Wolne rodniki

... Kiedy w organizmie dochodzi do nadprodukcji wolnych rodników, należy przedsięwziąć działania przyczyniające się do ich szybkiej redukcji. Uwolnienie się od szkodliwych toksyn jest recepta na to, jak zachować młodość na dłużej. Jak powstają wolne ...

dawno temu

Stewia - zdrowa alternatywa dla cukru

... i immunosupresyjne. Polecana szczególnie osobom odchudzającym się lub z nietolerancją sacharozy. Do czego możemy ją wykorzystać? Jakie jeszcze ma właściwości? Sprawdź! ... jako suszone lub świeże liście, jak również w postaci ekstraktów w ...

dawno temu

Rodzaje treningów

... Żeby poprawić stan zdrowia oraz wygląd zewnętrzny, należy zacząć ćwiczyć. Treningu nie zastąpią zastrzyki czy proszki na odchudzanie. Brak ruchu i siedzący tryb życia są najczęstszymi przyczynami ...

dawno temu

Właściwości szparagów

... oraz środek leczniczy przy wielu schorzeniach. Warto dodać szparagi do diety na odchudzanie. Po pierwsze są bardzo smaczne, a po drugie w 100 g tej rośliny jest zaledwie 18 kcal. Co więcej, pędy szparagów są lekkostrawne. ... oraz środek ...

dawno temu

Wielki i mały człowiek

... kołatania serca ze zdenerwowania. Zażyć tabletki. Wielki Człowiek nosi wielkie brzemię sławy i musi coś zażywać... ... . Może dziś trochę mniej, ale to wina publiczności (Gdzie moje tabletki?). Zbierać gratulacje, komplementy, owacje na stojąco. ...

dawno temu

Uwiedź go w Walentynki!

... Jak to zrobić? Recepta jest banalnie prosta. Postawmy na klasykę i nieco „wampiryczny look”. Oczy mają tu uwodzić najpierw, a nic tak nie przyciągnie do nich uwagi, jak ich mocne podkreślenie ...

dawno temu

Sophie Ellis Bextor i Mascara Curves

... na mężczyzn jak kuszące spojrzenie spod zalotnie podwiniętych rzęs. To gwarant sukcesu każdej randki i recepta na powodzenie kolejnych. ... na mężczyzn jak kuszące spojrzenie spod zalotnie podwiniętych rzęs. To gwarant sukcesu każdej randki i ...

dawno temu

Banał na podryw

... Trudno stwierdzić, jakie teksty są dobre na podryw. Nie ma bowiem jednej uniwersalnej recepty, wiele zależy od sytuacji i osób, które ze sobą rozmawiają. Wiadomo jednak, że wytarte bon moty są co najwyżej żenujące. Aż trudno uwierzyć, że ludzie ...

dawno temu

Dlaczego musisz jeść rodzynki i orzechy. Fakty i mity na temat rożnych bakalii

... , słodsze i zupełnie inne w smaku, ale przede wszystkim są zdrowsze. http://wp.tv/i,dlaczego-warto-jesc-bakalie,mid,1628052,cid,5050,klip.html&ast=1 Bakalie nie wspomagają odchudzania, od bakalii ...

dawno temu

Ćwiczenie jogi

... uprawianie jogi i czy można ją wykorzystywać jako metodę na odchudzanie? Takie pytanie zadaje sobie zapewne wiele kobiet, które wiele słyszały o tego rodzaju treningu i pragną sprawdzić na własnej skórze ...

dawno temu

Pięć powodów, dla których pokochasz hybrydowy lakier do paznokci

... paznokci nie musi być katorgą! Zawsze marzyłaś o pięknych dłoniach? Recepta na sukces jest już w zasięgu twojej ręki. Dowiedz się, dlaczego i ty powinnaś spróbować hybrydowego lakieru do paznokci! ... paznokci nie musi być katorgą! Zawsze ...

dawno temu

O czym rozmawiać na pierwszej randce?

... powtórnie. Wiele zależy więc od umiejętnego poprowadzenia rozmowy. Takie spotkanie może być receptą na zaczątek udanego związku, a zatem warto postarać się o to, by poznać drugą osobę jak najlepiej.  ... powtórnie. Wiele zależy więc od ...

dawno temu

Sposób na żylaki

... są dużo silniejsze, niż pokusa pochwalenia się zgrabną figurą. Często ten defekt skórny jest dziedziczony po mamie. Na szczęście istnieje sposób na to, aby zapobiegać żylakom. Receptą jest... gimnastyka!   ... są dużo silniejsze, niż pokusa ...

dawno temu

Właściwości gorzkiej czekolady

... zawału serca. Gorzka czekolada pozytywnie wpływa także na dobry nastrój i dodaje pozytywnej energii.  Gorzka czekolada a odchudzanie Każda z nas chce mieć piękną sylwetkę i zgrabne ciało. W tym celu ... przechodzimy na specjalne diety na ...

dawno temu

Dieta niskotłuszczowa

... dieta odchudzająca przynosi organizmowi wiele korzyści, ale nieumiejętnie stosowana może spowodować uszczerbek na zdrowiu. Jak mądrze stosować dietę niskotłuszczową? ... dieta odchudzająca przynosi organizmowi wiele korzyści, ale nieumiejętnie ...

dawno temu

Dietetyczny obiad

... straganami, trudno oprzeć się widokowi świeżej rzodkiewki, marchewki, pomidorom albo szczypiorkowi. Wykorzystaj swój apetyt i najlepszy w roku moment, aby rozpocząć mądre odchudzanie. ... straganami, trudno oprzeć się widokowi świeżej ...

dawno temu

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach?

... o nim jak największej liczbie osób, abyś czuła, że nie możesz ich zawieźć. Jeśli się odchudzasz, uprzedź ich o tym i poproś, aby nie częstowali Ciebie słodkościami. Zaproponuj tym bardziej aktywnym ...

dawno temu

Niestaranność czy dysgrafia?

... Czy ktoś kiedyś powiedział ci, że piszesz jak kura pazurem? Masz problem nie tylko z odczytaniem lekarskich recept, ale także odszyfrowaniem własnych notatek, a może nie potrafisz odczytać zdań ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce, dlatego większość z nas przynajmniej raz w życiu stosowała dietę odchudzającą. Specjalistki w tej dziedzinie znają najróżniejsze sposoby zrzucenia kilogramów ... Przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej ...

dawno temu

Sponsorujmy kulturę

... na receptach bądź lekarskich kitlach swoje logo w zamian za finansowe wsparcie wciąż niedofinansowanej służby zdrowia. I nie protestuję, kiedy firmy dotują ciekawe wydarzenia kulturalne. Bo domy kultury ...

dawno temu

Zrzucaj jak Madonna

... i pływania? Kobiety odchudzające się i ćwiczące na Power Plate trzy razy w tygodniu zrzucają o prawie dwa razy więcej od kobiet, które uprawiają bardziej tradycyjne sporty. Regularne ćwiczenia na Power ...

dawno temu

Mieszanie alkoholi

... na odchudzanie połączone z alkoholem nie powinny wywołać objawów niepożądanych. Jednak zażywanie mocniejszych tabletek odchudzających razem z napojami alkoholowymi może doprowadzić do zawrotów głowy, dużych skoków ciśnienia, kołatania serca, a ...

+ Pokaż więcej