Cellulit nie tylko u grubaski. List do Dermatologa
... Z cellulitem zmaga się około 90% kobiet. Pomarańczowa skórka pojawia się na udach, brzuchu czy ramionach także szczupłych i młodych pań dbających o dietę oraz aktywność fizyczną. Jakie są przyczyny ... Z cellulitem zmaga się około 90% kobiet. ...
Chlor w basenie – szkodzi czy nie?
... Latem sporo czasu spędzamy na kąpieliskach, ale też na basenach krytych, w których woda jest chlorowana. Jak dbać o swoją skórę przed i po wizycie na basenie, by zmniejszyć działania chloru? ... Latem sporo czasu spędzamy na kąpieliskach, ...
Jak powiększyć biust?
... , także zachwycały wyglądem. Podstawa to oczywiście odpowiednia pielęgnacja, która sprawi, że skóra na nich będzie uwodziła swoją jedwabistą gładkością. Dorzucając do tego kilka prostych sztuczek dodających piersiom nieco więcej centymetrów w ...
Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje
... Stres jest bardzo niekorzystny dla zdrowia oraz ogólnego samopoczucia. Często jest on bezpośrednio związany z codziennymi czynnościami takimi, jak: podróż do pracy, zakupy w supermarkecie czy wypełnianie domowych obowiązków. Tymczasem, aby ...
Czy masturbacja może źle wpływać na potencję?
... Mity na temat masturbacji? Często słyszymy, że powoduje między innymi wypadanie zębów i porost włosów na dłoniach. Ale to tylko mity, bowiem rozsądna masturbacja, szczególnie u mężczyzn, może polepszyć ich zdrowie i zmniejszyć ryzyko ...
10 sprawdzonych sposobów na zdrowe serce
... Choroby serca są najniebezpieczniejszym zabójcą kobiet! Jeżeli myślisz, że jesteś zbyt młoda, aby się nimi przejmować, jesteś w błędzie. Niezależnie od wieku możesz podejmować działania, które zmniejszą ryzyko problemu w przyszłości. Sprawdź, ...
Naczynka na nogach – jak się ich pozbyć?
... Pierwsze naprawdę ciepłe dni już za nami. Chciałoby się w końcu wyskoczyć z długich spodni, leginsów i kryjących rajstop, tylko jak to zrobić skoro na łydkach oraz udach widać poszerzone naczynka? To zmora wielu kobiet. Jak się ich skutecznie ...
Ćwiczenia callanetics
... to takie, które nie wymagają zbyt wielkiego wysiłku – maksimum efektów przy minimum wkładu własnego. Zestaw ćwiczeń callanetics pozwala na wyrzeźbienie mięśni i spalenie tłuszczu z brzucha, bioder, ud, pośladków, nóg i ramion – jednym słowem, z ...
Endermologia
... Problem cellulitu dotyczy aż 90% kobiet, bez względu na ich wiek oraz wagę. Najbardziej widoczny jest na udach i pośladkach. Wpływ tłuszczu, wody i produktów przemiany materii oraz nadmierne ... jest usprawnianie krążenia, usuwanie toksyn, ...
Masaż głowy sposobem na relaks
... Istnieje wiele artykułów poświęconych antycellulitowym masażom ud, przeciwbólowym masażom pleców, relaksacyjnym masażom całego ciała czy masażom odchudzającym. Zazwyczaj pomija się masaż głowy ...
Siatki centylowe
... Siatki centylowe służą do interpretacji wyników wzrostu i masy ciała oraz obwodu głowy i klatki piersiowej, w zależności od wieku dziecka. Krótko mówiąc, dzięki nim możemy sprawdzić, czy maluszek ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak wybrać szerokość pierścionka zaręczynowego?
... Jak dobrze wybrać pierścionek zaręczynowy? Mężczyźni bardzo często myślą, że aby kupić ten właściwy model, wystarczy znać obwód palca ukochanej i... to wszystko. Tymczasem jest zupełnie inaczej ... . Czy wiesz, że powinno się wziąć też pod uwagę ...
Mam PCOS. Czy uda mi się zajść w ciążę? List do ginekologa
... , która pozwala zmniejszyć poziom insuliny (redukcja hiperinsulinizmu). Polega ona na jedzeniu pokarmów możliwie słabo stymulujących wyrzut insuliny z trzustki. W przypadku pań przygotowujących ...
Niemiłe kilogramy
... w lustrze 15 kilogramów, które Ci się nie podobają i tracisz wiarę we własną atrakcyjność. Sama musisz zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii czy w Twojej psychice. ... zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii ...
Co to jest żywność funkcjonalna?
... wyglądać i poprawić samopoczucie, wystarczy regularnie spożywać żywność funkcjonalną. Jej zaletą jest wspomaganie leczenia i zmniejszenie ryzyka występowania różnych chorób. ...
Aspiryna dobra na serce
... Czy wiesz, że mała codzienna dawka aspiryny może zmniejszyć ryzyko ataku serca u osób z podwyższonym ciśnieniem bądź u cukrzyków? Mimo, że w zasadzie aspiryna jest bezpieczna, trzeba pamiętać, że niektóre z nas powinny jej jednak unikać, bowiem ...
6 wskazówek jak pozbyć się cellulitu
... Cellulit to problem prawie każdej kobiety bez względu na to, czy jest szczupła czy tęga. Guzkowate zgrubienia i zagłębienia na udach pojawiają się na skutek odkładania większej niż zwykle ilości ... , na których występuje cellulit, czyli do ...
Na ratunek rozstępom
... Z rozstępami zmaga się ponad 70 procent kobiet i około 40 procent mężczyzn. Pojawiają się w okolicy piersi, brzucha, pośladków, bioder, ud, łydek, ramion oraz u mężczyzn w okolicach pleców. Przyczyny ...
Kremy kolagenowe
... upływ czasu i pozwolił nam nieustannie cieszyć się młodością, jednak współczesne osiągnięcia kosmetologii umożliwiają nam opóźnienie starzenia się, a także zmniejszenie intensywności procesów, jakie mu ...
Nie wstydź się swojego brzucha
... dodatkowych kilogramów. Strefą ciała, na której dość szybko pojawiają się komórki tłuszczowe jest brzuch. Figura typu jabłko to więc nic innego jak efekt złego odżywiania i nadmiernego popijania napojów gazowanych. Jak zapobiec szybkiemu ...
Domowa Endermologia od Lirene – skuteczna walka z cellulitem
... aż 64%. Kobiety wskazały także na zwiększenie jędrności i napięcia skóry, przywrócenie jej elastyczności oraz zmniejszenie obwodu ud. Wyniki badań Zmniejszenie stopnia nierówności skóry o 19% już po 2 ... . Skóra staje się jędrna, a nierówności ...
Rozciąganie mięśni nóg
... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...
Dzięki tej terapii stracisz 10% masy ciała w 10 dni. Czy to bezpieczne?
... odżywczej o wysokiej zawartości białka, witamin i minerałów prosto do żołądka za pomocą specjalnej pompy i najnowszej generacji sondy nosowo – żołądkowej. Podczas 10 dni terapii następuje utrata nadmiernej tkanki tłuszczowej z miejsc, z których ...