Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... naczyniowo-sercowego - zapobiega nowotworom kobiecym i łagodzi skutki menopauzy   Zanim zabierzemy się za przyrządzanie potraw z soją pamiętajmy o jej prawidłowym przygotowaniu. Najpierw więc zalewamy ją wodą ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... kobiecym i łagodzi skutki menopauzy Zanim zabierzemy się za przyrządzanie potraw z soją pamiętajmy o jej prawidłowym przygotowaniu. Najpierw więc zalewamy ją wodą i odstawiamy na kilka godzin (najlepiej ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... Łyżka stołowa nasion lnu zawiera 2,8 grama błonnika. Siemię lniane jest często używane jako lewatywa. Dodatkowo redukuje poziom cholesterolu we krwi i zmniejsza napady gorąca podczas menopauzy ...

dawno temu

Skóra z wiekiem cieńczeje – jak temu zaradzić?

... to być już zauważalne. Co więcej, szczególnie kobiety są w tej kwestii poszkodowane, ponieważ to w okresie menopauzy następuje znaczne przyspieszenie cieńcienia skóry i w ciągu pierwszych kilku lat ...

11 miesięcy temu

Błona dziewicza

... jest od indywidualnych uwarunkowań. Wpływają na niego czynniki genetyczne, wady wrodzone, hormony. Kształt błony jest też warunkowany gojeniem się rany powstałej w wyniku urazu lub zakażenia. Błona dziewicza ... , na skutek hormonów wydzielanych ...

dawno temu

Sprawdź jakie właściwości ma szpinak

... foliowego to pieczenie języka i częste biegunki. W szpinaku znajduje się roślinna sekretyna. Sekretyna jest to hormon tkankowy wydzielany w organizmie przez błonę śluzową jelit. Sekretyna wpływa na proces ... trawienia poprzez aktywizowanie ...

dawno temu

Nowa metoda antykoncepcji

... i przekroju 4 mm. Kobieta sama wyjmuje zużyty i umieszcza nowy pierścień po upływie 3 tygodni. Jego działanie polega na tym, że po umieszczeniu w pochwie przez cały czas uwalnia on hormony ... ciążę sama może zadecydować o zaprzestaniu jego ...

dawno temu

Jak się kochać, żeby zajść w ciążę

... powodują wzrost poziomu prolaktyny w organizmie, która obniża libido i apetyt na seks. W skrajnych przypadkach zbyt duża ilość hormonów stresu i prolaktyny powoduje cykle bezowulacyjne. Odpoczynek ... , diety odchudzające odłóż na inną okazję, ...

dawno temu

Jak wyeliminować to ciągłe zmęczenie?

... źródle światła. Emitowane światło, nawet gdyby pochodziło z maleńkiej lampki, blokuje wydzielanie przez organizm melatoniny - hormonu, który koordynuje nasz zegar biologiczny. Mówiąc jaśniej ... - hormon stresu. Powoduje on brak wypoczynku, ale ...

dawno temu

Leki na raka piersi

... indywidualnie - na podstawie biochemicznych cech komórek guza. W około 70 proc. przypadków posiadają one receptory dla żeńskiego hormonu płciowego - estrogenu, a często również dla progesteronu ... . U tych pacjentek często stosuje się tzw. ...

dawno temu

Jak walczyć z wypadaniem włosów?

... włosowych. Najczęściej jednak włosy wypadają przez nadmierną ilość w organizmie pewnej grupy hormonów. Mowa o androgenach, od których pochodzi nazwa łysienia androgenowego. Są one typowo męskie ... , ale występują również u kobiet i im też mogą ...

dawno temu

Dlaczego nie mam ochoty na seks? List do Seksuologa

... do dalszych kontaktów, rutyna w związku – namiętność jest efektem wzajemnej fascynacji, a monotonia niszczy pożądanie, zaburzenia hormonalne – hormony tarczycy czy prolaktyna w niewłaściwych ilościach blokują ... ochotę na seks, skutki uboczne ...

dawno temu

9 zalet masażu w ciąży

... relaksu. W wyniku regularnych masaży polepsza się trawienie, a sen staje się zdrowszy. Co więcej, wydzielanie hormonu stresu zostaje zahamowane, co prowadzi do zoptymalizowania działania układu ... immunologicznego kobiety. Pamiętajmy, że ...

dawno temu

Nie dopuść, aby twoje dziecko urodziło się za wcześnie!

... przyszłej mamy, zwykle niedoceniany. Przewlekły może nawet spowodować przedwczesny poród. W czasie stresu uwalniają się hormony adrenaliny, które krążą w organizmie kobiety i mogą powodować skurcz macicy ... i szyjki macicy. Dziecko jest wciąż ...

dawno temu

Przygotowanie do ciąży

... , problemy z poziomem cukru, nosicielstwo żółtaczki typu B. Badania, którym powinna się poddać przyszła mama to: badanie poziomu hormonów tarczycy (TSH, FT3, FT4),badanie przeciwciał IgM oraz IgG w kierunku ... też badania ginekologiczne przed ...

dawno temu

Naturalne metody planowania rodziny

... I, czyli dojrzewanie komórki jajowej, a po niej – faza II, czyli dojrzewanie ciałka żółtego. Podczas fazy I w organizmie kobiety zwiększa się ilość estrogenów. Pod wpływem hormonów w pęcherzyku ... , trwająca od 12 do 16 dni (10-17 dni). ...

dawno temu

Dlaczego warto być optymistą?

... zestresowani, szybciej dochodzą do siebie po ciężkich przejściach. 3. Optymiści są zdrowsi Poważnie. Podejście do życia przekłada się również na nasze zdrowie i kondycję fizyczną. “Hormony szczęścia ... nerwowego. 4. Optymiści są bardziej ...

dawno temu

Osteoporoza – cichy zabójca

... Rodzaje choroby: najczęstszy, występujący u kobiet po menopauzie lub po usunięciu jajników,starczy, występujący zwykle po 75. roku życia bez względu na płeć. Objawy: bóle kostne pleców, klatki ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu. Wstydliwa dolegliwość

... , a więc w czasie kaszlu, kichania, tańca czy wykonywania ćwiczeń fizycznych. Dzieje się tak najczęściej z powodu osłabienia mięśni dna miednicy. Problem ten jest bliski kobietom w okresie menopauzy ...

dawno temu

Zawał - męska rzecz?

... więc wysnuć wniosek, że są one tak samo narażone na zawał serca. Teoretycznie nie powinno tak być, przynajmniej w przypadku kobiet przed menopauzą (czyli średnio przed 55. rokiem życia ...

dawno temu

Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!

... życia w twojej rodzinie zwiększa ryzyko zachorowania u ciebie. Płeć - to mężczyźni są bardziej narażeni na zachorowanie niż kobiety. W okresie menopauzy jednak ryzyko jest takie samo. Wysokie stężenie ...

dawno temu

Probiotyki ginekologiczne

... zapalnych. Na pewno sama zauważyłaś, że przed miesiączką bądź w trakcie jej trwania możesz odczuwać niewielkie swędzenie. Uczęszczanie na basen, ciąża bądź menopauza również sprzyjają powstawaniu ...

dawno temu

Nadmierna potliwość stóp

... wywołującym mogą być zmiany hormonalne, np. w okresie dojrzewania czy menopauzy oraz stany stresu, które wzmagają produkcję potu. Zbyt intensywne wydzielanie potu może być również skutkiem zakażenia ...

dawno temu

Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!

... może być osłabienie mięśni dna miednicy. Problem ten w znacznym stopniu dotyka kobiety w okresie menopauzy oraz po przebytej ciąży. W Polsce na nietrzymanie moczu cierpi ok. 3 mln osób. Celem kampanii „CoreWellness ...

+ Pokaż więcej