłowo się odżywiając. Sposób na płaski brzuch? Zacznij od sprawdzenia codziennego menu. ...
Przepis na batonik energetyczny
... , nasion i bogatych w błonnik płatków, są cennym źródłem witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Pakując do dziecięcego lunch boxa takie łakocie możesz mieć pewność, że dajesz ...
Czekoladowe szaleństwo
... niezbędnych do prawidłowego rozwoju organizmu, takich jak np. potas, fosfor, wapń, cynk, miedź i mangan. Poza tym, czekolada poprawia humor. Na dobre rozpoczęcie dnia przedstawiam przepis na mus czekoladowy. ... niezbędnych do prawidłowego ...
Kilka mitów na temat dzieci
... nawet raz na trzy dni! Możesz zacząć się martwić dopiero, gdy wydalanie będzie sprawiać maluchowi ból lub wraz z kupką pojawi się krew. Nie należy wtedy odwlekać wizyty u lekarza. Warto spotkać ...
Dlaczego warto karmić piersią?
... maksymalistyczna. Większość pediatrów zgadza się, że najważniejsze dla prawidłowego rozwoju dziecka pozostaje pierwsze pół roku. Wtedy zazwyczaj matka pozostaje z dzieckiem na urlopie macierzyńskim i karmienie piersią nie jest dla niej dużym ...
Jak zadbać o paznokcie?
... Dłonie są wizytówką kobiety. Zdradzają wiek, nawyki. Zdrowe, lśniące paznokcie są wskazówką, że cały organizm jest zdrowy. Jak zatem prawidłowo dbać o paznokcie? Przede wszystkim odżywianie ...
Emocje dziecka
... innych na jego sposób postępowania. Warto zatem odpowiednio rozpoznawać i umiejętnie reagować na różne stany emocjonalne dziecka, właśnie po to, by nauczyć je prawidłowego sposobu wyrażania emocji. ... innych na jego sposób postępowania. Warto ...
Dieta na urodę
... Wiele się mówi o wpływie odżywiania na zdrowie organizmu. Prawidłowo zbilansowana dieta wpływa pozytywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale też na to, jak wyglądamy. Wszystkie pragniemy mieć piękną ... we właściwie skomponowanym jadłospisie. Aby ...
WPŁYW DIETY NA URODĘ
... Coraz więcej osób ma świadomość wpływu diety na zdrowie, prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dobre samopoczucie. Ale czy pamiętamy, że to, co jemy ma także wpływ na nasz wygląd? O tym, że produkty ... włosów. Witamina B5 to przede wszystkim ...
Syndrom Kopciuszka
... Bajki i seriale o Kopciuszku – lansujące obraz pechowej, brzydkiej, biednej dziewczyny, która w nieoczekiwany sposób, bez specjalnej pracy nad sobą, przechodzi metamorfozę w kobietę z krwi i kości ... i seriale tego typu – lansujące obraz ...
„Maczeta”, Robert Rodriguez
... i strzelanin zrealizowano w baletowej konwencji, dialogi to otwarta kpina z kina klasy B. Do tego fontanny krwi, stosy obciętych kończyn, wyciągnięte z lamusa gwiazdy minionych epok (Seagal i Don Johnson). Wyśmienite aktorstwo i cała seria ...
Dziecko na smyczy?! Ach, ta polska wrażliwość na… słowa
... „Wyrodna” mama z Kalisza prowadziła jedno z dwojga maluchów na szelkach. Na filmiku widać, że podciągała dziecko za kaptur, gdy upadło. Ten mrożący krew w żyłach widok podzielił Polskę. Myślę ...
"W lodach Prowansji. Bunin na wygnaniu", Renata Lis
... , ale i uczciwości. Bezradność Bunina, tak wobec kobiet, jak i własnych pragnień jest ujmująca. Za sprawą Renaty Lis z papieru wyłania się człowiek z krwi i kości, genialny ale i słaby, próżny, lecz nie małostkowy, który idzie przez życie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Co może być dobrym pomysłem na prezent na święta dla mamy?
... Zbliżają się święta, a Ty wciąż nie masz pomysłu, co mógłbyś sprezentować swojej mamie na święta? Poniżej przedstawiamy kilka pomysłów, które z pewnością zainspirują Cię do podjęcia prawidłowego wyboru. ...
„Dzieci wolności”, Marc Levy
... Wielbiciele reportaży Wołoszańskiego będą książką zachwyceni. Powieść ta to interesujące połączenie beletrystyki i narracji dziennikarskiej. Znajdziemy w niej mrożące krew w żyłach opowieści ... , odpowiedzialnego za wyroki śmierci dla członków ...
Dieta przed ciążą
... , bowiem to często od diety matki zależy prawidłowy rozwój malucha. Właściwe odżywianie ważne jest też dla samej zainteresowanej. Jeżeli już przed ciążą przyszła mama wyrobi w sobie nawyk sięgania ... się ze zgromadzonych do tej pory szkodliwych ...
"Joga w czasie ciąży i porodu" od Illuminatio
... Illuminatio. Jest to wyjątkowy przewodnik, który ukierunkuje każdą kobietę w ciąży. Dowie się ona, jak prawidłowo oddychać i jakie ćwiczenia wykonywać, by poród był naturalny i nie przerażał. Liczne wskazówki ...
"Kod Da Vinci", reż. Ron Howard
... niezwykle głupiej książce Święty Graal, święta krew.) Metoda twórców jest prosta. Akcja galopuje, następuje króciutki wykład z całkowicie zmistyfikowanej historii powszechnej, a Tom Hanks zasępia się i rozwiązuje krzyżówkę albo rebus. ... Święty ...
NAKARM SWOJĄ SKÓRĘ
... wyglądającą skórą warto połączyć prawidłową pielęgnację dostosowaną do jej potrzeb wraz z właściwą dietą, bogatą w witaminy, minerały oraz inne cenne składniki aktywne. ... skóra staje się sucha i szorstka oraz stopniowo traci elastyczność. ...
Kitfo - potrawa ślubna z Etiopii
... naszego tatara. Kitfo to potrawa, której głównym składnikiem jest drobno siekana, surowa wołowina. Mięso musi być jak najbardziej krwiste, dlatego często dodatkowo podlewa się je jeszcze dodatkowo krwią ...
Bajka – telewizja, słuchowisko czy książka?
... zająć się wszystkim i wszystkimi. Jesteś zmęczona i masz do tego prawo. Czujesz zmęczenie, ale mimo wszystko starasz się spędzić trochę czasu ze swoim dzieckiem. Pragniesz by rozwijało się prawidłowo ... opowiadań. Percepcja słuchowa dziecka, ...
Domowe sposoby na wypadanie włosów
... Domowe kuracje należy łączyć ze zdrową dietą, bogatą w warzywa i owoce, zawierające mnóstwo witamin i minerałów potrzebnych skórze i włosom do prawidłowego funkcjonowania. ...
Leczenie ortodontyczne małych dzieci
... leczenie daje naturalne efekty i pozwala wykorzystać pełny potencjał rozwojowy dziecka. Naszym celem w tym wieku jest bowiem nie tyle prostowanie zębów, co zapewnienie prawidłowego wzrostu szczęki ... i żuchwy, tak aby możliwe było właściwe ...