Jak ładnie wyglądać na treningu. Jak się malować, by nie przesadzić?

... Ta zasada jest istotna zwłaszcza dla osób, które uprawiają jogging, tenis, lekkoatletykę. Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie, by na fitness czy na bieżnię w siłowni wyjść nieumalowana, możesz na twarz ...

dawno temu

Kobiety muszą walczyć, by nie czuć się rozczarowane

... wszystko, by ludzie zmienili swoje nastawienie do społecznych inicjatyw. I nie traktowali ich jak zło konieczne. - Może nie chcemy angażować się w życie społeczne, bo brakuje nam autorytetów, dobrych ... ważne jest to, by kobiety mogły się ...

dawno temu

Jak skutecznie stracić na wadze?

... zbędnego tłuszczyku jest zdecydowanie o tym co jeść i ile jeść, aby schudnąć. Nie potrafimy wyrzec się wielu ulubionych, choć niezdrowych, potraw. Z kolei dla innych największą przeszkodą w uzyskaniu ... jeść aby schudnąć, a jakich powinnaś ...

dawno temu

Sery dobre dla odchudzających się

... , ser, mleko. Po 12 tygodniach zważono wszystkich odchudzających się i ci na diecie nabiałowej schudli więcej niż pozostali uczestnicy eksperymentu.  Dieta nabiałowaobniża również ciśnienie, przyspiesza ... jednak, że  nawet na diecie nabiałowej ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... . Oto jak to zrobić: Najlepiej karmić piersią. Jeśli chcesz szybko schudnąć, utrzymuj karmienie piersiąjak najdłużej. Żarłoczny dzidziuś „wyssie” Ci dodatkowe kilogramy w kilkanaście tygodni.Na dodatek ... i obciążone dodatkowymi kilogramami ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... , ser, mleko. Po 12 tygodniach zważono wszystkich odchudzających się i ci na diecie nabiałowej schudli więcej niż pozostali uczestnicy eksperymentu.  Dieta nabiałowaobniża również ciśnienie, przyspiesza ... jednak, że  nawet na diecie nabiałowej ...

dawno temu

Arbuz na odchudzanie

... nie odkłada nadmiaru jedzenia w postaci dodatkowych centymetrów w biodrach. Czy zatem można powiedzieć, że włączając ten składnik do diety można schudnąć? ... nie odkłada nadmiaru jedzenia w postaci dodatkowych centymetrów w biodrach. Czy zatem ...

dawno temu

Internetowa Platforma Treningowa Fitness

... Pewnie niewiele z Was wie, że żeby schudnąć wystarczy mieć... komputer z dostępem do internetu :) Oczywiście to nie wystarczy, do tego potrzeba silnej woli oraz dużo chęci ...

dawno temu

Ile można przytyć w ciąży?

... Występujące w pierwszym trymestrze ciąży nudności i wymioty mogą spowodować, że nieznacznie schudniesz. Przybieranie na wadze jest jednak nieuniknione. Prędzej czy później brzuszek i piersi ...

dawno temu

Przykazania piękna, czyli co robić by zawsze wyglądać na wypoczętą

... szybko przywrócić skórze. Taki zabieg zredukuje opuchnięte powieki i sińce. Maseczkę przed nałożeniem trzymamy w lodówce i pozostawiamy ja na oczach do 5 minut. To wystarczający czas na to, by szybko ...

dawno temu

Zaryzykowała, by spełnić marzenie. Teraz fotografuje kobiety

... zamieniła na pięć lat z pieluchami. I choć od zawsze interesowała się fotografią, na poważnie przyszło to do niej podczas macierzyństwa. - Chciałam, by moje dzieci miały ładne zdjęcia. Robiłam ... im wywołane zdjęcia. To taka mobilizacja, by ...

dawno temu

Uni-tool - Jeden sztucieć by rządzić pozostałymi

... najpotrzebniejszych funkcji może się zawsze przydać. Niby panuje takie polskie przysłowie wśród użytkowniku, że jeśli jest coś do wszystkiego to jest do… Jednak niektóre projekty zasługują na chwilę by ...

dawno temu

Deser budyniowy - na słodki początek nowego roku

... Deser budyniowy to świetny pomysł na początek nowego roku. Pewnie masz postanowienia, że schudniesz, że koniec ze słodyczami, że tylko zdrowa dieta, ale pomyśl chwilę. Jeśli nie będziesz jadła ...

dawno temu

Jak dbać o zęby, by wyglądać jak gwiazda filmowa

... stanie. Oto kilka rad jak dbać o zęby by były mocne, śnieżnobiałe i błyszczące: 1.Szczotkuj je co najmniej dwa razy dziennie. Pozbędziesz się w ten sposób nieprzyjemnego nalotu nazębnego i uchronisz ...

dawno temu

Torebki ze zwierzątkami Marc by Marc Jacobs

... Marc by Marc Jacobs. Za mniejszą musimy zapłacić ok. 300 zł, za większą ok. 1300 zł. Jak Wam się podobają? źródło: Ewa, jejModa ...

dawno temu

Dieta przed sylwestrem

... i zaparć, a twój brzuch będzie wyglądał smuklej. Prowadzenie zdrowego stylu życia to działanie rozłożone na całe życie, a nie na jeden tydzień. Jeżeli więc chcesz schudnąć około 10 kg, musisz uzbroić ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie

... być więc tak skomponowane, by dostarczyć wszystkich składników odżywczych. Warto jeść musli, niesłodzone płatki śniadaniowe, pieczywo razowe, niesłodzony jogurt, kefir, mleko, mleko sojowe, ser biały ...

+ Pokaż więcej