Polacy źle się odżywiają

... Z raportu przeprowadzonego przez Ipsos wynika, że nasz sposób odżywiania i waga oceniana jest przez nas samych prawidłowo. Polacy niepokoją się jedynie swoim stanem zdrowia. Przekonanie o prawidłowej ... jest zadowolonych ze swojej masy ciała, ...

dawno temu

Czy potrafisz gotować zdrowo?

... , żywność wysoko przetworzona jest pozbawiona składników odżywczych. Tymczasem nasz organizm potrzebuje witamin i minerałów do tego, by móc prawidłowo funkcjonować. Dieta dla zdrowia powinna być odpowiednio skomponowana. Naczelne miejsce zajmuje ...

dawno temu

Zadaj pytanie ekspertom z zakresu ginekologii i położnictwa

... Wątpliwości i pytania na etapie starania się o dziecko, ciąży oraz pierwszych miesięcy życia dziecka pojawiają się praktycznie cały czas. Ciągle martwimy się, czy wszystko jest w porządku, czy ciąża przebiega prawidłowo, a maluszek odpowiednio ...

dawno temu

Najbogatsze źródła błonnika

... w organizmie niezwykłą rolę. Błonnik zapewnia przede wszystkim prawidłową pracę przewodu pokarmowego. Jego dobroczynne działanie zaczyna się już w ustach, pobudza bowiem wydzielanie śliny, co ułatwia ...

dawno temu

„Kontrakt Paganiniego”, Lars Kepler

... splatają się elegancko, zdarzenia, choć momentami nazbyt efektowne, wynikają ładnie jeden z drugiego, rozproszone treści prawidłowo zbiegają się w zakończeniu. Autorzy zadali sobie wiele trudu tworząc zapadające w pamięć, dziwaczne postacie. ... ...

dawno temu

Jak pielęgnować włosy, by były gładkie?

... zmiany w jego prawidłowej strukturze, prowadzące do zwiększonej łamliwości i rozdwajania końcówek. W natłoku codziennych spraw i obowiązków coraz trudniej znaleźć czas na pielęgnację włosów i walkę ... zmiany w jego prawidłowej strukturze, ...

dawno temu

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

... menu dodaje energii, poprawia trawienie i zapobiega różnym dolegliwościom, np. anemii. Prawidłowy jadłospis wpływa nie tylko na ciebie, ale i na dzidziusia. Jak się okazuje, nie chodzi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Biżuteria srebrna - 3 powody, dla których warto ją mieć w swojej kolekcji

... o prawidłowe przechowywanie kolczyków, naszyjników czy pierścionków, a także usuwanie zabrudzeń. Unikaj również kontaktu z substancjami chemiczny, detergentami czy wodą. ...

3 miesiące temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać najlepszą karmę dla psa?

... z naszym pupilem, najważniejszym aspektem jest dbanie o jego prawidłowe odżywienie, by utrzymać psiaka w dobrej kondycji. ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... , cynku, chromu, kwasu foliowego, witaminy D i choliny, oraz są doskonałym sposobem na poprawę nastroju. Suplement diety Harmonella nie tylko chroni serce, układ krążenia i wątrobę, ale pomaga również w utrzymywaniu prawidłowej masy ciała oraz ...

dawno temu

Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... już zawsze, jeśli ma być skuteczna. Oprócz opracowanego indywidualnie jadłospisu warto wspomagać się dodatkowymi sposobami, które zmobilizują nas i pomogą wdrażać prawidłowe nawyki żywieniowe. – podpowiada Agata Szmajduch, dietetyk medyczny. ...

dawno temu

Rodzaje upławów

... Upławy to przypadłość, która dosięga niemal każdą kobietę. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest biała i bezzapachowa, podczas gdy upławy przykro pachną, przybierają żółtą, zielonkawą lub brązową barwę ...

dawno temu

Sposoby na bezsenność

... Zdrowy, spokojny sen jest niezwykle ważny dla naszego samopoczucia oraz prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak nasz sen niejednokrotnie jest daleki od ideału. Co czwarta osoba ma problemy ...

dawno temu

Test inteligencji dla dzieci

... nie tylko w odniesieniu do osób dorosłych, lecz także dzieci. Jesteś ciekawa, czy twoje dziecko posiada wysoki poziom inteligencji i rozwija się prawidłowo? Zanim poddasz je jakiemukolwiek badaniu, przeczytaj poniższy artykuł, by dowiedzieć się ...

dawno temu

Higiena jamy ustnej

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... i mikroelementów. Do tego szczególnie troskliwe pielęgnujesz swoje ciało, co pomaga nie tylko w utrzymaniu własnego zdrowia, ale i w prawidłowym rozwoju płodu. Ważne również, by zapewnienić naszemu organizmowi ...

dawno temu

Kiedy należy wybrać się z dzieckiem do specjalisty?

... Każdy z nas marzy by nasze dziecko rozwijało się prawidłowo. By nie wymagało kontaktu ze specjalistami. Niestety, coraz częściej słyszymy o wszelkiego rodzaju zaburzeniach u dzieci ...

dawno temu

Nauka chodzenia

... wydarzeniem w życiu każdego jest postawienie pierwszych kroków. To przełom wyraźnie mówiący nam, że nasze dziecko rośnie i rozwija się w sposób prawidłowy. Jak wspomóc niemowlaka w nauce chodzenia ...

+ Pokaż więcej