Ćwicz 15 minut dziennie a pożyjesz o 3 lata dłużej!
... Powszechnie wiadomo, że sport to zdrowie, a ćwiczenia fizyczne redukują poziom stresu i mają zbawienny wpływ na sylwetkę. Większość z nas planuje rozpoczęcie regularnych treningów. No właśnie – planuje. I zazwyczaj na planowaniu się kończy. ... ...
Właściwości gorzkiej czekolady
... w organizmie odpowiada za szybkie męczenie się i powoduje zaburzenia w przewodnictwie komórek nerwowych;niacyna – dzięki niej uwalniana jest energia zawarta w pokarmie;flawonoidy – zatrzymują proces ... czekolady Najnowsze badania wskazują, że ...
Nadwrażliwość na zmiany pogodowe
... , u których objawiają się one bólem głowy, bezsennością czy zaburzeniami trawienia. Badania wykazują, że aż 2/3 ludzi „czuje” pogodę. ... , krwawienia,zaburzenia żołądkowe, jelitowe,reakcje alergiczne. Sposoby radzenia sobie z nadwrażliwością na ...
Zespół Reye'a
... ważna, ponieważ wszelkiego rodzaju zaburzenia wcześnie wykryte można szybko poddać procesowi leczenia. Szczególną uwagę zwracają tutaj choroby wieku dziecięcego. Jednym z poważniejszych schorzeń ... się na posiadanie pociechy. Kiedy już pojawi ...
Po porodzie nie czerpię już przyjemności z seksu. List do psychologa
... , który zachowuje się jak zepchnięty z piedestału szczeniak! To wszystko pachnie początkiem kryzysu. Jak ocalić związek, radzi trenerka rozwoju osobistego Ewa Makowska. ... , który zachowuje się jak zepchnięty z piedestału szczeniak! To wszystko ...
Uzależnienie od opalania
... Podobnie jak w przypadku uzależnienia od alkoholu czy narkotyków, tanoreksja to choroba duszy, która w konsekwencji może przyczynić się do poważnych powikłań ze zdrowiem i doprowadzić ... w młodym wieku, zwłaszcza nastolatki w okresie ...
Robiąc to, możesz ocalić własne życie!
... Jeżeli jesteś świeżo upieczoną mamą, bądź też oczekujesz przyjścia swojego dziecka na świat, być może zastanawiasz się nad tym, czy karmić je piersią. Myślę, że przekona cię do tego fakt, że czynność ta jest niezwykle ważna nie tylko dla zdrowia ...
Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?
... Wraz z rozpoczęciem sezonu na czereśnie rośnie liczba osób skuszonych perspektywą szybkiej utraty wagi na diecie czereśniowej. Należy jednak pamiętać, że jak niemal każda dieta jednoskładnikowa, także i ta nie pozostaje obojętna dla zdrowia. ... ...
Jak uregulować okres?
... jest zażywanie ziołowych tabletek na poprawienie zaburzenia równowagi hormonalnej. Są one tanie i posiadają nikłe efekty uboczne. ...
Zabawki dla rocznego dziecka
... Zabawki dla dzieci umilają maluchom czas i pozwalają rodzicom na chwilę wytchnienia. Oprócz tego zabawki wpływają na rozwój dziecka (rozwój intelektualny, psychiczny, emocjonalny, niekiedy fizyczny ... już innych zabawek. Najlepsze będą zabawki ...
Co ci chce powiedzieć twoje ciało?
... na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ma dla nas odkrycie zależności między PSYCHE a SOMA? Możemy dowiedzieć się, co chce nam powiedzieć nasze ciało poprzez ból głowy, brzucha czy nawet utratę wzroku! ... otyłości. Same ...
Odsysanie tłuszczu
... otyłych. Z zabiegu nie mogą skorzystać również cukrzycy, osoby chore na serce, z zaburzeniami krzepnięcia, żylakami czy zmianami zapalnymi skóry. Na czym polega zabieg i jak wygląda rekonwalescencja dowiecie się z artykułu poniżej. ... otyłych. ...
Glutaminian sodu jest odpowiedzialny za przyrost wagi
... Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia, od 1980 roku odsetek osób otyłych lub z nadwagą wzrósł na świeci ponad dwukrotnie. ... ładnie wygląda i pachnie. Z punktu widzenia organoleptycznego dla organizmu jest to zaburzenie sytuacji ...
Kładź niemowlę na brzuszku
... Leżenie na brzuszku jest ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka, szczególnie w pierwszym roku życia. W pozycji horyzontalnej malec trenuje mięśnie, których będzie później potrzebował przy nauce siedzenia i chodzenia. ... Leżenie na brzuszku jest ...