... bez ustabilizowanej sytuacji życiowej, materialnej, mieszkaniowej itp. coraz trudniej zdecydować się na posiadanie potomstwa. Przychodzi wówczas czas, że pierworódkami zostają kobiety po 40. O czym należy pamiętać, odkładając zachodzenie w ciążę ...
... Dużo podróżujesz? Masz wyjazd służbowy za granicę? A może chcesz odwiedzić rodzinę, zamieszkałą w innym kraju? Zadajesz sobie pytanie: czy lot samolotem w ciąży to dobry pomysł? Sprawdź, czy latanie w ciąży jest bezpieczne dla ciebie i dziecka. ...
... Jesteś kobietą aktywną i niełatwo jest ci zrezygnować z kariery zawodowej, nawet gdy jesteś w ciąży. Tym bardziej, że dolegliwości ciążowe już ci nie dokuczają. Twoją największą słabością ... się nad tym, czy pracować w ciąży lub boisz się ...
... i w którego towarzystwie czujemy się swobodnie. Oczywiście powinien on także posiadać kwalifikacje niezbędne do wykonywania masażu w ciąży. Zalecane jest odbywanie regularnych wizyt w gabinecie masażu przez cały okres ... trwania ciąży. ...
... Nie wszystkie kobiety w ciąży mają rozstępy. Jednak ta grupa szczęśliwców liczy szacunkowo do 40% ciężarnych mam. A co z pozostałymi? Dlaczego niektóre z nas je mają a inne nie? Jak oszukać los ... i nie dopuścić do rozstępów w czasie ciąży? Bez ...
... Organizm kobiety w ciąży ulega wielu zmianom. Zmienia się nie tylko ciało, ale też funkcjonowanie wewnętrzne organizmu. Poziom leukocytów w ciąży się podnosi. Leukocyty to białe krwinki (białe ciałka ... krwi). Normy laboratoryjne podają ...
... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży nie odbiegają zanadto od ogólnych zasad zdrowego żywienia, jednak na niektóre komponenty diety położono szczególny nacisk. Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. ... Ciąża ...
... Winą za choroby skórne w ciąży w większości przypadków można obarczyć hormony. Panująca w organizmie burza hormonalna prowadzi do intensyfikacji pracy komórek barwnikowych, które odpowiadają ... za przebarwienia skórne. Rosnący płód sprawia, że ...
... Ciąża to nie tylko dodatkowe kilogramy, powiększony obwód brzucha, ale również problemy ze skórą. Dla skóry to duże wyzwanie. Burza hormonów, powiększający się brzuch, piersi, nadmierne rozciąganie sprzyja powstawaniu rozstępów i cellulitu. ... ...
... Upały w ciąży to obrzęk nóg, nadciśnienie tętnicze i nadmierna potliwość. Przebarwienia skóry w ciąży również nie należą do rzadkości, gdyż słoneczne, letnie dni zachęcają do spacerów. Jak uniknąć ... przykrych konsekwencji ekspozycji skóry na ...
... Szczepienia są jednym z badań, które w ciąży są wysoce niewskazane. Dlaczego coś, co ma zapobiegać chorobom i ich groźnym powikłaniom, jest odradzane ciężarnym? Jakie szczepienia są szczególnie niebezpieczne, a które można lub trzeba wykonać? ...
... Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że zrobiłyście sobie w ciąży ładne zdjęcia na pamiątkę. Niektóre kobiety zamawiają nawet profesjonalne sesje fotograficzne! Jeśli nie, to... wszystko przed Wami. Nie ma nic ...
... Koci grzbiet to ćwiczenie pilatesowe, które jest świetnym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży. Mobilizuje kręgosłup, rozluźnia mięśnie i zabiera napięcie ciała. Nie męczy i nie szkodzi dziecku. Ćwicz więc koci grzbiet, aby twój kręgosłup - obciążony ...
... Więc zdecydowałaś się na dziecko, super! Niezależnie od tego czy jesteś w ciąży, czy zamierzasz zajść w ciążę, chcesz zapewnić dziecku zdrowy start. W tym celu będziesz musiała regularnie odwiedzać ... lekarza, zrezygnować z używek, zdrowo się ...
... Badanie poziomu cukru we krwi jest jednym z najważniejszych badań, które przeprowadzane są w ciąży. Dzięki temu może być rozpoznana lub wykluczona cukrzyca ciążowa - choroba, pojawiająca się w ciąży i samoistnie zanikająca tuż po porodzie, która ...
... Pod koniec drugiego trymestru ciąży, a dokładnie w dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży ciało kobiety może się bardziej zaokrąglać a dodatkowo ruchy dziecka stają się bardziej odczuwalne aniżeli wcześniej. Istnieje duża możliwość określenia ...
... Kobieta, która podejmuje decyzję o dziecku, powinna się do tego odpowiednio przygotować. Specjalna dieta przed ciążą i aktywność fizyczna wzmocnią jej ciało i pozwolą oczyścić organizm ... z wszystkich toksyn. Przygotowanie do ciąży należy ...
... dziecka, ale także znacznie łatwiej po porodzie wróci do utraconej formy i sylwetki. Jaka jednak jest prawidłowa dieta kobiet w ciąży? Co można jeść, a z czego należy zupełnie zrezygnować? Jeżeli ... Ciąża kobiety to wyjątkowy czas w jej życiu, ...
... roku, istnieją negatywne strony bycia w ciąży latem. Jak masz sobie radzić z wysokim brzuszkiem w upalne lato? Poniżej przedstawiam kilka skutecznych porad. ... roku, istnieją negatywne strony bycia w ciąży latem. Jak masz sobie radzić z wysokim ...
... Podjęłaś decyzję, że zostaniesz mamą, ale nie wiesz od czego zacząć przygotowania do ciąży? Poznaj kilka wskazówek jak w pełni wykorzystać czas przed poczęciem. Dobrze zaplanowane macierzyństwo to przede wszystkim troska o zdrowie maleństwa i ...
... Gorączka to jedna z najmniej wyczekiwanych sytuacji podczas ciąży. Niestety, niektóre mamy muszą przez nią przebrnąć. Podwyższona temperatura w ciąży nie powinna niepokoić, natomiast wysoka gorączka ... wodzie, odciśnij i przyłóż do czoła, karku ...
... Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch ... . Nadwaga po ciąży to kwestia zaniedbania ...
... Każdy niepokojący objaw w ciąży, np. krwawienie czy silny ból brzucha, powinien skłaniać ciężarną do wizyty u lekarza prowadzącego ciążę. Nie oznacza to, iż zawsze w przypadku wystąpienia któregoś ...
... Zastanawiasz się nad tym, jakie ćwiczenia w ciąży będą najbezpieczniejsze? Joga. Dzięki niej lepiej poradzisz sobie z dolegliwościami ciążowymi, łatwiej zniesiesz ból podczas porodu oraz szybciej ... odzyskasz sprawność po porodzie. Gimnastyka w ...