Internetowa Platforma Treningowa Fitness

Pewnie niewiele z Was wie, że żeby schudnąć wystarczy mieć… komputer z dostępem do internetu :) Oczywiście to nie wystarczy, do tego potrzeba silnej woli oraz dużo chęci. Jeśli już to wszystko posiadasz, możesz wejść na stronę Bodyworks - jest to jedyny w swoim rodzaju serwis społecznościowy o charakterze sportowym - Internetowa Platforma Treningowa Fitness.

Na Bodyworks znajdziesz wiele ciekawych, wysokiej jakości filmików, na których instruktorzy fitness pokazują jak masz ćwiczyć. Wszystkie podzielone są na odpowiednie stopnie programów treningowych, których jest 12.

Bodyworks łączy ludzi w jednym wielkim wirtualnym klubie fitness. Każdy może sobie wybrać swój indywidualny program treningowy i datę rozpoczęcia treningu. Do systematyczności mobilizuje fakt, iż możemy rywalizować z innymi, dzięki zamieszczonym na stronie rankingom.

Internetowa Platforma Treningowa Fitness pomaga znaleźć odpowiedzi na wiele pytań związanych z ćwiczeniami. Możemy również aktywnie uczestniczyć w życiu forum użytkowników strony, a nawet dodać galerię zdjęć swojej sylwetki.

Oczywiście nie zapominaj o codziennej porcji ruchu na świeżym powietrzu, fitnessie czy siłowni. Ćwiczenia przy komputerze potraktuj jako dodatek.