Stwórz cudotwórczą maskę do twarzy, wykorzystując 4 składniki, które na pewno znajdziesz w swojej kuchni!

... Z czego zrobić domową maskę do twarzy? 56634 Zanim zabierzesz się do wykonania tej niezwykłej maseczki do twarzy, wypij filiżankę kawy. Gdy już zrelaksujesz się przy małej czarnej, przygotuj: 1 ... czubatą łyżkę fusów kawy; 2 łyżki drobnych ...

dawno temu

Klawiatura dla graczy z LED i wiatrakiem

... wentylator umieszczono nad rzędami głównych klawiszy. Zawsze myślałem, że jeśli już taki wynalazek kiedykolwiek ujrzy światło dzienne, to strumień chłodnego powietrza będzie wydobywał się spomiędzy ...

dawno temu

Wielka wyprzedaż Langner w butiku Saltandpepper

... przez projektantkęMartę Jagiełło, która projektuje krótkie serie wieczorowej i dziennej kolekcji damskiej. Każda z rzeczy jest produkowana w pojedynczych, niepowtarzalnych egzemplarzach z naciskiem ...

dawno temu

Cenny OLEJ. Pomoże pozbyć się centymetrów z brzucha

... . Ważne, by wybierać taki olej, na opakowaniu którego widnieje napis „virgin”. Pamiętajmy też, by nie przesadzać z codzienną dawką. Najlepiej odmierzać sobie około 30 ml. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock     ...

dawno temu

Napoje funkcjonalne dla impotentów

... ? Tak swoją drogą ciekawe, czy działają. I czy dawka dla Amerykanów rozruszałaby naszych chłopaków... Sugerowana cena pobudzającego cudu to 2.49$ za butelkę.źródło:askmen.com ...

dawno temu

Mięso przetworzone nie zawsze jest rakotwórcze. Od czego to zależy?

... Światowej Organizacji Zdrowia, dopuszczalne dzienne spożycie tego związku wraz z dietą nie powinno przekraczać 0,1 mg/ kg masy ciała. Niestety - codzienna dieta może dostarczać znacznie więcej ... tego związku. Według danych Instytutu Żywności i ...

dawno temu

"Dziennik Ma Yan. Z życia chińskiej uczennicy", Ma Yan, Pierre Haski

... potrzeb, o chęci wyrwania się z kręgu beznadziei. Zapiski czternastoletniej dziewczynki mogły ujrzeć światło dzienne dzięki szczęśliwemu przypadkowi. Kiedy grupa francuskich dziennikarzy przyjechała ... na łamach francuskiego dziennika ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dom, który ułatwi Ci życie – pomysły na użytkowy rozkład wnętrz!

... Jak dzień i noc − o planowaniu rozkładu Planując budowę domu, uwzględnijmy podział na strefę dzienną i nocną. Pierwsza będzie przestrzenią, na której domownicy będą wspólnie spędzać czas i witać ... gości, a druga − pozwoli się wyciszyć i ...

dawno temu

50-lecie pigułki antykoncepcyjnej

... zapewnienia skutecznego zapobiegania zajściu w ciążę z użyciem jak najmniejszych dawek hormonów. Jednak strategia ta uległa zmianie po pojawieniu się nowego progestagenu, który hamuje owulację i jednocześnie ... lub trądzik, a nawet rozwój ...

dawno temu

Zapomniana tabletka

... jest ustalenie czasu, jaki upłynął od przyjęcia poprzedniej dawki do momentu, gdy nastąpiła orientacja o nieprzyjęciu. Jeżeli czas jest krótszy aniżeli 36 godzin, należy natychmiast przyjąć tabletkę ... czas między zorientowaniem się o ...

dawno temu

Witamina C - nie tylko na przeziębienie

... . Wielu lekarzy podkreśla jednak, że skutecznie w zwalczaniu przeziębienia działają jedynie duże dawki tej witaminy, przyjmowane natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów choroby. Działanie witaminy C ... . Kwas askorbinowy jest również ...

dawno temu

Nadużywanie, nieregularne godziny przyjmowania. Jak zmniejszamy skuteczność ANTYBIOTYKÓW?

... . Ważne, by leki popijać wyłącznie wodą. Zabronione jest również zmniejszanie dawki po nastąpieniu poprawy samopoczucia. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

CIENIE pod oczami nie tylko postarzają. To znak problemów zdrowotnych

... się zdrowo, zapewniamy sobie odpowiednią dawkę snu, a mimo to okolice oczu nie wyglądają dobrze, warto odwiedzić lekarza. Ciemne obwódki wokół oka mogą mieć też podłoże genetyczne. Jeśli defektu ...

dawno temu

Czym zastąpić cukier, by NIE PRZYTYĆ po świętach?

... Święta to słodki czas, pełen wypieków i deserów. Jednak taka dawka cukru wpływa bardzo niekorzystnie na nasz organizm. Według dietetyka, w codziennej diecie nie powinno się dosładzać potraw ...

dawno temu

Pij wodę

... się toksyn, 26% oceniło, że woda korzystnie wpływa na nawilżenie skóry, a 20% uczestników badania miało mniejsze problemy z układem trawiennym. Aby określić dzienne zapotrzebowanie na wodę ... ,zdaniem psychologów wycisza emocje. Woda jest ...

dawno temu

Mieliśmy już dość!

... kawiarence z czasów studenckich. Rozbuchana lista dziennych obowiązków pozwalała tylko na wypicie samotnie kawy w małej biurowej kanciapce, albo przed firmowym komputerem. A teraz? Długo sączymy gorący ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... , ale niewielkie porcje (4-5 razy dziennie),spożywaj posiłki o stałych porach,zwiększ w swoim codziennym menu ilość błonnika pokarmowego (np. 5 porcji owoców i warzyw) oraz dzienne spożycie produktów zbożowych ... ,wprowadź do jadłospisu ...

dawno temu

Reset organizmu. Post warzywno-owocowy

... organizmu. Proste zasady, widoczne efekty Post Daniela jest kontrolowaną półgłodówką, trwającą maksymalnie 40 dni. W jej trakcie spożywamy regularnie trzy posiłki, ograniczając jednak dzienną liczbę ... , pokrzywy, szczawiu, szpinaku, kapusty, ...

dawno temu

Niezauważalne uzależnienie

... nie paliłam papierosów, nigdy nawet nie przyszło mi do głowy, żeby sięgnąć po narkotyki, po kawie mi niedobrze, nie piję… A potem przypomniały mi się te piwa. Przecież piję. Piję każdego dnia. W weekendy ... wstrząsnęło. Po przeliczeniu ...

dawno temu

Poradnik dla pracownika, który chce zostać studentem

... wygrany z tej potyczki. Na centusia Twój szef ma węża w kieszeni. Monitoruje zużycie ołówków i długopisów, ustalił dzienny limit kawy i dobowe zużycie papieru toaletowego. Określił limit wyjść ... . Przy porannej kawie podnieca się możliwościami ...

dawno temu

Zamiast cukru

... nerwowego, artretyzmowi. A do tego tuczy. Nie ma żadnych wartości odżywczych, ale zawiera puste kalorie – ok. 20 kcal w łyżeczce. Ale jak tu zrezygnować z kawałka czekolady, ciasta czy pić gorzką kawę ... , w nadmiernym wydzielaniu soku ...

dawno temu

Jak prawidłowo myć zęby

... , przyjmowany w odpowiednich dawkach jest dla organizmu bezpieczny. - Wraz z pastą dostarczamy go tak naprawdę w śladowych ilościach. Natomiast jest niezastąpiony w ochronie zębów. Hamuje wzrost bakterii ... jest tu również ilość używanej pasty. ...

dawno temu

Codzienna troska o zdrowie najlepszą dietą

... zawartością tłuszczu. W dodatku 8 na 10 kobiet poleciłoby płatki Sante FIT swojej przyjaciółce. Zwracajmy uwagę na śniadanie. Powinno ono pokryć ok. 25 proc. dziennego zapotrzebowania na energię. Pożywny ... . Starajmy się nie słodzić kawy i ...

dawno temu

Oswajaj dziecko ze smakiem

... z neuroprzekaźników układu nerwowego i wpływa na dobre samopoczucie. Dietetycy podkreślają, że białko, podstawowy budulec organizmu ludzkiego, powinno pochodzić z różnych produktów – część dziennego ... . Przodują wśród owoców pod względem ...

+ Pokaż więcej