Robiąc to, możesz ocalić własne życie!

JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Jeżeli jesteś świeżo upieczoną mamą, bądź też oczekujesz przyjścia swojego dziecka na świat, być może zastanawiasz się nad tym, czy karmić je piersią. Myślę, że przekona cię do tego fakt, że czynność ta jest niezwykle ważna nie tylko dla zdrowia dziecka, ale również twojego.

Zdjęcie kobiety z dzieckiem / Shutterstock

Karmienie piersią a sylwetka

( Zdjęcie brzucha kobiety / Shutterstock)

W trakcie karmienia piersią młoda mama spala sporo kalorii. To właśnie dlatego wszystkie kobiety karmiące stosunkowo szybko wracają do dawnej wagi ciała. Dzięki temu uchronisz się przed chorobami serca wynikającymi z nadwagi po ciąży czy też otyłości.

Karmienie piersią a zdrowie

( Zdjęcie kobiety karmiącej niemowlę / Shutterstock)

Czy wiedziałaś, że karmiąc swoje dziecko piersią, możesz znacząco obniżyć ryzyko zachorowania na raka piersi oraz jajnika? Po upływie 6 miesięcy może się ono obniżyć nawet o 10%. Lekarze w szczególności zalecają długotrwałe karmienie piersią kobietom, które znajdują się w grupie wysokiego ryzyka tego nowotworu. A czy Ty karmiłaś bądź karmisz swoje dziecko piersią?