Zachoruj i pomyśl nad sobą

... „Obracam się” w kręgach niższej klasy średniej. Mój statystyczny znajomy mieszka w dużym mieście, zarabia ok. 5000 zł netto i spłaca trzy kredyty: na kawalerkę z metalowym balkonem, na mały samochód ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... pokarmowego oraz mają niski indeks glikemiczny. Co więcej, zawierają dużo GLA, który jest odpowiedzialny za regulację żeńskich hormonów. Płatki obniżają również poziom złego cholesterolu, obniżają ciśnienie ... kondycji. Zaletą jagód jest to, że ...

dawno temu

Praca nie bardziej stresująca niż partner

... pozorom to panie częściej odpoczywają w pracy, niż panowie. Kobiety deklarują, że przyczyną podniesionego ciśnienia nie jest przełożony czy nawał obowiązków w miejscu pracy, lecz własny mąż. Prawie 60 proc ...

dawno temu

Fenomen odzieży używanej, czyli drugie życie ubrań. Tania i markowa moda na wyciągnięcie ręki

... o znacznie niższe ceny, niż w popularnych sieciówkach, a także lepszą jakość odzieży używanej, która przyciąga uwagę wielu osób. Wśród ubrań rozłożonych w koszach albo na wieszakach, znajdziesz wiele egzemplarzy od znanych projektantów o ...

dawno temu

Lukrecja - przydatna w odchudzaniu

... .   Właściwości lukrecji:   • przeciwzapalne i ochronne dla żołądka, • łagodzące i kojące dla dróg oddechowych, • może podnieść ciśnienie krwi,  • przeczyszczające, • dzięki swojemu ...

dawno temu

Czego nie jeść w ciąży?

... , witaminę C, magnez, wapń i cynk. Napoje kofeinowe mogą podnieść ciśnienie tętnicze do niebezpiecznego poziomu. Zamiast prawdziwej kawy, przyrządzaj sobie smaczny substytut - kawę zbożową z mlekiem ...

dawno temu

Myślisz, że praca cię stresuje? Na pewno nie bardziej niż twój partner

... podniesionego ciśnienia nie jest przełożony czy nawał obowiązków w miejscu pracy lecz własny mąż. Prawie 60 proc. pań przyznało, że ich partnerzy wymagają od niech więcej niż boss. Nieco ponad 40 proc ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne

... naczyniowej, gdyż napinanie mięśni może doprowadzić do wzrostu ciśnienia oraz pęknięć naczynek krwionośnych. Ćwiczenia można wykonywać praktycznie wszędzie i o każdej porze, jednak dla wielu są zwyczaje nudne ... . Ćwiczenia izometryczne - ...

dawno temu

Zaczynasz przygodę z liczeniem kalorii? Poznaj listę 7 produktów poniżej 100 kalorii!

... kalorii. Plaster sera cheddar 58106 Wbrew pozorom, można jeść ser żółty na diecie. Wybieraj odmianę cheddar, która charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu. Plaster tego sera liczy ok. 70 kalorii ... Nie rezygnuj ze spożywania tego warzywa ...

dawno temu

7 niezawodnych sposobów na szczęście

... i postrzeganie odpowiedzi organizmu na stres – np. podwyższonego ciśnienia tętniczego – jako reakcji pozytywnej, może zmienić biologię stresu. Gdy jesteś naprawdę zdenerwowana albo zestresowana, twój ... organizm produkuje więcej adrenaliny. Aby ...

dawno temu

Sałatka z brokułami

... najniższą zanotowaną temperaturą, to jednak wiele w naszej kuchni mówi nam, że jednak mamy obecnie do czynienia z zimą. W naturalny sposób na talerzach w miejscu świeżych i kolorowych witamin oraz owoców ...

dawno temu

Kurczak po hawajsku

... się nie przybrać kilku zbędnych kilogramów wybierają drób ze względu na małą zawartość tłuszczu, a co za tym idzie, niższą niż w przypadku innych gatunków mięsa ilość dostarczanych do organizmu kalorii ...

dawno temu

Spaghetti z brokułami

... stosunkowo niską cenę warzyw. Wskazać tu można nie tylko pizzę, która stała się już daniem typu fast food o światowej sławie. Przecież Polacy już jakiś czas temu zakochali się we włoskim jedzeniu. Chodzi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Meble tarasowe dla rodzin – komfort i bezpieczeństwo

... do stylu ogrodu i potrzeb domowników. Nie zapominajmy również o praktycznych dodatkach i nowościach, które mogą znacząco podnieść komfort i funkcjonalność naszego tarasu, stwarzając idealne miejsce ...

dawno temu

Wyprzedaż szpilek w Barney’s

... “) szaleństwa! Moje stare szpilki są w domu, zostaw im wiadomość – taka informacja mogłaby się znaleźć na automatycznych sekretarkach wielu mieszkanek Nowego Jorku, zwłaszcza gdy sezon wyprzedaży w pełni. To fantastyczne - wszystkie towary ze ...

dawno temu

Wielka wyprzedaż topowych kolekcji polskich projektantów w sieci! Nie przegap okazji! TYLKO przez 48 godzin i TYLKO od 7

... w śmiesznie niskiej cenie! Wyjątkowo, na czas akcji wszystkie kolekcje topowych polskich projektantów zostaną obniżone nawet o 70 procent. To nie byle gratka dla wszystkich kochających modę ... w śmiesznie niskiej cenie Wyjątkowo, na czas akcji ...

dawno temu

Choroby wcześniaków

... . W wyniku wysokiego ciśnienia stosowanego podczas sztucznej wentylacji i toksycznego wpływu tlenu na niedojrzałą tkankę płucną, dochodzi do jej uszkodzenia. Maluszek ma wówczas problemy z oddychaniem ... . Podawane są im również antybiotyki w ...

dawno temu

Viagra dla kobiet już wkrótce? Wiele kobiet na nią czeka!

... jest w sprzedaży. Kiedy nie można zażywać viagry? Przy chorobie wieńcowej, niskim lub wysokim ciśnieniu krwi, przy uszkodzeniu wątroby i nerek, chorobie wrzodowej, chorobie oczu, po przebytych udarach ... przeróżnych reakcji chemicznych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... poziomu glukozy, lipidów we krwi oraz ciśnienia tętniczego. Jeżeli z jakichkolwiek powodów masz problemy z utrzymaniem właściwej diety, pomocna może okazać się suplementacja. Warto wybierać ... i uwalnianie amin katecholowych (adrenaliny i ...

dawno temu

Nie wstrzymuj gniewu

... . Główną przyczyną stresu w pracy może być zbyt wymagający szef w porównaniu do zbyt niskiej pensji, mobbing, a także niesprawiedliwe traktowanie. Każdy z tych powodów jest dobry, aby jasno postawić sprawę ... ich niesprawiedliwie bądź stosowano ...

dawno temu

Dlaczego potrzebujemy elektrolitów?

... , aktywność u osób z niskim ciśnieniem, a może być niebezpieczne u tych z wysokim. Należy jednak pamiętać, że radykalne wyeliminowanie sodu z diety (czyli soli będącej jego głównym źródłem ... poprawia się sprawność umysłowa. Niedobór tego ...

dawno temu

Historie z życia lotniska

... Samolot staje się coraz popularniejszym środkiem transportu ze względu na wygodę, czas i niższe koszty biletów. Każda podróż, każdy lot jest początkiem nowych zdarzeń, ekscytujących wakacji ...

dawno temu

Jesienią zoperuj żylaki

... Żylaki stanowią problem aż dla 20% populacji. Jesień to najlepszy czas na poddanie się zabiegom chirurgii naczyniowej, a zwłaszcza żylaków kończyn dolnych. Niższa temperatura sprawia, że zmniejsza ...

dawno temu

"Prosto w serce", reż. Marc Lawrence

... Komedia z założenia romantyczna, choć stężenie romansowych feromonów jest w niej niskie, co jednak wcale filmowi nie szkodzi. Może dlatego, że zamiast wymęczonej intrygi łóżkowej mamy tu miły powiew ...

+ Pokaż więcej