Spróbuj sałatki z kiełkami słonecznika

... słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Ponadto dostarczą cennego fosforu, wapnia, a także duże ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii. ...

dawno temu

Luki w pamięci związane z niezdrowym trybem życia?

... na problemy z prawidłowym myśleniem niż osoby przestrzegające odpowiednich reguł żywieniowych i fizycznych. Trwające prawie 17 lat badania gromadziły raporty w 3 fazach – gdy badani mieli 44 lata, następnie 56 oraz 61.  ... na problemy z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki sprawdzić swój typ cery? Podpowiadamy!

... i jej indywidualnych potrzeb. Jak sprawdzić swój typ cery i dobrać kosmetyki, które pomogą nam prawidłowo zadbać o skórę? ... jest najczęściej osłabiona, przez co skóra nie regeneruje się prawidłowo, nie zatrzymuje wody w komórkach. Cera sucha ...

dawno temu

Wymagające tabletki

... Nawet dobrze dobrane leki mogą nam nie pomóc, jeśli nie będziemy ich prawidłowo stosować. Liczy się nie tylko odpowiednia dawka, godziny i systematyczność przyjmowania, ale także to, czy zgodnie ... jego korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowej ...

dawno temu

Bieganie a redukcja wagi

... W jaki sposób najprościej i najszybciej schudnąć? Wcale nie poprzez stosowanie głodówki. Konieczne jest zastosowanie prawidłowej diety odchudzającej, wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych ...

dawno temu

Jeść za dwoje?

... w okresie przed ciążą był prawidłowy, to w I trymestrze ogólna wartości kaloryczna całodziennej diety nie powinna się zmienić lub nieznacznie o 150 kcal/na dzień, czemu opowiada dołączenie ... do dostarczania prawidłowych ilości substancji ...

dawno temu

Opóźniony rozwój mowy

... , społeczny itd. Gdy dziecko, mimo prawidłowego rozwoju psychicznego, nie chce mówić lub ma mały zasób słów, być może ma problemy. Niemniej jednak, nie warto wyciągać zbyt pochopnych wniosków. Każde dziecko rozwija się inaczej, dlatego też nie ...

dawno temu

Cynk w jedzeniu

... Cynk jest niezbędny dla człowieka, by jego organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Pierwiastek ten bierze udział w niemal wszystkich procesach życiowych. Jeszcze niedawno wiedza na temat cynku ... i węglowodanowej,zwiększa tempo gojenia ...

dawno temu

Wychowanie dzieci

... wyjściem jest wypośrodkowanie. Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak prawidłowo wychować dziecko, zastosuj się do poniższych zasad. ... wyjściem jest wypośrodkowanie. Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak prawidłowo wychować dziecko, zastosuj się do ...

dawno temu

Witamina A

... Witamina A (często zamiennie nazywana także retinolem) znana jest z tego, że pełni istotną rolę w procesie widzenia, utrzymuje w prawidłowej kondycji błonę śluzową jamy ustanej, pobudza do wzrostu ... , aby zapobiec utracie witaminy A lub ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... . Skomponowana z mięsa, warzyw, owoców i sera dostarczy witaminy i minerały, niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przyrządzić zapiekanki dla dzieci? ... . Skomponowana z mięsa, warzyw, owoców i sera dostarczy witaminy i minerały, ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ciąży, aby nie zaburzyć prawidłowego rozwoju dziecka. ... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ciąży, aby nie zaburzyć prawidłowego rozwoju dziecka. Produkty spożywcze w ...

dawno temu

Praca nad emocjami część 6

... , którzy potrzebują więcej czasu od innych, by osiągnąć swój cel. Samo mówienie im, by byli odważni niewiele daje. Trzeba zatem już od najmłodszych lat pozytywnie motywować dzieci i prawidłowo z nim pracować na trudnymi dla nich emocjami. ...

dawno temu

Mleko modyfikowane

... , dla których wskazane jest karmienie sztucznym mlekiem. Niemniej mleko modyfikowane ma dostarczyć dziecku niezbędnych składników do prawidłowego rozwoju. Pierwsze sztuczne pokarmy dla niemowląt opierały ...

dawno temu

Otyłość u dzieci prowadzi do chorób serca

... w Cincinnati użyli badań USG w celu zbadania obecności zwyrodnień w postaci nagromadzonych lipidów w tętnicy szyjnej. W porównaniu ze stanem tętnic u zdrowych dzieci o prawidłowej wadze, w badanych grupach ...

dawno temu

Co to naprawdę znaczy karmić na żądanie?

... , które obejmują organizm twój i twojego dziecka. Położne w szpitalu aktywnie edukują o prawidłowym przystawianiu dziecka do piersi. Jednak początki mogą cię niemile zaskoczyć, gdyż twoje dziecko będzie ...

dawno temu

Jak przyrządzić risotto dla dzieci?

... cierpiącym na alergię pokarmową i biegunki. Ponadto zawiera sód i potas, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzieci uwielbiają ryż, więc serwujcie go pod różnymi postaciami. Dziś ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego witamina K jest potrzebna dzieciom i dorosłym?

... Witamina K to jedna z tych substancji bez których ciężko wyobrazić sobie prawidłowe funkcjonowanie organizmu zarówno dzieci, jak i dorosłych. Szczególnie noworodki i małe dzieci mogą bardzo poważnie ... potrzebę lub ją wykluczy. Dawkowanie ...

dawno temu

Postaw na różnorodność w menu malucha!

... . Kiedy rozpocząć wprowadzanie nowych produktów do jadłospisu dziecka i dlaczego różnorodność w diecie jest tak ważna dla prawidłowego rozwoju i zdrowia malucha? ... mleczne, zbożowe oraz mięso i ryby. Wprowadzając nowe pokarmy do diety ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 7 miesiąc

... Mamy uważnie śledzą rozwój dziecka, zastanawiając się, czy aby na pewno rozwija się prawidłowo. Sprawdź, jak przebiega rozwój fizyczny i psychospołeczny dziecka w 7. miesiącu życia. Pamiętaj ...

dawno temu

Pielęgnacja tłustej cery

... jest więc prawidłowy dobór kosmetyków dostosowanych do jej wymagań. Muszą one spełniać nie tylko funkcję pielęgnacyjną i upiększającą, ale również zapobiegać powstawaniu zmian zapalnych. ... pory, normalizować aktywność gruczołów łojowych oraz ...

dawno temu

Pomasuj się

... od czasu do czasu zachować się samolubnie i zrobić coś tylko dla siebie? Na przykład masaż. Naucz się jak go prawidłowo wykonać. ... się strefy odpowiedzialnie za prawidłowe funkcjonowanie odpowiednich części naszego organizmu. Masaż dłoni i ...

dawno temu

Tarczyca a zdrowie kobiet

... Rzadko uświadamiamy sobie, jak ważną funkcję dla prawidłowego funkcjonowania organizmu pełni ten gruczoł znajdujący się na wysokości tchawicy. Tymczasem wydzielane przez tarczycę hormony regulują ... . Choroby tarczycy nie tylko mogą utrudniać ...

dawno temu
+ Pokaż więcej