Higiena w ciąży

... Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak higiena psychiczna. Do pielęgnowania ciała należy dobrać odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży. Zawsze bezpieczne jest szare mydło. W ciąży należy ... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... Z raportu „Women and Hygiene”* wynika, że dla 59% pań dbałość o higienę osobistą ma ogromny wpływ na ich samopoczucie. Decyduje ona jednak nie tylko o komforcie, ale i o zdrowiu, o czym pamiętają kobiety świadome możliwości wystąpienia infekcji. ...

dawno temu

Poranna gimnastyka

... Jeśli masz problemy z porannym wstawaniem, zacznij dzień od porannej gimnastyki. Ćwiczenia rozciągające poprawią krążenie i obudzą Cię w przyjemny sposób. Ćwicz w łóżku z zamkniętymi oczami, a motywacja do ćwiczeń przyjdzie sama. ... Jeśli masz ...

dawno temu

Zapalenie układu moczowego

... , ostrym pieczeniem przy oddawaniu moczu i permanentnym siedzeniem w toalecie. Na zapalenie układu moczowego (ZUM) choruje przynajmniej raz w życiu, aż do 50% kobiet. ... mogą się dla nas skończyć bólem podbrzusza, ostrym pieczeniem przy ...

dawno temu

Higiena intymna dopasowana do wieku

... Gdy zmienia się ciało, zmieniają się też jego potrzeby. Zdaniem twórców Kampanii „Kobiecość niejedno ma imię” (www.kobiecosc.info) najważniejsze jednak, by higiena intymna była dopasowana do wieku ... i potrzeb kobiety, gdyż tylko wtedy ...

dawno temu

Higiena intymna

... Przestrzeganie kilku podstawowych zasad bezpiecznej higieny okolic intymnych pozwoli ci cieszyć się uczuciem komfortu i brakiem podrażnień, a także zapobiegnie chorobom wywoływanym nadmierną lub niedostateczną dbałością o czystość. ... ...

dawno temu

Masz tylko jedno serce

... . Najbardziej zagrażają nam choroby układu krążenia. Dlaczego tak się dzieje i w jaki sposób dbać o serce oraz cały układ krążenia? ... . Najbardziej zagrażają nam choroby układu krążenia. Dlaczego tak się dzieje i w jaki sposób dbać o serce ...

dawno temu

Higiena po porodzie

... Po porodzie, czyli w czasie kiedy organizm wraca do stanu sprzed ciąży, dbałość o higienę intymną jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Gojące się rany wymagają właściwej pielęgnacji, aby uniknąć groźnych dla zdrowia infekcji. Nie wiesz jak o nie ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... % z nich prowadzi siedzący tryb życia, a 66% nie dba o kondycje fizyczną. Przyczyną coraz częstszych dolegliwości układu pokarmowego są złe nawyki żywieniowe. Już czas zadbać o układ trawienny. ... Choroby układu pokarmowego dotyczą ludzi na ...

dawno temu

Nieleczone zakażenie układu moczowego

... Zakażenie układu moczowego występuje 45 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Wiąże się ono najczęściej z częstym oddawaniem moczu, pieczeniem oraz bólem w podbrzuszu. Brak podjęcia leczenia w odpowiednim czasie może mieć jednak znacznie ...

dawno temu

Choroby intymne

... Higiena intymna pełni kluczową rolę w profilaktyce chorób układu moczowo-płciowego. Zdrowa dieta i utrzymywanie dobrej kondycji sprzyjają wzmocnieniu odporności, a tym samym zwiększają szanse ... , że skuteczne zwalczenie infekcji i ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... Jak pokazują najnowsze badania, co 3 kobieta między 35 a 44 rokiem życia ma problemy wynikające z nieprawidłowej pracy układu trawiennego, przez co cierpi na wzdęcia, zaparcia i inne uciążliwe ... dolegliwości. Problemy te nasilają się z ...

dawno temu

Hydroterapia - sposób na relaks i lepsze zdrowie

... krążenia, układ kostny czy oddechowy. Metoda ta bazuje na trzech elementach, które wzajemnie wzmacniają swoje działanie prozdrowotne: ... Hydroterapia to rewelacyjna metoda niwelowania stresu oraz problemów z niego wynikających, takich jak ...

dawno temu

Do higieny tylko woda i... powietrze

... Mieszkańcy Kraju Kwitnącej Wiśni znają się doskonale na supernowoczesnej technologii. Nic więc dziwnego, że swoje zdobycze w tej dziedzinie wykorzystali też w ukochanej przez nich higienie ... . Nowoczesna japońska metoda higieny dotarła do ...

dawno temu

O higienie intymnej wiemy za mało

... Mimo powszechnego przekonania, że dbałość o higienę miejsc intymnych jest sprawą prostą, bo przecież wystarczy woda i mydło czy płyn do higieny intymnej, zdaniem ginekologów wiedza Polek na ten temat jest wciąż za mała. Jak właściwie dbać o ...

dawno temu

Kampania na Rzecz Zdrowego Serca - bezpłatne badania

... 4 i 11 marca br. w ramach Ogólnopolskiej Kampanii na rzecz Zdrowego Serca organizowanej przez Instytut Flory przy współpracy z Polskim Towarzystwem Kardiologicznym, w największych miastach Polski odbędą się bezpłatne badania pozwalające ocenić ...

dawno temu

Kosmetyki do higieny intymnej

... możliwości wyboru i jak dobrać odpowiedni preparat. Właściwości kosmetyków do higieny intymnejKosmetyki do higieny intymnej służyć mają nie tylko usuwaniu nieczystości, ale także ochronie wrażliwych ... , a także przeciwzapalne. Oprócz tego ...

dawno temu

Stawianie pijawek

... Zawarte w pijawkach lekarskich związki przeciwzakrzepowe (tzw. hirudozwiązki) wykorzystywane są przede wszystkim w leczeniu układu krążenia. Na czym polega zabieg z wykorzystaniem pijawek i jak należy się do takiego zabiegu przygotować ...

dawno temu

Dzieci w basenie

... zalety wynikające z pływania to zapobieganie wadom postawy, poprawa pracy układu oddechowego i układu krążenia. Czas spędzony na basenie z dzieckiem pozwala rodzicowi zapomnieć o codziennych problemach i przez chwilę się zrelaksować. ... zalety ...

dawno temu

Polka bez zęba na przedzie. Czemu Polki nie dbają o higienę jamy ustnej?

... internetowych i porusza ważny temat. Nie wszystkie kobiety dbają o zęby. Wiele z nich szpeci brzydki, zaniedbany garnitur zębów. Albo, co gorsza, widoczne niepełne uzębienie. Dlaczego nie wszystkie kobiety dbają o higienę jamy ustnej i ...

dawno temu

Higiena - trudna sztuka

... Mogłoby się wydawać, że nie ma nic prostszego, niż higiena, bo przecież każdy wie, do czego służy woda i mydło. Okazuje się jednak, że popełniamy wiele błędów, które mogą doprowadzić do zakażeń ... dwa razy dziennie. Nawet jednak Ci, którzy o ...

dawno temu

Polki nie dbają o higienę! Brudasy?

... . Zdecydowanie lepiej jest z myciem zębów. Aż 91% Polek deklaruje, że myje zęby kilka razy dziennie. Z czego wynika takie podejście do higieny i zdrowia? Z oszczędności, czy z braku świadomości? ... w naszym kraju lekceważą podstawowe zasady ...

dawno temu

Siemię lniane i jego właściwości

... Siemię lniane ma wiele dobroczynnych właściwości zarówno dla zdrowia, jak i urody. Spożywanie ziarenek siemienia pozytywnie wpływa na układ trawienia, układ krążenia, a także na włosy, skórę i paznokcie. ... – poprawia ich wygląd dzięki ...

dawno temu

Witamina D – kompendium wiedzy

... Badania nad witaminą D wciąż trwają, ale już dziś wiemy, że skutecznie chroni przed osteoporozą, chorobami układu krążenia, cukrzycą i niektórymi chorobami autoimmunologicznymi. ... , keranocyty, monocyty, makrofagi i uczynnione limfocyty B i ...

+ Pokaż więcej