... się więc, że oprócz przyjemnego orzeźwienia i odprężenia piwo może również mieć pozytywny wpływ na nasz organizm. Co dobrego kryje się w piwie? Jakie ma właściwości? ... i minerały. Nie są to może wartości pozwalające uznać, że kufel lagera ...
... jest wartość odżywcza kiwi? Otóż okazuje się, że jedząc te owoce możemy dostarczyć naszemu organizmowi sporą dawkę witaminy C, K, E, a także takie sole mineralne jak magnez, potas, miedź, wapń i kwas ... na dania zrobione z tego wyjątkowego ...
... diety?Lecznicze właściwości kefiru Przygotowywany z pasteryzowanego mleka kefir pobudza apetyt, redukuje poziom złego cholesterolu, pobudza wydzielanie żółci i soków trawiennych oraz skutecznie ... ma również zbawienne działanie dla sylwetki. ...
... Olej arganowy w ostatnim czasie stał się niezwykle popularny, zawdzięczamy to jego wyjątkowym właściwościom pielęgnacyjnym oraz odmładzającym. Z racji swego bogactwa w naturalną witaminę E, fenole ... , nienasycone kwasy tłuszczowe jest ...
... , która będzie na nas wpływała najkorzystniej? Właściwości zielonej herbaty Skutecznie obniża poziom cholesterolu, chroni przed chorobami serca, poprawia pracę wątroby i nerek, a także oczyszcza ... zabija wolne rodniki odpowiedzialne za szybsze ...
... Kwas pantotenowy, czyli witamina B5, to składnik rozpuszczalny w wodzie. Pochodzi z grupy witamin B i jest niezbędny do odpowiedniej przemiany białek, cukrów i tłuszczów. Przekształcając ... się w koenzym A, uwalnia z tych surowców energię, co ...
... oraz żelaza. Kiełki słonecznikaSą bogate w żelazo, fosfor i wapń. Kiełki soczewicyZawarty w nich kwas foliowy działa krwiotwórczo i antymiażdżycowo. Co więcej, kwas foliowy zalecany jest kobietom planującym zajście w ciążę. ...
... i dressingów. Często stosowany jest także do przyrządzania naleśników, racuchów, ciast i deserów. Jakie właściwości posiada olej z orzecha włoskiego? ... i dressingów. Często stosowany jest także do przyrządzania naleśników, racuchów, ciast i ...
... Sok z aloesu znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości. Bogaty w witaminy aloes wykorzystywany jest od wieków zarówno w medycynie naturalnej, jak i pielęgnacji ciała i włosów. ... Sok z aloesu znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości. ...
... się odmłodziła, ale pozostała sobą, nie straciła nic ze swojej naturalności. Gwiazda tłumaczy, że to efekt preparatów na bazie kwasu hialuronowego. ... Jakie właściwości ma kwas hialuronowy to już wiemy: nawilża i spłyca zmarszczki. W medycynie ...
... jest kilka. Dynia bowiem to istne źródło witamin. Dynia właściwości Niedoceniana w polskiej kuchni, skrywa w sobie całe bogactwo składników odżywczych, jakich nasz organizm potrzebuje ... . Zawarta w nim lecytyna wspomaga układa nerwowy. ...
... zbożowe – pokarmy kwasotwórcze. Białko fasoli jest zasadotwórcze, w związku z czym pozwala zachować równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Fasola zmniejsza wydzielanie kwasów żołądkowych ... trochę kaloryczna (100 g – 290 kcal). Jednak tłuszcze ...
... Pomidory znane są od dawna w dietetyce jako warzywa bogate w witaminy i mikroelementy. Od niedawna odkryto ich fantastyczne właściwości także w kosmetyce! Pomidory są bogate w sód, potas, wapń ... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, ...
... Naukowcy z Kalifornii przekonują, że zawarty w rybach nienasycony kwas tłuszczowy Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na raka prostaty. Eksperci namawiają, aby każdy mężczyzna przynajmniej raz w tygodniu zjadł łososia lub śledzie. ... Naukowcy ...
... Od dzisiaj nie kroimy marchewek. Naukowcy dowiedli, że gotowane w całości są zdrowsze i aż o 25 proc. zwiększają się ich właściwości antyrakowe w porównaniu z tymi pokrojonymi w paseczki. ... Od dzisiaj nie kroimy marchewek. Naukowcy dowiedli, ...
... Pomarańcze są źródłem witaminy C, kwasu foliowego i potasu. Awokado, uprawiane od wieków przez Indian jako afrodyzjak, zawiera łatwo przyswajalny i zdrowy dla serca tłuszcz. Umieszczenie tych dwóch ... składników w sałatce podniesie jej walory ...
... wnieść burak? Moc witamin Warzywo to jest cennym źródłem witamin C, P oraz tych z grupy B oraz minerałów: żelaza, kwasu foliowego czy wapnia. Warto więc przygotować z niego sok lub zupę buraczkową ...
... , zapobiegając rozwojowi wielu poważnych infekcji. Mowa o poczciwej szałwii lekarskiej, której dobroczynne właściwością są nie do przecenienia. ... , zapobiegając rozwojowi wielu poważnych infekcji. Mowa o poczciwej szałwii lekarskiej, której ...
... , a mianowicie piperynie. Zdrowotne właściwości tego związku obecnego w zewnętrznej warstwie owoców pieprzu od setek lat są znane i cenione przez mieszkańców Indii. Tamtejsi medycy stosują ją ... wystąpieniu stanów depresyjnych. Niestety, samo ...
... tego kulinarnego dodatku. Argumentem, który powinien przekonać osoby ze sceptycznym nastawieniem do tej przyprawy, są jej właściwości zdrowotne. Jakie? Oto krótka charakterystyka. ... tego kulinarnego dodatku. Argumentem, który powinien ...
... Po raz kolejny będę Was zachęcać do polubienia olejków do ciała. Po pierwsze dlatego, że naprawdę warto się do nich przekonać, bo zawierają moc dobroczynnych właściwości, a po drugie – bo w czasie zimy powinny stać się Waszym kosmetycznym ...
... . Z innych dobroczynnych właściwości można wymienić także to, że obniża poziom cholesterolu oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca. Podobno banany wpływają także na poprawę nastroju. Osoby otyłe ...
... zastosowań, a do zawierają cenne dla zdrowia witaminy i minerały. Jakie jest działanie maku i jakie potrawy można z niego przygotować? Mak – właściwości odżywcze Wspomaga procesy metaboliczne ...
... , regularne spożywanie gruszki może poprawić naszą koncentrację oraz usprawnić pracę mózgu. Na trawienieSoczysty owoc gruszy znakomicie gasi pragnienie w upalne dni. Ma właściwości moczopędne ...